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양고기 스튜 레시피 [동영상]

1월 18, 2021
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양고기 스튜 레시피는 만들기가 매우 쉽고 풍성한 재료로 가득 차 있습니다. 아이리쉬 스튜는 한 팬으로 조리되어 부드러운 양고기 덩어리와 매우 풍미있는 요리가됩니다!

이 요리는 비프 스튜와 매우 유사합니다. 이 조리법은 성 패트릭의 날이나 부활절의 전통입니다. 우리는 브로콜리 샐러드, 맥주 빵 또는 인스턴트 포트 백미와 함께 제공하는 것을 좋아합니다.

최고의 양고기 스튜 (아이리쉬 스튜) 레시피

이것은 매우 만족스러운 레시피입니다. 아늑하고 풍성하며 고기는 맛이 좋고 부드럽습니다. 우리는 항상 성 패디의 날과 부활절을 위해이 양고기 스튜를 만듭니다. 하지만 추운 날에 마음을 따뜻하게하기 위해 즐기는 것도 완벽합니다.

장기간에 걸쳐 완벽하게 조리 된 따뜻한 풍미 가득한 스튜 그릇을 능가하는 것은 없습니다. 풍미가 풍부하고 깊어 하루 종일 오븐에서 익힌듯한 인상을줍니다. 수제 스튜를 좋아하신다면이 요리법은 놀랍습니다!

이 요리를 시도하는 또 다른 이유는 아주 간단하고 만들기 쉽습니다. 준비 시간은 약 20 분입니다. 채소를 준비하고 고기를 자르기 만하면됩니다. 그런 다음 진한 국물에 끓여서 오븐에서 굽습니다. 한번 시도해 보면이 조리법이 절대적으로 맛있는 이유를 알게 될 것입니다!

스튜?

가장 좋은 부위는 양고기의 어깨 나 다리입니다. 이 부위는이 레시피에 적합하며 일반적으로 스튜는 오랜 기간 동안 조리 할 때 부드럽고 맛이 뛰어 나기 때문입니다.

기억해야 할 중요한 것은 고기를 끓이고 요리하기 전에 여분의 지방을 제거하고 작은 조각으로 자르는 것입니다.

양고기 스튜 만드는 방법

  1. 시작하려면 고기를 약 1/5 인치 조각으로 자릅니다. 균등하고 균일하게 조리되도록 거의 같은 크기로 자르고 싶습니다. 그런 다음 양고기에 간을하고 따로 보관합니다.
  2. 더치 큰 오븐 냄비에 잘게 썬 베이컨을 노릇 노릇하게 볶고 지방이 풀립니다. 그런 다음 냄비에서 베이컨을 꺼내 접시에 따로 둡니다.
  3. 다음으로 베이컨 기름을 사용하여 같은 냄비에 양고기를 요리합니다. 밀가루 1/4 컵을 뿌린 다음 뒤집어 코팅 한 다음 고기를 4 ~ 5 분 정도 갈색으로 굽습니다. 갈색으로 된 것들은 더치 오븐에서 꺼내 따로 보관했습니다.
  4. 다진 양파를 마늘과 함께 2 분 정도 볶은 다음 와인을 붓습니다. 그런 다음 얇게 썬 버섯을 냄비에 넣고 끓여서 약 10 분간 끓입니다. 고기와 양파를 갈은 후 팬 바닥에서 갈색 조각을 긁어 내십시오.
  5. 베이컨과 양고기를 국물과 양념과 함께 냄비에 넣습니다. 감자와 당근을 넣고 끓입니다. 그런 다음 냄비를 덮고 화씨 325도에서 예열 된 오븐에 옮깁니다.
  6. 약 1 시간 45 분에서 2 시간 동안 굽습니다. (또는 스토브에서 스튜를 끓일 수 있지만 굽 으면 고기가 더 부드럽습니다). 신선한 파슬리를 얹고 따뜻하게 제공하십시오.

약 2 시간 동안 굽고 나면 고기가 매우 촉촉해지며 풍미가 풍부하고 맛있습니다!

