Kann ich während meiner Periode wirklich nicht mit einem Tampon schlafen?
Sie haben wahrscheinlich viele alarmierende Warnungen über das Toxic-Shock-Syndrom (TSS) gehört, eine seltene, aber lebensbedrohliche Komplikation bestimmter bakterielle Infektionen.
Eines der am weitesten verbreiteten Gerüchte ist, dass das Schlafen mit einem Tampon während Ihrer Periode praktisch eine Garantie dafür ist, dass Sie mit TSS enden. Sie sollten es also niemals tun, es sei denn, Sie möchten es einnehmen dieses Risiko. Aber mit einem Tampon zu schlafen ist auch viel bequemer und deutlich weniger chaotisch als sich auf ein Pad zu verlassen – wie besorgt sollten Sie also wirklich sein? Hier diskutieren Experten die Wahrheit über Tampons und das Toxic-Shock-Syndrom.
Zweifellos haben Sie schon einmal von TSS gehört, aber in den Details sind Sie möglicherweise verschwommen.
TSS wird hauptsächlich durch Staphylococcus aureus (Staphylokokken) verursacht, kann aber auch durch eine Art verursacht werden von Streptococcus (Strep) -Bakterien nach Angaben der Mayo Clinic. Clostridium sordellii kann laut der Cleveland Clinic auch diese Infektion verursachen.
Ihre Vagina hat eine eigene natürliche Bakterienflora und kann diese Bakterien enthalten, ohne dass Sie krank werden. G. Thomas Ruiz, MD, an ob / gyn im MemorialCare Orange Coast Medical Center in Fountain Valley, Kalifornien, erzählt SELF. Aber manchmal können diese Bakterien die Toxine produzieren, die laut der Mayo-Klinik zum Toxic-Shock-Syndrom führen.
Leider kennt niemand wirklich den genauen Mechanismus, der Tampons mit TSS verbindet, Mary Jane Minkin, MD, a Der klinische Professor für Geburtshilfe, Gynäkologie und Reproduktionswissenschaften an der Yale Medical School berichtet gegenüber SELF. Eine Theorie besagt, dass diese Bakterien gedeihen und sich einklemmen können, wenn Sie einen Tampon zu lange einwirken lassen, und dann laut Cleveland Clinic durch Ihren Gebärmutterhals in Ihre Gebärmutter gelangen.
Dies kann wahrscheinlicher sein, wenn Sie Verwenden Sie einen wirklich saugfähigen Tampon, wenn Ihre Periode zu kurz ist, um einen zu benötigen. Dies macht es nicht nur weniger wahrscheinlich, dass Sie es so oft ändern, wie Sie sollten, sondern je saugfähiger ein Tampon ist, desto mehr kann er Ihre Vaginalschleimhaut austrocknen, Dr. Lauren Streicher, Associate Professor für klinische Geburtshilfe und Gynäkologie an der Feinberg School of Medicine der Northwestern University, erzählt SELF. Dies kann das Risiko von Tränen in der Vagina erhöhen, wodurch Bakterien in den Körper gelangen können. Die Schnitte müssen nicht groß sein – selbst mikroskopische Störungen in Ihrer Vaginalschleimhaut können ausreichen, sagt Dr. Streicher.
TSS ist jedoch nicht nur mit Tampons verbunden. Laut der Mayo-Klinik können Menschen auch TSS entwickeln, nachdem sie sich verletzt oder verbrannt haben, kürzlich operiert wurden, Zwerchfelle oder Schwämme verwendet haben oder eine Virusinfektion wie Grippe oder Windpocken haben.
Während der Anwesenheit Tagestampons können TSS verursachen. Die Erkrankung trat am häufigsten auf, wenn Frauen ultraabsorbierende Tampons verwendeten, die nicht mehr auf dem Markt sind.
Diese Tampons enthielten Inhaltsstoffe wie Polyesterschaum und Carboxymethylcellulose, ein Verdickungsmittel, das dies ermöglichte Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ist die Expansion größer als bei anderen Tampons. Dies ermöglichte es Frauen, ultra-absorbierende Tampons für längere Zeiträume aufzubewahren, aber der längere Verschleiß ermöglichte die Ansiedlung von Bakterien, sagte Dr. Suzanne Fenske, Assistenzprofessorin für Geburtshilfe, Gynäkologie und Reproduktionswissenschaften am Mount Sinai Health System, gegenüber SELF / p>
Tampons mit diesen Inhaltsstoffen wurden laut CDC nach der Flut von TSS-Fällen aus den Regalen gezogen. Jetzt verlangt die Food and Drug Administration, dass die Hersteller ein festgelegtes System zur Messung der Tamponabsorption verwenden, um nicht in gefährliches Gebiet zu gelangen. Das bedeutet nicht, dass die heute angebotenen Tampons keine TSS verursachen können, aber dass sie dies mit viel geringerer Wahrscheinlichkeit tun als Tampons mit höherer Saugfähigkeit von vor Jahrzehnten.
