스케이트 보드, 스노 보드, 웨이크 보드, 서핑과 같은 보드 스포츠에 참여하는 경우 처음에는 끔찍한 낙상을 당할 것으로 예상 할 수 있습니다. 당신은 전문가로 태어 났지만 당혹감을 막기 위해 할 수있는 한 가지는 이사회 입장을 아는 것입니다. 이렇게하면 잠재력을 더 빨리 깨닫고, 새로운 기술을 배우고, 자존심을 멍이 들지 않게 유지할 수 있습니다.

보드 자세는 활동이나 스포츠에 참여할 때 보드에서는 자연스러운 방식입니다. 즉, “안정성을 위해 한 발은 앞쪽에, 다른 발은 뒤쪽에 있어야합니다. 몸에 가장 자연스러운 보드 자세는 스포츠를 더 빨리 배우고 더 자신감을 느끼는 데 도움이됩니다.

Goofy vs . 규칙적인 자세

처음부터 시작합시다. 보드에는 기수 (앞)와 꼬리 (뒷면)가 있으며 한 발은 코를 향하고 다른 발은 꼬리를 향하게합니다. 각 발을 놓는 위치는 “정기적으로 타는 지 여부를 알려줍니다. 또는 구피. 지배적 인 다리는 당신의 안정성을 담당하므로 “스포츠에서 성공하는 데 필요한 균형을 유지하기 위해 보드 뒤쪽에 배치합니다.

왼쪽으로 리드하는 경우 자세는 규칙적입니다. 다리는 보드의 앞쪽으로, 오른쪽 다리는 꼬리쪽으로 배치합니다. 일반적인 보드 자세가 가장 일반적이지만 어느 손이 가장 우세한지는 중요하지 않습니다. 중요한 것은 몸에 가장 자연스러운 자세를 취하는 것입니다.

정규와 정반대의 자세를 취하고 오른쪽 다리로 리드하고 왼쪽 다리를 배치하면 자세가 멍청합니다. 어리석은 자세는 흔하지 않지만 Chris Russell 및 Felipe Gustavo와 같은 스케이트 보드 프로를 포함하여 많은 프로들이 사용합니다. Chris Russell은 어린 나이에 스케이트 보드를 시작했고 계속해서 우승했습니다. Felipe Gustavo는 여러 경연 대회에서 우승 한 반면 Felipe Gustavo는 운동 선수입니다.

보통 자세를 취하 든 바보 자세를 취하 든 라이딩 능력, 스타일 또는 속도에 영향을주지 않습니다. 그러나 “스위치를 타는 중입니다. 즉, 자연스러운 자세와 반대되는 자세로 타는 경우”가 원하는 성공을 찾지 못할 수 있습니다. 당신의 몸이 “원하는 자세와 다른 자세”에있을 때, 당신은 균형과 보드에서 잘 수행하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

알아야 할 중요한 한 가지는 행운이 있다는 것입니다. 동일한 능력으로 두 자세를 모두 탈 수있는 사람은 거의 없습니다. 따라서 멍청한 자세와 규칙적인 자세를 모두 시도하고 성공했다면 잠시 시간을내어 자신을 가볍게 두 드리십시오.이 탐내는 범주에 속할 수 있습니다.

다른 보드 스포츠의 자세 비교

예상 할 수 있듯이 특정 보드 스포츠에 사용하는 각 보드는 다음 보드와 다릅니다. 어떤 보드를 타든 보드 자세가 동일하게 유지되는 것이 가장 일반적이지만 약간의 차이가있을 수 있습니다. 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

스케이트 보드

스케이트 보드를 탈 때 약간의 균형이 필요하며 몇 번 넘어 질 수 있습니다. 이 부분을 알아낼 때. 낙담하지 마세요. 대신 보드에 다시 올라 와서 어떤 발이 보드에서 더 기분이 좋은지, 어떤 발이 도로에서 밀리는 것이 더 좋은지 연습하세요.

스노 보드

이륙하기 전에 보드에 몸을 묶어야하므로 사전에 어떤 자세를 취했는지에 대한 아이디어입니다. 모르는 경우 작은 언덕에서 한 자세로 시작하여 위험한 상황에 처하지 않도록하십시오. 일반적인 보드 자세에서 영감을 얻으려면 프로 스노 보더 Brock Crouch를 살펴보십시오. 6 세의 어린 나이에 미국 스노 보드 협회와의 첫 번째 콘테스트를 거쳐 2016 년 한국에서 열린 FIS 스노 보드 월드컵에서 1 위를 차지했습니다.

웨이크 보드

거기 또한 다리가 서로 얼마나 떨어져 있는지를 포함하여 최적의 웨이크 보드 자세를 결정하는 데 많은 도움이됩니다. 그러나 다른 보드와 마찬가지로 규칙적인 자세를 취하 든 구피 자세를 취하 든 당신의 편안함에 달려 있습니다.

서핑

서핑의 경우, “자신을 위해 시도하는 것만으로도 보드 자세를 알 수 있습니다. 여기에서의 자세는 다른 보드 스포츠와 같을 수도 있고 아닐 수도 있지만, 무게 중심을 낮추는 것이 더 낫습니다.”

보드 자세를 찾기위한 팁

다음은 신체가 어떤 보드 자세로 끌리는 지 알아 내기위한 팁입니다.

공을 차세요

우리는 여기서 보드에 대해 이야기하고 있지만 약간의 축구를하면 어느 발이 우세한지를 결정하는 데 도움이됩니다. 마당으로 나가서 어떤 발로 차는지 확인하십시오. 어느 쪽이든 기회는 이것입니다. 당신의 지배적 인 발이고 당신은 당신의 뒤쪽에 더 가깝게 배치 할 보드.

바닥으로 미끄러지기

이 팁은 재미있는 팁입니다. 양말을 신고 집의 타일이나 나무 바닥을 가로 질러 미끄러지 듯 뛰어 다니며 뛰어 내려 슬라이드를 활성화하세요. 자연스럽게 착지하는 방식은 아마도 보드 자세 일 것입니다.

밀다

이 팁에는 친구가 필요합니다. 눈을 감고 친구와 마주보고 똑바로 서서 시작하십시오. 친구에게 등을 살짝 밀쳐 주도록 요청하세요. “발 중 하나를 앞으로 내밀어 균형을 잡을 수있을만큼 충분히 강합니다.이 발은 주로 사용되는 발이며 보드 뒤쪽으로 향할 것입니다. 안정감을 돕습니다.

연습

보드 자세를 찾는 가장 좋은 방법은 규칙적인 자세와 멍청한 자세를 모두 연습하여 자연스럽게 오는 자세를 확인하는 것입니다. 서서 움직이기. 각 스탠스에서 한 시간 동안 규칙적인 라이딩과 점프를 포함하여 알고있는 모든 트릭을 시작하여 각 스탠스가 정상으로 나올 수있는 공정한 샷을 제공합니다.

보드 스탠스의 멋진 점 단계를 수행 한 후에도 나중에 언제든지 변경할 수 있습니다. 당신의 몸은 당신이 무언가를 더 많이할수록 적응할 것입니다. 그래서 당신은 약간의 시간을 할애함으로써 일반 라이더와 바보 같은 라이더가 될 수 있습니다.

당신은 보드 타기에 제공하는 균형과 편안함에 기뻐할 것입니다. , 그리고 편안 해지면 스포츠가 얼마나 더 재미 있을까요?