간헐적 단식 및 운동에 대해 알아야 할 사항

운동에 연료를 공급하기 위해 음식이 필요하지만 단식 중에는 식사를 할 수 없습니다. . 그것은 금식과 운동을 양립 할 수 없게 만듭니다, 그렇죠? MetPro 다이어트 및 운동 앱을 만든 CA Chico에있는 Whole Body Fitness의 공동 소유자 인 Angelo Poli, ISSA는 “올바르게 접근하면 안됩니다. 간헐적 단식 (IF)에는 조직화가 포함됩니다. 하루 중 일정…
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물방울 식물 관리! 실내에서 분홍색 물방울 무늬 식물을 재배하는 방법

Julie Bawden-Davis 1 년 전 특정 실내 식물에 매료되지 않는 것은 어렵습니다. 물방울 식물 (hypoestes phyllostachya)은 관엽 식물 중 하나입니다. 이름에서 알 수 있듯이이 식물은 물방울 무늬의 잎을 자랑합니다. 물방울 무늬가 머리를 돌리기에 충분하지 않은 경우 여러 눈에 띄는 색상 조합으로 물방울 무늬 식물을 찾을 수 있습니다. 여기에는 분홍색과 녹색,…
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보기 :이 물고기는 2,500 만 루피 이상에 팔렸습니다. ' 일부 잉어 물고기는 너무 비싸다

잉어 물고기는 수백만의 가치가있을 수 있습니다. 지금까지 판매 된 가장 비싼 잉어 물고기는 180 만 달러 (2,500 만 루피 이상)의 가치가 있습니다. Koi는 잉어의 일종으로 전 세계에서 볼 수있는 일반적인 물고기이지만 잉어를 특별하게 만드는 것은 색과 혈통입니다. 최고의 잉어를 이름 짓고 소중한 개처럼 이름을 짓는 정기적 인 대회가 있습니다. 일본인들은…
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무산소 운동

무산소 대사는 대사 에너지 소비의 자연스러운 부분입니다. 빠른 경련 근육 (느린 경련 근육에 비해)은 혐기성 대사 시스템을 사용하여 작동하므로 빠른 경련 근육 섬유를 사용하면 혐기성 에너지 소비가 증가합니다. 4 분 이상 지속되는 강렬한 운동 (예 : 1 마일 경주)은 여전히 상당한 무산소 에너지를 소비 할 수 있습니다. 예를 들어, 최대…
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알코올 및 항생제 : Dr Randall과의 인터뷰

매사추세츠 주 April Cashin-Garbutt의 인터뷰 (편집자) 18 2012 얼마나 많은 항생제가 알코올과 상호 작용할 수 있습니까? GP로서 저는이 질문을 많이받습니다. 대중의 믿음과는 달리 알코올과 상호 작용하여 불쾌한 영향을 미칠 수있는 항생제는 극소수에 불과합니다. 음주를 피해야하는 두 가지 주요 항생제는 메트로니다졸 (브랜드 이름에는 Flagyl 포함)과 티니다 졸입니다. (브랜드 이름에는 Fasigyn이 포함됩니다).…
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여행 상품을위한 인기 쿠폰 사이트

수하물 요금과 가스 가격 사이에서 요즘 휴가 할인을 특히 환영합니다. “소셜 쿠폰”웹 사이트는 여행 경비를 절약 할 수있는 빠르고 쉬운 방법을 제공합니다.-신중하게 조사한다면 우리는 작은 글씨를 읽었습니다-숙박에서 재미있는 것들에 이르기까지 모든 것에 대해 거래와 보상을 제공하는 견고한 사이트를 추천합니다. 휴가 동안 할 수 있습니다. 사이트 … 플래시 판매 검색 및…
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가죽 가방에서 곰팡이를 제거하는 방법

대부분의 사람들에게 일어날 수있는 일은 가죽 가방을 한동안 사용하여 축축하고 어두운 구석에 두었습니다. 결과? 가죽 가방이 말 그대로 곰팡이가 슨다. 표면에 약간의 곰팡이가 생기지 만 떨어지지 않습니다! 이러한 문제를 방지하는 방법을 알아보기 전에 어떻게 개입하여 가방을 새 것처럼 보이도록 복원 할 수 있는지 살펴 보겠습니다. 가죽 가방에서 곰팡이를 제거하는 방법…
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내 뒷마당에는 어떤 새가 있습니까?

많은 새가 울창한 나무 나 덤불에 숨어 밤에 잠을 자고 있습니다. 마찬가지로 깨어 있고 심지어 밤에 날아 다니는 새들도 있습니다. 새들이 밤에 날아가는 데에는 몇 가지 이유가 있습니다. 새는 다음 이유 중 하나 이상으로 인해 밤에 날아갑니다. 야행성입니다. 낮에 잠을 자고 밤에 활동합니다. 또는 주로 일주이지만 밤에 자주 먹이를 찾거나…
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비인 두암을 조기에 발견 할 수 있습니까?

비인 두암 (NPC)이 매우 드문 미국 및 기타 국가에서 의사는이 암에 대한 정기 검진을 권장하지 않습니다. (검진은 증상이없는 사람을 대상으로하는 암 검사입니다.)이 암을 조기에 발견 할 수있는 간단한 검사 나 혈액 검사는 없습니다. 그러나 정기 검진과 치과 방문을 권장합니다. 방문하는 동안 목, 입, 코를 검사합니다. 그러나 NPC가 더 흔한 중국과…
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Oxygen-16 (한국어)

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