Tribulus Terrestris는 테스토스테론을 증가합니까? 28 개 연구 결과
핵심 요약
- Tribulus는 역도 선수들에게 테스토스테론 부스터로 판매 된 최초의 허브입니다.
- 트리 뷸 러스에 대한 많은 연구가 수행되었으며 증가하지 않는 것이 분명해 보입니다. 테스토스테론.
- 근육과 근력 강화와 관련이없는 남성 건강상의 이점이 여전히있을 수 있습니다.
Tribulus, 테스토스테론 부스팅 허브의 왕.
예전에는 어디에나 있었으며식이 보충제에 관해서는 전체 테스토스테론 부스팅 장르를 시작했습니다. 추천하지 않고는 스포츠 보조제를 살 수 없었습니다.
오늘날 여전히 판매되고 있지만 과거만큼 자주 판매되는 곳은 없습니다. 이 녀석을 무너 뜨리는 일이 어떻게되었고, 여전히 그것을 사용하고있는 사람들에게 우리가 아닌 무언가를 얻었습니까, 아니면 그냥 메모를 놓쳤습니까?
Tribulus Terrestris 란 무엇입니까?
Tribulus terrestris는 Ayurveda로 알려진 인도 전통 의학의 허브입니다. 전통적으로 남성의 성 건강, 건강 및 정력을 촉진하는 허브로 사용되어 왔습니다.
식이 보조제에 관해서는 테스토스테론 부스터로 널리 판매되는 최초의 허브 보조 제일 것입니다. 과거 (1990 년대 후반부터 2000 년대 초반)에는 매우 인기가 있었지만 더 많은 증거가 나왔기 때문에 관련성이없는 것과 다시 한 번 과대 광고를하는 것 사이를 오가고 있습니다.
저렴한 허브이므로 쉽게 구할 수 있습니다. , 그리고 분말 자체를 섭취하는 것은 진흙으로 뭉쳐진 풀을 먹는 것과 비슷합니다. 캡슐이 있다는 사실에 감사드립니다.
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사람들이 Tribulus Terrestris를 보충하는 이유는 무엇입니까?
tribulus terrestris를 보충하는 가장 일반적인 이유는 그것이 신체의 테스토스테론 농도를 증가시켜 힘과 근육 증가를 증가시키고 잠재력을 얻는다는 주장 때문입니다. 인지와 섹슈얼리티에 도움이됩니다.
그 외에도 트리뷴은 다른 목표에 많이 사용되지 않았습니다. 어떤 사람들은 다산과 성기능 향상을 위해 그것을 좋아하고 사랑을 나누는 분위기에 빠지지만 테스토스테론 주장과 관련된 일종의 이차적 인 이유입니다.
Tribulus Terrestris는 작동합니까?
Tribulus는 다양한 주제에 대해 연구되었습니다.이 섹션에서는 인간의 증거가 일부 영역에서 부족하기 때문에 동물과 인간의 연구를 모두 살펴볼 것입니다. 그러나 가끔은 우리가 공동이되고 싶다면 그것을 다루어야합니다. mprehensive.
Tribulus Terrestris는 테스토스테론을 증가합니까?
트리뷴 스 테 레스트리스와 관련된 명성에 대한 주요 주장은 테스토스테론을 보충 한 후 테스토스테론의 증가가 추정된다는 것입니다.
이 이론은 트리뷴 스가 주요한 것을 통해 발견 된 초기 연구에서 비롯된 것입니다. protodioscin으로 알려진 활성 화합물은 황체 형성 호르몬 (LH)으로 알려진 호르몬의 분비를 증가시킵니다. LH는 생식력을 조절하는 것으로 알려져 있으며 고환에 도달하면 테스토스테론의 방출을 촉진하는 데 도움이됩니다.
이론을 제외하고 “테스토스테론이 증가합니까”라는 질문에 대답하는 가장 좋은 방법은 인간에게 투여하는 것입니다. 우리는 실패, 또 다른 실패, 또 하나의 실패를 봅니다. 상처에 소금을 문지르는 것만으로도 LH가 증가하지 않았습니다.
