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바퀴벌레와 마찬가지로 블랙 헤드는 바로이 이유 때문에 최악입니다. 블랙 헤드 중 하나를 움켜 쥘 때마다 해결해야 할 수십 가지가 더 있습니다. (재미있는 비주얼은 어떻습니까?) 그 순간의 짜임새가 만족 스러울 수 있지만, 블랙 헤드의 성기 심은 누구에게나 입을 수 있습니다. 그들은 계속됩니다.오고 있습니다. 뒤로. 답을 찾기 위해 우리는 최고의 피부과 의사에게 그들을 제거하는 방법을 알아보십시오 — 영원히.

먼저 먼저 블랙 헤드가 정확히 무엇입니까?

블랙 헤드를 제거하기 전에 다음과 같이하는 것이 좋습니다. Schweiger 피부과의 피부과 전문의 인 Rachel Nazarian은 “블랙 헤드는 모공에 앉아있는 기름과 죽은 피부 세포의 산화 된 혼합물 일뿐입니다. 공기에 노출되면 산화되어 검게 변합니다.” 뉴욕시의 그룹입니다.

블랙 헤드의 기술적 이름은 공개 코미 돈입니다. 여드름 병변의 과학 용어입니다.) 두 가지 유형의 코메 돈이 있습니다 : 개방형 (블랙 헤드) 및 폐쇄 형 (화이트 헤드). 보드 인증 피부병 인 Shari Marchbein t와 뉴욕 대학교의 피부과 임상 조교수는 다음과 같이 설명합니다. “피지 (기름), P. Acnes 박테리아, 원인을 일으키는 일차 박테리아 인 P. Acnes 박테리아의 축적으로 인해 모낭이 확장 된 것이 특징입니다. 여드름, 염증. “

즉, 블랙 헤드는 본질적으로 각질, 기름 및 박테리아로 막혀있는 모낭의 표면이 넓게 열리는 모낭입니다. 피부. 이 모든 건크가 야외에 닿으면 (넓은 개방으로 인해) 산화되어 색이 검게 변합니다.

블랙 헤드는 색이 좋지 않지만 먼지와는 아무런 관련이 없습니다. Nazarian은 “당신이”너무 더럽다는 신호는 없습니다 “라고 말합니다. 적어도 그것은 좋은 소식입니다. 일부에게 나쁜 소식은 블랙 헤드에 유전 적 요소가 있다는 것입니다. 이는 블랙 헤드에 대한 근본적인 이유가 아직 완전히 이해되지는 않았지만 특정 사람들이 블랙 헤드를 개발하는 경향이 더 많다는 것을 의미합니다.

어떻게해야합니까? 블랙 헤드를 치료합니까?

블랙 헤드 나 여드름을 제거하는 데는 두 가지 방법이 있습니다. 집에서 DIY를 할 수 있고, 더 심각하거나 지속적으로 할 수 있습니다. 여드름의 경우, 피부과 전문의를 만나실 수 있습니다. 당신을위한 최선의 조치는 물론 다양한 요인에 따라 달라 지겠지만, 최고의 피부과 전문의가 찾아 볼 수있는 최고의 처방전없이 살 수있는 처방전 치료법이 있습니다. .

약한 블랙 헤드의 경우 살리실산 스크럽을 사용해보십시오

” 뉴욕시 마운트 시나이 병원의 화장품 및 임상 연구 책임자 인 Joshua Zeichner는 “이 베타 하이드 록시 산은 배설물 제거에 도움이됩니다. 오일을 제거하고 피부 표면의 세포를 각질 제거합니다. “

살리실산을 활용하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 블랙 헤드 퇴치를위한 일종의 원투 펀치 역할을하는 부드러운 얼굴 스크럽을 사용하여 각질 제거력을 두 배로 높입니다. “스크럽의 물리적 각질 제거와 살리실산의 화학적 각질 제거의 조합은 모공을 깨끗하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.”라고 Zeichner는 말합니다.

우리가 가장 좋아하는 몇 가지 살리실산 스크럽에는 St. Ives가 있습니다. Blackhead Clearing Green Tea Scrub and Clinique ‘s Blackhead Solutions 7 Day Deep Pore Cleanse & Scrub.

