두통 및 눈의 통증 : 원인 및 치료
두통과 눈은 일반적으로 치료되지 않은 굴절 문제의 존재와 관련이 있습니다. 근시, 원시 및 / 또는 난시. 이 기사에서는 시력 관련 두통과 두통에 대해 자세히 설명합니다.
두통과 눈이란 무엇입니까?
두통과 눈은 이에 대응하기위한 특정 약물 판매에서 알 수 있듯이 인구 중 가장 빈번한 질병 중 하나입니다. 일반적으로 우리는 이마와 눈의 통증은 중요하지 않으며 일상적인 스트레스로 인해 발생한다고 생각합니다. 같은 방식으로, 우리는 눈의 통증을 컴퓨터 화면 앞에서 작업하는 노력, 집중적 인 연구 또는 시각적 피로를 유발하는 텔레비전으로 돌립니다. 이러한 모든 요인이 눈의 통증을 악화 시키지만, 이는 일반적으로 우리가이 문제로 고통 받기 쉬운 이전 상태의 존재 때문입니다.
두통과 눈, 특히 두통과 기능 사이에는 밀접한 관계가 있습니다. 또는 양방향 시각 시스템의 오작동. 즉, 시각 시스템의 오작동은 두통을 유발할 수 있고 반대로 두통은 시각 시스템에 영향을 미칠 수 있습니다.
두통과 눈은 오른쪽뿐만 아니라 오른쪽에서도 느낄 수 있습니다. 왼쪽에는 눈의 자극이나 따끔 거림, 광 공포증, 눈물, 흐릿한 시력과 같은 다양한 시각적 증상이 동반 될 수 있습니다.
어떤 요인이이 문제를 일으킬 수 있습니까?
두통의 주요 원인은 다음과 같습니다.
긴장성 두통
가장 자주 발생하며 목과 머리 밑 부분의 근육 긴장으로 인해 발생합니다. 통증은 일반적으로 근육 근처에서 느껴지지만 관자놀이 나 눈과 같은 다른 부위에도 반영 될 수 있습니다. 지나치게 피곤하거나 잘못된 위치에 있거나 스트레스가 많은 기간을 거치면서 발생할 수 있습니다. 일반적으로 시간을 잘 지키는 통증이며 진통제 나 마사지로 쉽게 완화됩니다.
편두통
편두통은 일반적으로 혈관 벽이 확장되어 발생하는 질병입니다. 머리의 혈관. 이 질환은 유전 적이며 사람에 따라 다른 증상을 유발하므로 식별하기 어려울 수 있습니다. 그러나 메스꺼움과 구토, 머리 한쪽의 불연속적이고 더 심한 통증과 같은 몇 가지 일반적인 증상이 있습니다.
군 발성 또는 군 발성 두통
드문 유형입니다. 일반적으로 머리 한쪽, 한쪽 눈 및 / 또는 한쪽 귀의 윗부분에만 영향을 미치며 적목 현상, 찢어짐, 눈꺼풀 처짐, 동공 및 코의 영구적 인 비정상 수축과 같은 증상이 동반 될 수있는 통증 충혈. 심한 통증을 유발하는 발작은 15 분에서 3 시간 사이에 지속되며 매우 빈번합니다 (대부분의 경우 매일, 심지어 같은 날 여러 번 발생합니다).
귀 또는 치아 문제
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이러한 유형의 통증은 일반적으로 원인을 결정하는 데 도움이되는 일반적인 두통과 다릅니다. 통증은 머리에 반영 될 수 있지만 영향을받은 부위에서 더 강합니다.
부비동염
부비동염의 감염이며 눈 주위에 심한 통증을 유발합니다. 눈의 통증과 두통의 원인을 혼동하는 실수로 이어질 수 있습니다. 일반적으로 부비동염은 호흡 또는 코 막힘시 코 통증을 동반합니다.
치료되지 않거나 제대로 교정되지 않은 굴절 결함
안과 적 문제와 관련된 두통은 일반적으로 눈과 이마에서 감지됩니다. 종종 근육 경련 두통으로 나타납니다.환자에게 교정되지 않거나 제대로 교정되지 않은 굴절 문제 (근시, 원시 및 / 또는 난시)가있는 경우, 초점을 개선하기 위해 눈을 둘러싼 근육을 수축하는 경향이 있습니다 (일반적으로 “눈의 긴장”이라고 알려진 문제). 장기적으로는 육안으로 피로를 느끼고 보통 이마 나 눈 주위에 생기는 두통을 유발하며 체중이나 압박감이있는 곳입니다.이 감각은 40 ~ 45 세 이상의 사람들에게 매우 흔하게 발생합니다. 노안이나 눈의 피로 또는 시각 결함이 제대로 교정되지 않은 원시인의 첫 증상입니다. 치료되지 않거나 제대로 교정되지 않은 굴절 이상을 식별하는 증상은 주로 흐린 시력이지만 광 공포증도 있습니다. 광원 주변의 후광 또는 가려움증이나 따끔 거림이 나타납니다.