반면에 트리뷴 또한 테스토스테론의 분해를 감소시키는 5- 알파 환원 효소에 대한 억제 효과가 미미합니다. 따라서 이론적으로 테스토스테론을 더 많이 생성하지 않고 보존함으로써 증가시킬 수 있습니다.하지만 연구에서는 해결되지 않았습니다.
지금 당장은 테스토스테론 부스터가 꽤 쓸모없는 것 같죠?
틀 렸습니다.
사실, 아마도. 문맥이 필요합니다.
부분 안드로겐 결핍 (PADAM)이있는 남성의 트리뷴 스와 관련된 테스토스테론의 증가를 보여주는 연구가 있습니다. 테스토스테론이 33 % 증가하고 테스토스테론이 5.7 % 증가했습니다. 테스트 결과가 매우 낮은 사람들에게서 시작되었습니다.
그러나 이상적인 안드로겐 상태가 아닌 인구, 즉 설명 할 수없는 남성 생식력을 조사한 또 다른 연구 , 테스토스테론의 증가를 보지 못했기 때문에 일관성이별로 없습니다.
웃긴 이야기지만 잘못된 귀속의 경우 일 수 있습니다. tribulus terrestris의 열매는 아유르베 다 의학에서 Gokshura / Gokhru라고 불리지 만,이 제목은 또한 충분히 연구되었지만 적어도 테스토스테론을 증가시키는 설치류의 증거를 가지고있는 식물 페달 리움 무 렉스를 지칭 할 수도 있습니다.젠장, 심지어 관련 식물 인 tribulus alatus도 설치류 증거를 가지고 있습니다.
따라서 tribulus가 테스토스테론에 영향을 미칠 수있는 잠재력이 여전히 있습니다. 더 많은 남성 건강 보조제; 쏘 팔메 토나 eurycoma longifolia처럼.
Tribulus Terrestris가 성욕을 증가 시키는가?
테스토스테론 자체를 증가시키지 않더라도 트리뷴은 잠재적으로 다른 수단으로인지에 영향을 미칠 수 있습니다.
쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 트리뷴 스 보충제가 거세 된 쥐, 성적으로 부진한 쥐, 낳는 데 문제가없는 쥐의 성적 활동을 개선하는 것으로 나타났습니다.
주제는 성적 웰빙을 연구의 요점 이라기보다는 측면 측정으로 보았습니다. 그러나 정자 수가 적은 남성에서는 트리뷴이 위약보다 성생활을 더 행복하게 만드는 것처럼 보였습니다.
왜 이런 일이 발생하는지에 대해서는 지금 당장 확신이 없습니다. 시상 하부 (성욕에 관여하는 것으로 알려진 뇌 영역)의 안드로겐 수용체가 성기능 장애와 밀접한 관련이있을 수있는 트리뷴의 특정 항산화 특성을 시사하는 연구가 하나 이상 있습니다.
그러나 두 이론 모두 좀 더 해명 할 필요가 있습니다.
인간 연구에서 tribulus는 고통받는 남성의 발기 기능을 향상시키는 데 두 번 실패했습니다. 유일한 긍정적 인 연구는 앞서 언급 한 PADAM에서 증상이 개선 된 것으로 나타났습니다.
궁극적으로 인간의 증거는 최선이 아니지만 뇌와 관련된 성적인 문제에 대한 것 같습니다. 리비도 어쩌면 tribulus가 실제로 도움이 될 수 있습니까? 그러나 아래층의 신체적 문제에 대해서는 최선의 선택이 아닐 수 있습니다.
Tribulus Terrestris는 항산화 제입니까?
성기능과 관련된 트리뷴에 대한 앞서 언급 한 이론 중 하나가 항산화 효과 (대부분의 사람들은 테스토스테론 강화 허브가 건강하다고 생각하지 않음)로 인한 것이 었음을 감안할 때보다 직접적으로 볼 가치가 있습니다.