레시피 변형 :

  • 기네스 램 스튜 – 와인을 기네스 맥주로 쉽게 대체 할 수 있습니다. 성 패트릭의 날을 축하하고 맛을 약간 바꾸는 것도 완벽합니다. 양고기는 풍미있는 기네스 맥주, 국물, 허브로 끓여서 매우 풍미가 있고 부서진 고기를 만듭니다.
  • 모로코 양고기 스튜 : 마찬가지로 모로코 스타일의 허브, 향신료 및 풍미로이 요리에 트위스트를 제공 할 수 있습니다. 베이킹하기 전에 말린 과일과 말린 살구, 무화과, 기르기, 커민과 같은 허브를 냄비에 넣으면됩니다.

Crockpot Lamb Stew :

이 조리법은 Crockpot에서 쉽게 만들 수 있습니다. 과정은 간단하고 맛은 특별합니다!

간단히 채소를 볶고 고기를 먼저 갈색으로 구워주세요. 그런 다음 재료를 Crockpot / SlowCooker에 옮기고 국물을 넣고 맛을 내기 위해 간을합니다.

그런 다음 조리 시간을 낮음으로 6 ~ 8 시간, 높음으로 3 ~ 4 시간 설정하세요. 조리 과정이 끝나면 밀가루 2 큰술과 찬물 3 큰술을 섞어 슬러리를 스튜에 넣고 저어줍니다. 슬러리를 저어 접시가 걸쭉해질 때까지 10 ~ 15 분 더 조리합니다.

인스턴트 팟 양고기 스튜 레시피 :

  • 인스턴트 팟이나 다른 압력솥에서 만들려면 인스턴트 팟 볶음 기능을 사용하여 고기를 볶습니다.
  • 고기가 갈색이되면 나머지 재료를 인스턴트 냄비에 넣습니다. 또한, 국물을 밀가루로 휘젓고 냄비에 추가합니다.
  • 뚜껑을 닫고 고압으로 30 분 동안 조리 한 후 10 분 동안 자연 압력이 방출됩니다.
  • 제공하기 전에 신선한 파슬리로 장식하십시오.

무엇을 양고기 스튜와 함께 드시나요?

꽤 만족스러운 식사입니다. 그 자체로. 그러나 다른 요리와 짝을 이루고 싶다면 다음을 권장합니다.

으깬 감자 – 단순히 으깬 감자 위에 제공합니다.

맥주 빵 –이 요리를 완벽하게 보완 할 수 있습니다. 특히 아일랜드 요리를 완전히 즐기고 싶다면

빵과 버터 피클 – 스튜와 함께 제공하세요. 달콤함과 신맛의 균형이 잘 맞아이 식사와 잘 어울립니다.

구운 채소 – 아스파라거스, 청경채 또는 콜리 플라워는 좋은 반찬입니다.

더 많은 수프와 스튜 :

  • 인스턴트 팟 비프 스튜
  • 중국식 뜨겁고 사워 수프
  • 최고의 타코 수프
  • 인스턴트 팟 양배추 롤 수프
  • 슬로우 쿠커 양배추를 곁들인 콘비프

보관 방법

이 조리법의 장점은 다음 날 맛이 더 좋다는 것입니다. 풍미가 더 오래 함께 있기 때문에 더 많이 섞여서 더 풍부하고 깊은 풍미를 만듭니다.

  • 그러므로 남은 음식은 밀폐 된 용기에 보관하고 최대 4 일 동안 냉장 보관하십시오.
  • 냉동하려면 냉동 고용이 가능한 용기를 사용하고 최대 3 개월 동안 냉동하십시오.

레시피 팁 :

  • 고기를 갈아내는 것은 건너 뛸 수 있지만 시간을 절약하기 위해이 단계를 적극 권장합니다. 그것은 주스와 풍미를 잠그기 때문에 접시를 더 좋게 만듭니다.
  • 위에서 언급했듯이 스토브에서도 약 90 분 동안 조리 할 수 있습니다. 그러나 나는 약 2 시간 동안 낮은 온도에서 오븐에서 요리하는 것을 선호합니다. 그 결과 고기가 무너지고 부드러워집니다.
  • 또한 원하는 경우 밀가루를 건너 뛸 수 있습니다. 천연 녹말이 들어 있기 때문에 감자 몇 개만 추가하면됩니다. 이렇게하면 소스가 자연스럽게 걸쭉 해집니다.
  • 서빙하기 전에 그레이비 브라우닝 소스 1/2 티스푼을 스튜에 넣고 저어주세요.
  • 육수를 야채로 대체 할 수도 있습니다.
  • 또한 원하는 적포도주를 사용하십시오. 좋은 품질의 것을 사용하면 맛도 반영됩니다.
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5 개 리뷰 중 5 개

Lamb Stew 레시피는 만들기가 매우 쉽고 풍성한 재료로 가득합니다. 아이리쉬 스튜는 한 팬으로 조리되어 부드러운 양고기 덩어리와 매우 풍미있는 요리가됩니다!