하지만 스크럽으로 각질을 제거하고 싶지는 않을 것입니다. 일. 일반적인 경험 법칙은 지성 또는 복합성 피부의 경우 일주일에 세 번, 민감한 피부의 경우 일주일에 한 번이라고 Marchbein은 말합니다. 스크럽을 사용하지 않는 날에는 성분의 2 %를 포함하는 뉴트로지나의 여드름 방지 젤 클렌저 또는 1.5로 배합 된 무라드의 클래리파잉 클렌저와 같은 부드러운 살리실산 함유 클렌저로 교체하십시오. % 살리실산.

클라리 소닉 브러시 사용해보기

전자 스킨 케어 사랑받는 Clarisonic 브러시와 같은 장치는 단순히 과대 광고가 아닙니다. 손가락만으로도 피부를 훨씬 더 철저하게 정화합니다. 뉴욕시의 피부과 의사 인 Jeremy Fenton은 “클렌징 브러시의 자극이 다른 여드름을 유발할 수 있으므로 과용하지 않도록주의하십시오.”라고 설명합니다.

무엇을 과용으로 분류합니까? “일주일에 한두 번이면 충분합니다.”라고 Fenton은 말합니다. 참고 : Clarisonic의 최신 가제트에는 더 부드러운 칫솔모가 함께 제공됩니다 (그리고 언제 스위치를 꺼야하는지 알려줍니다).

더 완고한 블랙 헤드를 위해 레티노이드 크림을 사용하세요.

“레티노이드는 모공을 막는 세포의 끈적 거림을 줄이고 모공의 속도를 높임으로써 블랙 헤드와 막힌 모공을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부가 뒤집어지고 재생되는 속도”라고 Marchbein은 말합니다. 레티놀에 대한 많은 통념이 있지만 성분에 대한 근본적인 진실은 올바른 비율과 처방이 피부를 완전히 변화시킬 수 있다는 것입니다. 여기에는 블랙 헤드를 예방하는 데 도움이 포함됩니다.

민감한 피부가있는 경우 , SkinCeuticals Retinol 0.5 % Refining Night Cream 또는 RoC ‘s Retinol Correxion Sensitive Night Cream과 같은 처방전없이 살 수있는 레티노이드 크림을 사용하십시오.

블랙 헤드의 성가신 경우에는 레티노이드 크림을 처방하는 것이 일반적입니다. “트레티노인, 레틴 A 마이크로 또는 타조 락과 같은 처방 레티노이드가 효과적 일 수 있습니다.”라고 Marchbein은 말합니다.

뉴욕시에있는 또 다른 피부과 전문의 인 뉴욕시 SmarterSkin 피부과의 Sejal Shah는 “국소 레티노이드가 블랙 헤드 제거를위한 첫 번째 권장 사항”이라고 말했습니다.

심각한 경우 경우, 구강 여드름 약물이 필요할 수 있습니다

다른 모든 방법이 실패하면 피부과 전문의가 구강 의료진을 처방 할 수 있습니다. 정리하는 데 도움이됩니다. Zeichner는 “국소 약물이 효과가없는 경우 피임약 및 스피로 놀 락톤과 같은 약물이 오일 생산을 감소시키고 블랙 헤드를 효과적으로 치료할 수 있습니다.”라고 말합니다. “그들은 블랙 헤드를 제거하고 향후 새로운 블랙 헤드가 나타나는 것을 막을 것입니다. 그러나 이러한 약물은 간헐적 인 블랙 헤드 이상을 가진 사람들을위한 것입니다. 중간 정도에서 심한 여드름을 가진 사람들을위한 것입니다.”

경구 피임약과 스피로 놀 락톤은 모두 호르몬 수준에서 작용하여 피부의 기름 생성을 감소시킵니다.

마지막으로 보습을 잊지 마세요

우리는 이전에 말한 적이 있고 우리는 다시 한 번 기꺼이 말할 것입니다. 보습은 피부 관리 루틴에서 중요한 단계입니다. 여드름이 나는 피부가 있더라도. 왜 물어? “이러한 모든 방법은 피부에서 기름을 제거하고 건조시킬 수 있습니다.”라고 Fenton은 설명합니다. “피부에 올바른 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 보습을 통해 각질 제거 제품을 문제없이 계속 사용할 수 있습니다.”

특히 민감한 피부를 가진 사람들을위한 프로 팁 : 레티노이드 크림이 너무 건조하다면 보습제 위에 바르십시오 (또는 보습제 층 사이). 항상 비 코메도 제닉 보습제를 사용하십시오. 모공을 막지 않도록 특별히 제조되었습니다 (CeraVe Daily Moisturizing Lotion and Allure Readers “Choice Award 수상작, Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream Extra Dry Skin을 좋아합니다.)

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