시각적 피로
그것은 조정적인 노력 후에, 즉 우리가 눈을 “강제”할 때 발생합니다. 일정 시간 동안 주변 물체 (컴퓨터, 종이…)를 올바르게 다루십시오. 이 문제는 특히 환자가 원시인 경우에 발생합니다.
사시
특히 눈의 정렬 문제가 진단되거나 교정되지 않을 때
급성 녹내장
마지막으로, 급성 녹내장에서 비롯되는 시력 관련 유형의 눈과 두통도 고려해야합니다. 이 유형의 녹내장은 안와 주위에 심한 통증을 유발하는 안압이 갑자기 상승하여 발생합니다. 이 증상은 일반적으로 메스꺼움, 구토, 후광, 적목 현상 및 흐린 시력을 동반합니다. 이 경우 급성 녹내장은 긴급한 치료가 필요하므로 환자는 즉시 안과 진료실로 가야합니다.
두통과 눈의 시각적 증상은 무엇입니까?
두통의 증상은 두통의 유형에 따라 다릅니다. . 다음으로 두통과 관련된 가장 일반적인 시각 증상 몇 가지를 살펴 보겠습니다.
- 과도한 찢김
- 특히 통증이있는 쪽의 눈이 붉어집니다.
- 눈꺼풀의 부기 또는 처짐
- 광 공포증 또는 빛에 대한 과민성
- 흐릿한 시력 또는 시력 상실
- 시력 오라.
- 사각 지대 또는 스코 토마는 때때로 단순한 기하학적 디자인으로 정의됩니다.
- 시야에 떠 다니는 지그재그 선의 비전
- 비전 밝은 반점, 섬광 또는 별.
두통과 눈은 항상 양측 성입니까 아니면 머리 한쪽에서만 발생할 수 있습니까?
두통과 눈의 통증이 발생할 수 있습니다. 왼쪽 눈, 오른쪽 눈 또는 양쪽 눈에서. 대부분의 경우, 우리가 언급했듯이이 통증은 심각한 문제의 증상이 아니라 오히려 환자가 교정되지 않거나 제대로 교정되지 않은 굴절 결함을 가지고 있습니다.
대신 환자가 겪는 상황이 있습니다. 긴급한 치료가 필요합니다.
안압의 급격한 상승으로 인한 급성 녹내장 발작이 발생할 때. 이 경우 통증이 영향을받은 눈 주위와 머리 옆쪽에 나타나며 시야 흐림 또는 광원 주변의 후광 인식, 메스꺼움 및 구토와 같은 다른 증상과 함께 나타나는 것이 일반적입니다. , 눈의 충혈, 동공 확장 …
언제 의사를 만나야합니까?
매우 흔하고 지속적인 두통 보통 안과 진료실에 가지 않습니다. 그러나 통증이 시간이 지남에 따라 연장되거나 두통이 시력 상실 또는 시야 흐림을 동반하는 경우 상담을받는 것이 좋습니다. 두통이 눈에도 영향을 미치는 경우, 이러한 유형의 통증의 가장 일반적인 원인은 적절하게 진단하고 수정해야하는 굴절 결함이기 때문에 가정의가 안과 의사에게 가도록 권장합니다.
안과 의사는 근시, 원시, 난시 또는 노안과 같은 굴절 원인 또는 다른 유형의 원인을 구별 할 수 있도록 이러한 유형의 문제를 감지하고 진단하도록 교육을 받았습니다.
이 비디오에서 두통과 눈에 대한 자세한 정보를 얻을 수 있습니다.
이 문제에 대해 어떤 치료법이 있습니까?
머리 통증은 굴절 문제로 인한 것이므로 안경, 콘택트 렌즈 또는 굴절 수술로이 문제를 수정하면 증상이 사라집니다.
많은 사람들이 고통받는 사람을 알지 못합니다. 굴절 문제이고 성적이 나쁜 사람.불량한 눈금은 보정 부족보다 더 많은 시각적 문제를 유발할 수 있습니다.
시력 관련 두통은 누가받을 수 있습니까?
- 시력 노안이나 눈의 피로 증상이 시작되는 40 ~ 45 세 이상의 사람들.