저자 : Catalina Castravet1 인분 : 10 인분
준비 시간 : 20 분 요리 시간 : 2 시간 총 시간 : 2 시간 20 분

재료

  • 8226.8ozg 베이컨 (1/4 “스트립으로 잘림)
  • 2907.18lbsg 뼈없는 양고기 다리 또는 양고기 어깨 (과잉 지방을 다듬고 1 1/2 “조각으로 자름)
  • 11 티스푼 티스푼 바다 소금 (또는 맛)
  • 11 티스푼 티스푼 간 후추
  • 1 / 431.25cupg 다목적 밀가루
  • 11 큰 노란 양파 (다진 것)
  • 44 정향 마늘 (다진 것)
  • 1 1 / 2354.88 cupsml 레드 와인 (또는 국물)
  • 1453.59lbg 베이비 벨라 버섯 (슬라이스)
  • 4946.35cupsml 쇠고기 국물 (저염)
  • 22 테이블 스푼 테이블 스푼 우스터 셔 소스
  • 토마토 페이스트 11 테이블 스푼 테이블 스푼
  • 베이 잎 22 개
  • 신선한 로즈마리 11 티스푼 티스푼 (잘게 썬 것)
  • 1 1 / 2680.39lb sg 붉은 감자 (반 또는 4 등분)
  • 중간 당근 44 개 (껍질을 벗겨 1/2 “두께로 자름)
  • 셀러리 갈비 22 개 (잘게 썬 것)
  • 냉동 완두콩 1145 컵

가니쉬 :

  • 파슬리 1/2 컵 (잘게 썬 것)
  • 신선한 로즈마리
US CustomaryMetric

지침

  1. 큰 5qt 더치 오븐에 중불에 넣고 다진 베이컨을 갈색. 슬롯 형 스푼으로 베이컨을 큰 접시에 옮겨 따로 둡니다.
  2. 양고기를 큰 그릇에 넣고 소금 1 작은 술과 후추 1 작은 술로 간을합니다. 밀가루 1/4 컵을 뿌린 다음 뒤집어 코팅합니다.
  3. 오븐을 화씨 350도까지 예열합니다.
  4. 양고기 조각을 뜨거운 베이컨 기름에 2 회 분씩 넣고 갈색. 한면에 3-4 분 정도 걸리고 고기를 베이컨과 함께 접시에 옮깁니다.
  5. 다진 양파를 더치 오븐에 넣고 2 분 동안 볶습니다.
  6. dd 마늘 계속 저어 주면서 1 분 더 익 힙니다.
  7. 와인 1 1/2 컵을 넣고 냄비 바닥을 나무 숟가락으로 긁어 유약을 제거합니다.
  8. 얇게 썬 버섯을 넣고 뚜껑을 덮지 않은 상태에서 10 분간 끓여서 요리합니다.
  9. 냄비에 베이컨과 양고기를 넣고 달콤한 완두콩을 제외한 나머지 재료와 함께 쇠고기 국물을 추가합니다.
  10. 감자는 대부분 액체에 담근다.
  11. 소금과 후추로 간을합니다.
  12. 끓으면 뚜껑을 덮고 조심스럽게 예열 된 오븐에 옮겨 1 시간 45 분 동안 요리합니다.
  13. 최근 30 분 동안 냉동 스위트피를 저어줍니다. 요리 할 때도 소금과 후추로 맛을 내고 조절하세요.
  14. 끝나면 감자와 양고기가 매우 부드러워 야합니다.
  15. 서빙하기 전에 파슬리와 신선한 로즈마리로 장식하십시오.

영양 정보

칼로리 : 492 탄수화물 : 23 단백질 : 23 지방 : 31 포화 지방 : 12 콜레스테롤 : 81 나트륨 : 881 칼륨 : 1066 섬유질 : 4 설탕 : 5 비타민 A : 4388 비타민 C : 17 칼슘 : 66 철분 : 3

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