건강에 대해 이야기한다는 것은 신체적, 정서적, 정신적 느낌에 대한 정보를 공유하는 것을 의미합니다. 증상을 설명하고 다른 문제를 제기하는 방법을 아는 것은 귀하가 의료 서비스의 파트너가되는 데 도움이 될 것입니다. 의사와 우려 사항에 대해 토론하기 : 워크 시트 및 건강 변화에 대해 토론하기 : 워크 시트가 도움이 될 수 있습니다.

당신이 가진 모든 증상을 공유하세요

증상은 신체의 질병이나 장애의 증거입니다 . 증상의 예로는 통증, 발열, 덩어리 또는 융기, 설명 할 수없는 체중 감소 또는 증가, 수면 곤란 등이 있습니다.

증상을 명확하고 간결하게 설명하세요. 설명은 의사가 문제를 식별하는 데 도움이됩니다. 신체 검사와 의료 검사는 귀중한 정보를 제공하지만 증상은 의사에게 올바른 방향을 제시합니다.

의사는 증상이 언제 시작되었는지, 하루 중 몇 시간 동안 지속되는지 (초) 묻습니다. ? 일?), 얼마나 자주 발생하는지, 악화되거나 나아지는 것처럼 보이는지, 외출하거나 일상적인 활동을하지 못하게하는 경우.

의사를 부르거나 방문하기 전에 시간을내어 증상에 대해 메모하십시오. 증상에 대해 걱정하는 것은 약점의 징후가 아닙니다. 자신이 겪고있는 일에 대해 정직하다고해서 불평하는 것은 아닙니다. 의사는 귀하가 어떻게 느끼는지 알아야합니다.

증상에 대해 스스로에게 물어볼 질문 :

• 내 증상은 정확히 무엇입니까?
• 증상은 일정합니까? 그렇지 않은 경우 언제 증상을 경험합니까?
• 내가하는 일이 증상을 개선합니까? 아니면 악화합니까?
• 증상이 내 일상 활동에 영향을 줍니까? 어떤 것, 어떻게?

모든 약물에 대한 정보 제공

가능합니다. 약물이 상호 작용하여 불쾌하고 때로는 위험한 부작용을 유발합니다. 의사는 일반 의약품 (비처방) 약물 및 약초 요법 또는 보충제를 포함하여 귀하가 복용하는 모든 약물에 대해 알아야합니다. 목록을 작성하거나 모든 것을 가져 가십시오. 방문 할 때 – 점안제, 비타민 및 완하제를 잊지 마십시오. 얼마나 자주 복용하는지 의사에게 말하십시오. 약물 알레르기 나 반응을 설명하십시오. 자신에게 가장 적합한 약을 말하십시오. 귀하의 의사가 귀하가 이용하는 약국의 전화 번호를 알고 있는지 확인하십시오. 약물 추적 : 워크 시트가 도움이 될 수 있습니다.

새로운 약물에 대해 의사에게 어떤 질문을해야합니까?

의사에게 습관에 대해 알리십시오

의사는 당신을 사람으로 이해하고 당신의 삶이 어떤 것인지 알아야합니다. 의사는 귀하의 거주지, 식사, 수면 방법, 매일하는 일, 즐기는 활동, 성생활, 흡연 또는 음주 여부에 대해 질문 할 수 있습니다. 의사에게 개방적이고 정직하십시오. 환자가 귀하의 건강 상태를 완전히 이해하고 최선의 치료 방법을 추천하는 데 도움이 될 것입니다.

생활의 다른 문제를 의사와 공유

건강은 큰 영향을 미칩니다. 당신 인생의 다른 부분에서. 의사는 귀하의 삶이 어떻게 돌아가고 있는지 물어볼 수 있습니다. 이것은 “무례하거나 코를 찌르는 것이 아닙니다.”당신의 삶에서 일어나는 일에 대한 정보는 의학적으로 유용 할 수 있습니다. 이혼이나 사랑하는 사람의 죽음과 같은 삶의 주요 변화 나 스트레스에 대해 의사에게 알리십시오. 자세히 설명 할 필요는 없습니다. “마지막 방문 이후 누이가 돌아 가셨다는 사실을 아는 것이 도움이 될 수 있습니다.”또는 “최근에 집을 팔아야했고 내 딸과 함께 이사하세요. “

심각한 병에 걸리면 치료에 대한 우려 나 소원이있을 수 있습니다. 어떤 선택을 할 수 있는지 궁금한 경우 의사에게 문의하십시오. 원하는 사항은 사전 지시서라고하는 법률 문서입니다. 일반적으로 이러한 문제에 대해 의사와 상담하기에 가장 좋은시기는 아직 비교적 건강 할 때입니다. Medicare 및 민간 건강 보험은 이러한 논의를 담당 의사와 커버 할 수 있습니다. 주제를 제기하는 한 가지 방법은 다음과 같습니다. “나는 내가 매우 아파서 나아질 것 같지 않으면 병원에서 어떤 일이 일어날 지 걱정됩니다. 이 경우 일반적으로 어떤 일이 발생하는지 말씀해 주시겠습니까?”

사전 의료 계획에 대해 자세히 알아보십시오.

많은 노인들이 직면하는 또 다른 어려운 결정은 특정 장소로 이사할지 여부입니다. 더 많은 도움을받을 수있는 곳 — 종종 생활 보조 시설입니다. 그러한 움직임을 고려하고 있다면 의사는 귀하의 건강 및 기타 상황에 따라 장단점을 평가하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그 또는 그녀는 생활 보조 시설을 찾는 데 도움을 줄 수있는 사회 복지사 또는 지역 기관에 귀하를 의뢰 할 수 있습니다.

장기 치료에 대한 자세한 정보를 읽어보십시오.

의사에게 알려야 할 사항에 대한 추가 정보

이 콘텐츠는 NIH 국립 노화 연구소 (NIA)에서 제공합니다. NIA 과학자 및 기타 전문가가이 콘텐츠를 검토하여 정확하고 최신 상태인지 확인합니다.

검토 한 콘텐츠 : 2020 년 2 월 3 일