임신 3 기 중 (아마도 그보다 더 일찍) 어느 시점에 많은 여성들이 이상한 새로운 충동을 느낍니다. 그들은 열광적으로 청소하고 정리하고 버리고 비축합니다.

Sandy McCauley는 처음으로 임신했을 때 전면 청소를 계속했습니다. 애틀랜타에 거주하는 네 아이의 어머니는 “양탄자와 이불을 포함하여 내가 소유 한 모든 의류 품목을 드라이 클리닝 업체에 가져간 다음 모든 헤어 브러시와 빗을 뜨거운 비눗물로 청소했습니다.”라고 말합니다.

온타리오 주 해밀턴에있는 McMaster University 연구진의 2013 년 연구에 따르면, 임신 중 청소하고 정리해야하는이 압도적 인 필요성 (네 스팅이라고 함)은 진화에 뿌리를두고 있습니다. 새들이 새끼를 보호하기 위해 둥지를 짓도록 고정 된 것처럼, 우리 인간은 새 새끼를위한 안전한 환경을 조성 할 준비가되어 있습니다.

“때로는 집을 준비해야 할 필요성이 실용적입니다.”라고 Siobhan Dolan은 말합니다. , MD, MPH. 그녀는 Yeshiva University의 Albert Einstein 의과 대학의 임상 산부인과 및 여성 건강 교수입니다. 중첩에는 감정적 인 측면도 있습니다. 아기방 벽에 그림을 그리고 아기 용품을 구입하면 파트너와 유대감을 형성하고 가족의 느낌을 만들 수 있습니다.

아기보다 먼저 집에서 과도한 먼지를 제거하는 것이 좋습니다. 도착, 안전하게 그렇게하는지 확인하십시오. 청소 제품 라벨을 읽고 “독성이 없는지 확인하고”확실하지 않은 것을 다룰 때는 항상 장갑을 착용하십시오. Dolan은 “청소 제품의 강한 냄새에 휩쓸 리지 않도록 통풍이 잘되는지 확인하십시오.”라고 말합니다.

청소와 정리가 중요하지만 작은 집에 너무 집착하지 마십시오. 나이가 많은 집에 사는 경우 납 페인트와 같이 아기의 실제 건강 위험을 무시하는 것. “그것”은 당신이 닦고 청소하는 것이 아닙니다. Dolan은 “집에서 납을 제거하려면 납을 줄여야합니다.”라고 말합니다.