물은 생명을 유지하는 가장 필수적인 요소입니다. 이 행성. 인체의 70 %는 물로 이루어져 있습니다. 당신은 이것을 알지 못했을 지 모르지만 고대에는 우리 조상들과 심지어 우리 할머니조차 구리로 만든 용기에 물을 저장하는 관행을 따랐습니다. 그들의 목표는 아마도 식수를 보호하는 것이었지만 더 많은 이야기가 있습니다. 물을 정화하기 위해 UV 필터와 RO 정수기가있는 오늘날의 현대 사회에서 금속 용기에 물을 저장하는 것은 구식이고 필요하지 않은 것처럼 들릴 수 있습니다. . 그러나 Ayurveda의 고대 문헌에서 언급 된이 오래된 관행은 현재 여러 과학 연구에 의해 뒷받침됩니다. 구리 용기에 물을 저장하면 자연적인 정화 과정이 생성됩니다. 몸에 해로울 수있는 물에 존재하는 모든 미생물, 곰팡이, 곰팡이, 조류 및 박테리아를 죽이고 물을 마시기에 완벽하게 맞출 수 있습니다. 또한 구리 용기에 저장된 물은 바람직하게는 밤새 또는 최소 4 시간 동안 구리에서 특정 품질을 얻습니다. 구리는 인체 건강에 필수적인 필수 미량 무기질입니다. 그것은 항균, 항산화, 항암 및 항염 특성을 가지고 있습니다. 또한 독소를 중화시키는 데 도움이됩니다.
일부 영양 성분과 달리 신체는 구리를 합성 할 수 없으므로식이 공급원에서 섭취해야합니다. 구리의 가장 좋은식이 공급원은 해산물, 내장 육, 통 곡물, 렌즈 콩, 견과류, 씨앗, 초콜릿, 시리얼, 감자, 완두콩 및 약간의 짙은 녹색 잎 채소입니다. 구리 용기에 저장된 물 2 ~ 3 잔을 마시는 것은 신체에 충분한 구리를 공급하는 또 다른 쉬운 방법입니다.

Ayurveda에 따르면, 아침에 공복에 구리가 풍부한 물을 마시면 세 가지 도샤 (Kapha, Vata 및 Pitta)의 균형을 잡는 데 도움이됩니다. 이것은 또한 여러 기관의 적절한 기능과 여러 대사 과정을 보장합니다.

그 외에도 구리 용기에서 물을 마시는 것이 유익한 11 가지 이유가 있습니다.

1. 소화 시스템이 더 잘 작동하도록 돕습니다.
구리는 지옥에서 해로운 박테리아를 죽이고 위장 내 염증을 줄여 궤양, 소화 불량 및 감염에 대한 훌륭한 치료법이됩니다. 구리는 또한 위를 정화하고 해독하고 간과 신장의 작용을 조절하며 노폐물을 적절하게 제거하고 음식에서 영양분을 흡수하도록합니다. “물이 구리 용기에 저장되면 미네랄이 침출됩니다. 물에 침출 된이 구리는 음식물 입자를 분해하고 소화를 개선하는 데 도움이됩니다.”라고 Bangalore에 기반을 둔 영양 학자 Anju Sood 박사는 말합니다.

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구리 용기에서 마시는 물의 이점 : 구리는 또한 위를 정화하고 해독하는 데 도움이됩니다.

2. 체중 감량에 도움
빠르게 체중을 감량하려면 정기적으로 구리 용기에 저장된 물을 마시십시오. 더 나은 성능을 위해 소화 시스템을 미세 조정하는 것 외에도 구리는 신체가 지방을 분해하고 더 효율적으로 제거하는 데 도움이되므로 신체가 사용할만큼만 유지하고 나머지는 버릴 수 있습니다.

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구리 용기에서 마시는 물의 이점 : 더 빨리 체중을 줄이려면 구리 용기에 저장된 물을 정기적으로 마시십시오.

3. 상처를 더 빨리 치료하는 데 도움이됩니다.
거대한 항균, 항 바이러스 및 항염 작용으로 유명한 구리는 훌륭한 도구입니다. 빨리 상처를 치유합니다. 그 외에도 구리는 면역 체계를 강화하고 새로운 세포 생성을 돕는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 그 치유력은 몸의 외부를 돕는 것으로 그치지 않습니다. 구리는 또한 신체 내부, 특히 위장의 상처를 치유하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다.
4. 노화를 늦 춥니 다.
미모가 걱정되는 경우 구리는 자연적인 치료법입니다. 매우 강력한 항산화 및 세포 형성 특성으로 가득 찬 구리는 잔주름을 형성하는 주요 원인 중 하나 인 유리기를 제거합니다.

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구리 용기에서 마시는 물의 이점 : 구리가 무료로 싸 웁니다. 라디칼

5. 심장 건강을 유지하고 고혈압을 이겨냅니다.
심장 질환은 가장 흔한 질병 중 하나이며 구리는 질병 발병 위험을 최소화하는 데 도움이됩니다. 미국 암 학회에 따르면 구리는 혈압과 심박수를 조절하고 나쁜 콜레스테롤과 중성 지방 수치를 낮추는 데 도움이되는 것으로 밝혀졌습니다
6.암의 위험을 완화합니다.
빠르게 흔해지고있는 또 다른 질병 인 암은 환자와 가족 모두를 쇠약하게 만들 수 있습니다. 구리는 어떻게 도움이됩니까? 글쎄요, 구리는 매우 강력한 항산화 특성을 가지고있어 활성 산소와의 싸움을 돕고 암 발병의 주요 원인 중 하나입니다.

7. 감염으로부터 당신을 보호합니다
구리는 본질적으로 올리고 역학적 (박테리아에 대한 금속의 살균 효과)으로 알려져 있으며 박테리아를 매우 효과적으로 파괴 할 수 있습니다. 특히 우리 환경에서 흔히 발견되고 인체에 심각한 질병을 유발하는 것으로 알려진 두 가지 박테리아 인 대장균과 S.aureus에 효과적입니다.

9. 관절염 및 관절염을 이깁니다.
구리는 매우 강력한 항염 작용을합니다. 이 자산은 관절염 및 류마티스 관절염의 경우와 같이 관절염으로 인한 통증과 통증을 완화하는 데 특히 좋습니다. 그 외에도 구리는 뼈와 면역 체계를 강화하는 성질이있어 관절염과 류마티스 관절염에 대한 완벽한 치료법입니다.

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구리 용기에서 마시는 물의 이점 : 구리는 매우 강력한 항염 작용을합니다.

10 피부 건강과 멜라닌 생성을 촉진합니다.
구리는 우리 몸에서 멜라닌 (눈, 머리카락, 피부의 색을 완화시키는 색소) 생산의 주성분입니다. 그 외에도 구리는 피부의 최상층을 보충하는 데 도움이되는 새로운 세포의 생성을 돕고 매끄럽고 유연한 피부로 만듭니다.
11. 빈혈을 이깁니다.
구리에 대한 가장 놀라운 사실은 우리 몸에서 일어나는 대부분의 과정에서 구리가 필요하다는 것입니다. 세포 형성부터 철분 흡수 보조에 이르기까지 구리는 신체 기능에 필수적인 미네랄입니다.

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구리 용기에서 마시는 물의 이점 : 구리는 신체 기능에 필수적인 미네랄입니다.

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