Die überwiegende Mehrheit der Menschen, die einen Tampon zu lange zurücklassen, wird in Ordnung sein.
TSS ist nicht mehr so häufig wie früher war, aber es gibt immer noch ein geringes Risiko, es zu entwickeln. Auf dem Höhepunkt 1980 betrug die Inzidenzrate von TSS laut CDC 6 bis 12 pro 100.000 Frauen im Alter zwischen 12 und 49 Jahren. Bis 1986 ging dies auf 1 von 100.000 Frauen im Alter zwischen 15 und 44 Jahren zurück, und das ist bis heute die ungefähre Inzidenz.
„Die häufigste Nebenwirkung ist ein stinkender Vaginalgeruch“, so Sherry A. Ross, MD, ein Experte für Gynäkologie und Frauengesundheit im Gesundheitszentrum von Providence Saint John in Santa Monica, Kalifornien, und Autor von She-ology: The Definitive Guide to Women ’s Intimate Health. Period., Erzählt SELF.
Es ist unklar, warum einige unglückliche Menschen TSS entwickeln, nachdem sie einen Tampon zu lange eingelassen haben, während so viele andere dies nicht tun, Maura Quinlan, MD, MPH, ein Assistenzprofessor in der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Feinberg School of Medicine der Northwestern University, erzählt SELF. „Bei einigen Frauen kann es sein, dass ihr Immunsystem die Bakterien nicht so gut abwehrt“, sagt sie. Aber auch hier wissen die Ärzte es wirklich nicht.
Trotzdem ist es wichtig, die Anzeichen von TSS zu kennen, damit Sie, falls es Ihnen oder jemandem in Ihrer Nähe jemals passiert, so schnell wie möglich Hilfe erhalten können.
Häufige TSS-Symptome sind laut Mayo Clinic plötzliches hohes Fieber, niedriger Blutdruck, Erbrechen oder Durchfall, ein Ausschlag, der wie Sonnenbrand, Verwirrtheit, Muskelschmerzen, Krampfanfälle und Kopfschmerzen aussieht.
Wenn Sie vermuten, dass Sie an TSS leiden, gehen Sie sofort in die Notaufnahme – der Zustand kann schnell fortschreiten, sagt Dr. Quinlan. Es gibt keinen TSS-Test, aber Ärzte werden wahrscheinlich Blut- und Urinproben entnehmen, um auf Staphylokokken oder Staphylokokken zu testen Strep-Infektion, so die Mayo-Klinik.
Während Ärzte versuchen, die Ursache der Infektion herauszufinden, werden Sie mit Antibiotika behandelt und erhalten Medikamente, um Ihren Blutdruck zu stabilisieren, wenn dies der Fall ist Niedrig, bringen Sie Flüssigkeiten zur Behandlung von Dehydration und sorgen Sie für andere Sorgfalt, je nachdem, wie sich Ihre Krankheit darstellt. In sehr schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um totes Gewebe zu entfernen, das durch die Infektion entstanden ist.
Fazit: TSS ist beängstigend, aber Sie können mit einem Tampon schlafen, solange Sie nicht auf den Tampon drücken Acht-Stunden-Limit.
Es ist auch wichtig, den Tampon mit der niedrigsten Saugfähigkeit zu verwenden, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie TSS entwickeln, sagt Dr. Minkin. Je weniger saugfähig Ihr Tampon ist, desto weniger wahrscheinlich ist es, dass Sie ihn zu lange einwirken lassen, und desto weniger wahrscheinlich wird Ihre Vaginalschleimhaut von zu viel Feuchtigkeit befallen. Die Richtlinien gibt es aus einem Grund: Wenn Sie so sicher wie möglich sein möchten, befolgen Sie sie.
Dr. Ruiz empfiehlt, kurz vor dem Schlafengehen einen neuen Tampon einzulegen und ihn zu wechseln, sobald Sie aufstehen. Noch besser, wenn Sie es schaffen, wenn Sie mitten in der Nacht aufstehen, um zu pinkeln, sagt er, aber es ist keine Voraussetzung – wenn Sie lieber wieder ins Bett fallen und sich morgens darum kümmern möchten, fühlen Sie sich frei. Und wenn Sie es vorziehen, die ganze Frage des Schlafens mit einem Tampon ganz zu vermeiden, sollten Sie stattdessen etwas wie eine Menstruationstasse probieren. Diese wiederverwendbaren Produkte bestehen in der Regel aus medizinischem Silikon, sammeln Blut, anstatt es zu absorbieren, und können bis zu 12 Stunden lang sicher verwendet werden – mehr als genug Zeit, um ein Schläfchen zu schlagen und dennoch völlig klar zu sein.
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