배구 네트 높이는 경기 종목에 따라 다릅니다. 남성, 여성, 남녀 공학 및 좌식 배구 훈련이 무엇인지 알아보십시오.

배구 네트 높이는 남녀에 따라 다릅니다. 실내 코트에 대한 공식 규정에 따르면 남성의 순 높이는 7 피트 11 5/8 인치 (거의 피트 8 “0”)로 설정되어야합니다.

여성의 경우 네트는 7 피트 4 1/8 인치 (7 “4 1/8”)로 설정되어야합니다.

또한 다른 연령 그룹에 속하는 선수를 기준으로 한 공식 네트 높이도 있습니다.

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11 ~ 15 세 플레이어의 경우 순 높이가 낮고 45, 55, 75 세의 플레이어는 더 낮습니다.

공식 순 높이는 무엇입니까?

1800 년대 말 William G. Morgan이 스포츠를 처음 발명했을 때 처음에는 원래 배구 네트 높이를 6 피트 6 인치로 설정했습니다.

이 스포츠가 YMCA (청년 기독교 협회)에 처음 소개 된 이후로 남자들 만 게임을하고 있었기 때문에 첫 번째 그물 높이는 오늘날의 높이에 비해 상당히 낮았습니다.

오늘날 남자들의 공식 배구 네트 높이는 네트 상단에서 시작하여 코트 중앙에서지면까지 7 피트 11 5/8 인치 여야합니다. 미터법을 사용하는 사람은 2.43 미터입니다.

같은 방식으로 측정 한 여자 배구 네트 높이는 네트 중심에서 공식적으로 7 피트 4 4 1/8 인치입니다. 읽는 미터로 2.24m.

네트의 높이는 코트 중앙에서 측정됩니다. 두 측면 위의 그물 높이는 정확히 동일해야하며 “공식 높이를 2cm (3/4”) 이상 초과 할 수 없습니다.

시간이 지남에 따라 남녀 공학에서 리버스 남녀 공학에 이르기까지 40 대, 50 대, 60 대 및 70 대 플레이어를위한 성숙한 시니어 디비전을위한 챔피언십 및 리그 개발에 이르기까지 다양한 게임 변형이 개발되었습니다.

게임의 이러한 변화에 따라 배구 네트 높이는 게임의 각 버전에 필요한 경쟁력과 체력에 맞게 진화하고 변경되었습니다.

시험용 ple, 아시아계에서 매우 인기있는 9 인칭 vs. 9 인 게임에서는 코트가 더 클뿐만 아니라 공식 배구 네트 높이가 243cm로 낮아졌습니다.

앉아있는 배구는 실내 게임 … 코트 크기, 네트 높이 및 일부 규칙 수정을 통해 장애인이 게임을 경쟁적으로 플레이 할 수 있습니다.

실내 경기와 네트 크기는 동일하지만 좌식 배구에서는 코트가 10 x 6 미터로 더 작습니다.

미국 대회에서 10 피트 라인이라고 부르는 3 미터 라인 대신 좌식 배구에서는 2 미터 공격 라인을 사용합니다.

남자 앉기 대회에서 공식 배구 네트 높이는 1.15m이고, 여자는 1.05m로 약 1.5m입니다.

남녀 공용 배구는 한 팀에서 남녀 2 명, 4 명 또는 6 명의 선수와 같은 수의 선수와 경기를합니다. 상대 팀에서 동일한 팀 구성.

남녀 공학 4, 6 경기에서 남자는 앞줄에서 뛰고 여자는 뒷줄에서 뛰며, 여섯 남자 배구의 전통적인 로테이션 과정에서 남녀의 교체없이 항상 뛰었습니다.

남녀 복식 (2 대 2)에서 남자는 공격을 치고 방어를 막기 위해 네트에 머무르는 주된 책임을 맡은 왼쪽, 파워 사이드에서 플레이합니다.

여자는 항상 오른쪽에서 뛰며, 그들의 임무는 수비를하기 위해 뒤로 물러서 고 팀이 공격을받을 때 남자 파트너를 설정하는 것입니다.

패시브 vs, 공격적 … 배구에서도 와우. 누가 알았 겠어?

남여 공용 배구와 남자 배구는 모두 공식 네트 높이가 7 피트 11 5/8 인치로 동일합니다.

이 버전의 게임에서 “큰”남자는 항상 맨 앞줄에 네트를 치고 막기 때문에, 규칙에 여자 만 플레이한다고 규정되어 있기 때문에 작은 여자 선수에게는 요소가되지 않는 이유를 쉽게 알 수 있습니다. 뒷줄.

많은 교내 및 레크리에이션 리그에서 플레이어는 남녀 공식 배구 네트 높이를 남자의 공식 키와 여자 키 사이의 어딘가에 설정합니다.

여자들은 이제 훨씬 더 세게 점프하고 더 세게 치고 있습니다. 그래서 임시 네트 높이는 남녀 공학 경기에서 게임을 더욱 경쟁적으로 만듭니다.

Coed Reverse

여성에 대해 말하면 더 세게 치고 더 큰 블로킹 .. 이로 인해 coed reverse라고 불리는 게임의 변형.

리버스 남녀 공학 경기에서 여자는 앞줄에, 남자는 네 명 또는 여섯 명으로 구성된 팀에서 4 ~ 6 명의 상대 팀과 대결합니다.

당신이 상상할 수 있듯이 이제 역할은 “반전”되었습니다. 암컷은 파워 게임을하며 팀이 수비 중일 때는 블로킹 책임을 맡고 공격시 1 차 타격 책임을 유지합니다.

남자는 뒷줄에서 타격을받을 수 있지만 1 차 타격 책임은 앞줄의 암컷이 담당합니다.

남녀 형 리버스 복식에서 여성은 왼쪽에서 플레이하고 수비에서 프런트 코트에 머물러 네트로 향합니다.

남성 팀원은 오른쪽에서 플레이하고 백 코트에서 책임 설정 및 방어 임무.

리버스 남녀 공학의 공식 네트 높이는 여성의 공식 키 (7 피트 4 1/8 인치)와 같습니다.

당신을 “흠!” 지금 이해하기 시작 하시겠습니까?

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개인, 파트너 및하기 쉬운 배구를 많이 공유합니다. 제 추종자들과 함께 수업 시간에 봉사 훈련을합니다.

이러한 배구 연습 훈련 중 대부분은 집에서 혼자서 할 수도 있고 팀원들과 다음 연습을 할 수도 있습니다.

만약 당신이 내년에 대표팀을 만들려고하는 B 팀이나 JV 선수라면 … 당신의 목표는 최소한 3 가지의 기본 기술을 하루에 1000 회 반복하는 것이어야합니다. 배구 패스, 서빙, 세팅은 목록의 맨 위에 있습니다.

다음에는 무엇을 읽어야합니까? 다음과 같은 세 가지 옵션이 있습니다.

1. 인터넷에 대해 자세히 알아보기
2. 사이트 맵 페이지에서 권장되는 읽기를 따르십시오. 플레이 방법 학습 (사이트 맵)
3. 또는 페이지 상단의 드롭 다운 메뉴에서 배구 규칙 섹션의 페이지를 방문하십시오.