- 여러 시간 동안 시각적 인 노력 (읽기, 컴퓨터 사용 …)을하고 눈의 피로를 겪는 환자, 특히 원시로 고통받는 환자. 안경을 착용하지 않고 안경을 착용하거나 성적이 좋지 않은 안경이나 렌즈를 착용합니다. 이 경우 문제의 원인이 제거되기 때문에 적절한 처방을받은 안경을 사용하면 증상이 호전됩니다.
- 급성 녹내장 환자
- 사시 환자 .
예방할 수 있습니까?
시각 문제로 인한 것이 든 아니든 두통은 거의 모든 사람이 겪었거나 우리가 겪은 매우 흔한 질병입니다. 우리 삶의 어느 시점에서 고통받을 것입니다.
다행히도 거의 항상 일시적이며 일반적으로 심각한 질병의 증상이 아닙니다. 확실한 예방 방법은 없지만 다음과 같은 조치를 통해 편두통 또는 편두통이라고도하는 두통으로 고통받을 가능성을 줄일 수 있습니다.
- 첫째, 문제를 올바르게 수정하십시오. 우리는 가질 수 있습니다. 이를 위해 정기적으로 안과 의사를 방문하는 것이 필수적입니다.
- 컴퓨터를 사용하거나 텔레비전을 시청할 때 시각적 피로를 피하고 정확한 거리 (컴퓨터의 경우 최소 40cm, 텔레비전의 경우 몇 미터)를 유지하십시오. ) 및 정기적 인 휴식을 취하십시오. 또한 어두운 곳에서 책을 읽음으로써 눈을 피로하게해서는 안됩니다.
- 때때로 이러한 통증은 장시간의 피로 나 수면 부족으로 인해 발생하기 때문에 충분한 휴식과 수면을 취하십시오.
- 피하십시오. 다음 예방 조치를 취하여 근육 긴장을 유지하십시오. 장시간 같은 자세를 유지하지 마십시오. 잠에서 깼을 때 목이나 어깨에 통증이 느껴진다면 베개를 갈아 입을 때일 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 좋은 마사지가 특히 스트레스가 많은 상황에서 큰 완화를 제공합니다.
- 식사는 두통의 주요 원인 중 하나이므로 식사를 거르지 마십시오.
- 이동 치과 또는 턱 문제는 종종 두통을 유발하므로 치과 의사 나 치과 의사가 치아를 확인합니다.
- 과일, 야채, 빵에 통 밀가루, 저지방 유제품, 살코기 및 생선이 풍부한 건강한 식단을 섭취하십시오. .
- 수분 유지
- 운동은 또한 스트레스를 줄이고 두통의 원인이 될 수있는 긴장을 완화하기 때문에 적극 권장됩니다.
- 담배를 피우거나 담배를 피우지 마십시오. 알코올성 음료를 마 십니다.
- 카페인 섭취를 조절하십시오.
시력이 나빠서 두통이 발생하는지 어떻게 알 수 있습니까?
두통과 눈의 특정 관계 및 일부 문제 머리의 양면 중 하나 또는 두 눈 중 하나가 아파서 눈의 자극이나 따끔 거림이 동반되는 굴절 성 에마. 이것은 안과 의사가 환자의 시각적 상황을 평가해야하기 때문에 단지 예시 일뿐입니다.
출처 :
Medline Plus : 긴장성 두통
예 당신이 걱정하는 것은 스트레스이며 그것이 당신의 시각 건강에 어떤 영향을 미치는지뿐만 아니라 우리의 시력에 해를 끼치는 우리가 매일 수행하는 다른 행동을 알고 있다면 다음 테스트에 답하십시오. 눈을 돌보기 위해 라이프 스타일을 어떻게 바꿔야하는지 알아보세요.
여가 시간에는 좋아합니다 …
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이동 해변, 스포츠. 일반적으로 나는 매우 활동적입니다.
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자유 시간, 그게 뭐죠?
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TV 시청, 컴퓨터 사용 또는 모바일로.
아침에 일어나서…
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달리고있어 할 일이 많습니다.
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렌즈를 착용합니다.
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컴퓨터를 켭니다.
스포츠를 할 때는 보통합니다 …
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저는 스포츠를 좋아하지 않습니다.
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스포츠를 할 시간이 없습니다.
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물론 제 콘택트 렌즈로 안경은 롤.
가끔 내 눈이 눈에 띕니다
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그들은 피곤하고 건조합니다.
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저는 제 인생에서 많은 스트레스를받습니다.
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이 테스트를 수행 한 이유
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때때로 눈이 매우 자극적이거나 결막염이 자주 발생하기 때문입니다.
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어렸을 때 시력이 너무 피곤해서 사람.
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