EZ 바는 손바닥에 더 많은지지를 제공하기 위해 바가 꼬이고 구부러지고 구부러진 일반 바벨의 변형으로 간주 할 수 있습니다. . 컬링 위치에있을 때 EZ 컬 바의 곡선은 일반적인 바벨의 경우처럼 손바닥이 위쪽이 아닌 자연스러운 위치에 있도록합니다. 일반적으로 보디 빌더는 컬링이 포함 된 이두근 운동을 위해 사용합니다. 이러한 운동은 일반적인 바벨처럼 EZ 바에서 고통스럽지 않기 때문입니다.

운동에 EZ 바를 사용할 때 대부분의 보디 빌더는 “EZ 바의 무게는 얼마입니까?” “컬 바의 무게는 얼마입니까?” 알아 보겠습니다!

EZ 바의 무게는 얼마입니까?

EZ 바에는 두 가지 변형이 있습니다.

표준 EZ 컬 바

표준 EZ 바는 일반적인 바벨에 비해 무게가 더 적습니다. 그래서 EZ 바의 무게는 얼마입니까? 음, 표준 EZ 바의 무게는 약 10 파운드이고 스트레이트 바벨의 무게는 약 15 파운드입니다.

Olympic EZ Curl Bar / 회전 컬 바

Olympic EZ 컬 바 또는 회전 컬 바는 표준 컬 바보다 무게가 더 큽니다. 그렇다면 EZ 컬 바의 무게는 얼마입니까 (올림픽)? 무게는 약 25 파운드입니다. 길이가 더 길고 슬리브와 베어링 어셈블리가 있기 때문입니다. 그래도 무게가 35 ~ 45 파운드 인 일반적인 올림픽 바벨만큼 무겁지는 않습니다.

컬을 원하지 않는 한 올림픽 EZ 컬 바를 구입하는 데 많은 돈을 쓸 필요는 없습니다. 100 파운드 이상의 무게.