신생아와의 첫 몇 개월은 혼란스럽고 압도적 일 수 있습니다. 첫 부모. 신생아 관리에 대해 모든 사람으로부터 모순되는 모든 종류의 조언을 받게됩니다. 신생아 관리와 관련하여 따라야 할 조언을 결정하는 것은 혼란 스러울 수 있습니다. 신생아를 돌보는 것은 지치고 힘들지만 인생에서 가장 훌륭하고 보람있는 경험 중 하나이기도합니다.

신생아를 돌보는 요령

신생아를 돌보는 것은 처음 일 때 당연히 어려운 일입니다. 따라서 다음은 신생아를 돌보는 데 도움이되는 10 가지 방법입니다.

수유

아기를 제 시간에 먹이는 것이 매우 중요합니다. . 신생아는 2 ~ 3 시간마다 수유해야하므로 24 시간 동안 8 ~ 12 번 아기를 돌봐야합니다. 유아는 처음 6 개월 동안 모유 만 먹여야합니다. 모유에는 아기의 생존과 성장에 필요한 필수 영양소와 항체가 포함되어 있습니다. 최소한 10 분 동안 아기를 간호하십시오. 아기가 단단히 물고 빨기 시작할 때까지 아기의 입술 가까이에 유방을 잡으십시오. 아기가 제대로 젖 으면 엄마는 젖꼭지에 통증을 느끼지 않을 것입니다. 아기가 수유를 마치면 유방이 덜 꽉 차야합니다. 이것은 아기가 충분한 젖을 먹고 있다는 표시입니다. 모유를 사용할 수없는 경우 의사가 권장하는 분유를 아기에게 먹이십시오. 아기는 한 번에 60 ~ 90ml의 분유를 섭취해야합니다.

버핑

먹이를 주려면 트림을해야합니다. 아기는 수유하는 동안 공기를 삼켜 서 배앓이에 가스와 산통을 유발합니다. 트림은이 과도한 공기를 배출하여 소화를 돕고 침을 뱉고 복통을 예방합니다. 한 손으로 아기를 가슴에 부드럽게 대십시오. 그녀의 턱은 당신의 어깨에 있어야합니다. 트림 할 때까지 다른 손으로 등을 아주 부드럽게 두드 리거나 쓰다듬어주세요.

신생아를 안는 방법

아기의 머리와 목을 다음과 같이 지탱하는 것이 매우 중요합니다. 그녀를 잡고 한 손으로. 이것은 그녀의 목 근육이 아직 머리를 독립적으로 지탱할만큼 강하지 않기 때문입니다. 백본도 여전히 성장하고 있으며 강해지고 있습니다. 목은 생후 3 개월 후에 만 머리를지지 할 수 있습니다. 따라서 신생아를 돌보는 동안 아기의 머리와 목을 지탱하는 데주의를 기울이십시오.

탯줄 그루터기 관리

첫 달 신생아 관리의 중요한 측면은 탯줄 그루터기를 관리하는 것입니다. 건강한 신생아의 경우 생후 2 ~ 6 시간 동안 미지근한 물로 목욕을하십시오. 배꼽 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하십시오. 그루터기가 마를 수 있도록 아기의 기저귀를 접어 둡니다. 배꼽 부위를 다루기 전에 손을 소독하십시오. 청소하려면 젖은 천을 사용하고 깨끗하고 흡수성이있는 천으로 말립니다. 탯줄 그루터기 부위에 감염 징후가 있는지 살펴보기. 배꼽 부위에 발적, 부기, 냄새 나는 분비물 또는 고름, 출혈이있는 경우 아기를 소아과 의사에게 데려가십시오.

기저귀

분만 후 신생아를 돌볼 때 기저귀를 자주 갈아주는 것은 중요한 측면입니다. 아기가 충분한 모유 나 분유를 섭취하고 있다면 규칙적인 배변과 함께 하루에 최소 6 ~ 8 개의 기저귀를 적시 게됩니다. 기저귀가 배가 부르는 즉시 자주 갈아 준다. 하루에 10 번 이상 변경해야 할 수도 있습니다. 더러워진 기저귀를 교체하려면 기저귀 교환 용 시트, 부드러운 기저귀 물티슈, 기저귀 발진 크림 또는 베이비 파우더와 신선한 기저귀가 필요합니다. UTI를 예방하려면 아기를 뒤에서 앞으로 닦는 것이 아니라 앞에서 뒤로 닦으십시오. 그리고 아기를 매일 몇 시간 동안 기저귀없이 두십시오.