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Tribulus terrestris는 산화 손상을 유발하는 독소와 함께 투여 될 때 간, 신장 및 고환을 보호하는 것으로 나타났습니다. 어떤 방식으로 보호 역할을 제안합니다.
효과는 괜찮습니다. 설치류에서 작동하지만 효능이나 메커니즘에 대한 어떤 것도 실제로 독특하거나 항산화 보호를위한 다른 선택보다 낫게 만들 수 없습니다.
과도하게 강력하지는 않지만 트리뷴은 보호 효과가있는 것으로 보입니다. 몸. 항산화 작용과 관련이있을 수 있습니다. 그럴 수는 없습니다. 현재 아무도 구체적인 메커니즘을 알지 못합니다.
Tribulus Terrestris가 남성 건강에 도움이됩니까?
트리 뷸 러스에는 항 결석 특성 (신장 결석 형성을 줄이는 데 도움이 됨)이 있고 옥살산 염으로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 단백질이있는 것 같습니다. 쥐에서 테스트했을 때, 트리뷴은 신장 결석 형성을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
또한 전통 의학에서 신장을 배출하는 것이 권장되는 또 다른 이유로 여겨지는 평활근에 이뇨 및 수축 효과가있을 수 있습니다. 결석.
트리뷴 스가 전립선 크기를 줄이고 양성 전립선 비대증 (BPN)의 증상을 개선 할 수 있다는 인간 연구도 있습니다. 이는 대부분 항 안드로겐 화합물과 충분히 연관되어 있습니다 ( 안드로겐과 상호 작용하지 않는 쏘 팔메 토와 같은 몇 가지 예외가 있습니다.
증거는 다시 한 번 매우 예비 적이지만, 트리뷴 스 테레 스리스가 그 이상의 남성 건강을 지원한다고 주장 할 수있는 것으로 보입니다. 섹슈얼리티와의 상호 작용.
Tribulus Terrestris는 부작용이 있습니까?
현재로서는 트리뷴의 부작용을 보여주는 인간 연구가 없습니다. 드물게 작동하거나 위약만큼 불활성입니다.
다른 주제와 마찬가지로 트리뷴의 부작용에 대한 연구는 아직 초기 단계입니다. 식물의 일부가 시험관 내에서 테스트 할 때 세포에 해를 끼칠 수있는 것으로 보입니다 (에스트로겐 작용과 관련이있을 수 있음). 식물의 일부는 에스트로겐 성이고 다른 일부는 항 에스트로겐 성이며 흥미로워 보입니다!
하지만 예, 위의 연구는 지금 당장 실질적으로 관련성이없고 독성 학자의 놀이터로 간주되어야합니다. 결국 범위를 좁히기 전에 광범위하게 시작해야합니다.
다른 섹션과 마찬가지로 트리뷴의 부작용에 대한 연구는 초기 단계입니다. 적어도 지금까지 수행 된 인간 연구에서는 명백한 문제를 일으키지 않는 것 같습니다.
Tribulus Terrestris의 결론
요점은 tribulus terrestris가 이 약초의 가장 일반적인 용도 인 체육관에서 최상의 결과를 얻고 자하는 운동 선수를위한 매우 나쁜 테스토스테론 부스팅 보충제입니다.
하지만 전체적으로 쓸모 없다고 말하는 것은 잘못된 것입니다. .어떤 의미에서든 완전히 “증명”되지는 않았지만 (적어도 만족할만한 수준으로) 몇 가지 문제에 도움이 될 수 있다는 의심이 많습니다.
다음과 같은 문제를 해결할 수 있습니다. 신장 결석, 양성 전립선 비대증, 전통적으로 권장되었던 리비도 (남성 건강과 웰빙을위한 만능 허브)와 일치하는 것으로 보입니다.
어떤 힘으로도 트리뷴을 사용하지 마십시오. 또는 근육 관련 이유가 있지만 장비에 문제가 없는데도 성적으로 부진한 느낌이 든다면이 남자에게 소용돌이를주는 것을 고려할 수 있습니다.
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