입욕

신생아 입욕은 섬세한 작업입니다. 목욕은 일반적으로 체중이 2500g 이상인 건강한 만삭 아기에게 출생 후 2-6 시간에 제공됩니다. 그러나 겨울과 같은 특정 상황에서는 목욕이 지연 될 수 있습니다. 저체중 출생아의 경우 탯줄이 떨어질 때까지 목욕을 연기해야합니다. 탯줄 그루터기가 마르고 떨어지면 일주일에 2 ~ 3 회 아기 목욕을 시작해야합니다. 아기를 목욕시키기 전에 모든 목욕 및 갈아 입을 준비가되어 있는지 확인하십시오. 취침 직전 목욕 시간은 아기가 더 푹 잘 수 있도록 도와줍니다. 유아용 욕조, 미지근한 물, 순한 아기 비누 또는 바디 워시, 수건, 부드러운 수건, 베이비 로션 또는 크림, 새 기저귀 및 깨끗한 아기 옷이 필요합니다. 파트너 나 가족의 도움을 받아 한 사람은 아기의 목을 잡고 다른 사람이 아기를 목욕시키는 동안 물 위로 머리를 옮길 수 있습니다. 비누를 조금만 사용하십시오.아기의 생식기, 두피, 머리카락, 목, 얼굴 및 코 주변에 쌓인 마른 점액을 수건으로 닦으십시오. 미지근한 물로 아기의 몸을 헹굽니다. 이 작업이 끝나면 부드러운 수건으로 아기의 몸을 말리고 로션을 바른 다음 새 기저귀와 아기 옷을 입습니다.

마사지

마사지는 아기와 유대를 이루는 좋은 방법입니다. 아가. 또한 아기의 수면을 진정시키고 혈액 순환과 소화를 개선하는 데 도움이됩니다. 소량의 베이비 오일이나 로션을 손에 바르십시오. 다음으로, 부드럽고 리드미컬하게 몸을 쓰다듬습니다. 아기와 눈을 마주 치고 몸을 마사지 할 때 아기에게 말하십시오. 아기를 마사지하기에 좋은시기는 목욕 전입니다.

신생아 관리

아기와 놀 때 염두에 두어야 할 몇 가지 사항. 아기의 내장은 섬세하고 세게 흔들면 손상 될 수 있으므로 절대로 흔들지 마십시오. 위험 할 수 있으므로 아기를 공중으로 던지지 마십시오. 아기의 면역 체계가 완전히 발달되지 않았고 감염에 취약하기 때문에 아기를 다루기 전에 항상 손을 소독하거나 씻으십시오. 아기를 데리고 나갈 때는 아기가 유모차, 카시트 또는 베이비 캐리어에 단단히 고정되어 있는지 확인하십시오. 아기를 잠시 동안 매일 배 위에 눕히십시오. 이것은 그녀의 목과 등 근육을 강하게 만들 것입니다. 또한 눈을보기 위해 옆으로 쳐다보아야하므로 시력도 향상됩니다.

수면

신생아는 처음 2 개월 동안 하루에 약 16 시간 동안 수면을 취해야합니다. 그들은 보통 2 ~ 4 시간 동안 낮잠을 자고 배가 고프거나 젖 으면 깨어납니다. 아기는 3 시간마다 수유해야하므로 아기를 깨우고 수유해야 할 수도 있습니다. 이상적인 신생아 수면 패턴을 따르지 않더라도 걱정하지 마십시오. 모든 아기는 다르며 수면 주기도 다릅니다. 아기가자는 동안 머리 위치를 바꾸는 것도 잊지 마십시오. 이것은 머리에 평평한 반점이 형성되는 것을 방지합니다. 질식을 피하기 위해 아기를 등 뒤로 눕히십시오. 엄마는 아기와 함께 낮잠을 자야합니다. 아기가자는 동안 목욕을하거나 평화롭게 식사를 할 수 있습니다.

손톱 다듬기

신생아 손톱은 매우 빠르게 자랍니다. 아기는 손의 움직임으로 자신의 얼굴이나 몸을 긁을 수 있습니다. 따라서 아기의 손톱을 다듬는 것이 중요합니다. 아기의 손톱이 부드럽기 때문에 아기 손톱깎이를 사용하세요. 아기가 잘 때 손톱을 부드럽게 다듬 으십시오. 손톱이 매우 부드럽고 아기에게 고통 스러울 수 있으므로 너무 깊게 다듬지 마십시오. 손톱 가장자리를 다듬지 마십시오. 이렇게하면 안쪽으로 자란 손톱이 생길 수 있습니다.

신생 부모는 가족이나 친구에게 도움을 구해야 휴식을 취하고 스스로를 돌볼 수 있습니다. 신생아를 처음 접하는 부모는 신생아 관리의 여러 측면에 대해 상당히 당황 할 수 있습니다. 이 기사는 갓 태어난 엄마가 자신있게 신생아를 돌보는 데 도움이 될 것입니다.

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