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구아라나 란 무엇입니까?

구아라나는 브라질에서 자생하는 목본 다년생 관목 인 P. cupana 또는 P. sorbilis의 씨를 으깨서 만든 말린 페이스트입니다. 및 아마존의 다른 지역. 그것은 각각 최대 3 개의 씨앗을 포함하는 주황색-노란색 과일을 맺습니다. 씨앗을 모아 불에 볶습니다. 알맹이는 카사바와 함께 페이스트로 갈아서 원통형 막대로 성형 한 다음 햇볕에 건조시킵니다. 오늘날 가장 일반적인 형태의 구아라나에는 청량 음료 산업에서 향료 및 카페인 공급원으로 사용되는 시럽, 추출물 및 증류 액이 포함됩니다. Guarana는 일반적으로 마황과 함께 허브 체중 감량 제제의 성분으로도 사용됩니다.

학명

Paullinia cupana, sorbilis, P. sorbilis

일반 이름

구아라나는 구아라나 페이스트 또는 검, 브라질 코코아, 줌이라고도합니다.

무엇에 사용 되나요?

전통적 / 민족 식물 적 용도

과라나는 아마존 인디언 “사회에서 중요한 역할을 해왔습니다.식이 제한에 대한 내성을 높이기 위해 금식 기간에 자주 사용됩니다. 특정 지역에서는 이 추출물은 최음제이며 말라리아와 이질로부터 보호하는 것으로 여겨지며 1840 년에 카페인은 구아라나의 주성분으로 확인되었습니다. 19 세기에 과라나는 프랑스에서 자극적 인 음료로 인기를 얻었습니다. 1880 년 미국 약전에서 공식 약물로 소개되었으며 1910 년까지 목록에 남아 있습니다. 구아라나는 브라질 인디언이 차나 커피와 같은 자극 음료에 사용합니다. 더 취한 음료를 만들기 위해 때때로 알코올과 혼합됩니다. 구아라나의 줄기, 잎, 뿌리는 중남미 지역에서 생선 살상 제로 사용됩니다.

자극제

구아라나는 카페인을 함유하고 있습니다. 흥분제. 이에 비해 커피 원두에는 카페인이 약 1-2 %, 말린 잎에는 카페인이 1-4 % 포함되어 있습니다.

과라나의 일일 복용량에 의존하는 천연 다이어트 보조제는 언론 보도. Guarana는 때때로 자연 체중 감소 정제에 글루코만난과 결합됩니다. 광고에 따르면 과라나의 성분은 카페인 및 코카인과 화학적 구성이 동일하지만 이러한 약물의 부작용없이 체중 감소에 사용할 수 있습니다. 이것은 전적으로 정확하지 않습니다. 구아라나는 코카인을 함유하지 않으며 일부 사람들에게는 심각한 부작용이있을 수 있습니다.

식욕 억제 효과는 카페인 함량과 관련이 있습니다. 과라나 정제가 제공하는 에너지도 카페인 때문입니다. 이러한 자극 효과는 널리 인정되어 1 개의 과라나 제품이 “줌”으로 판매되었습니다. 수많은 조사 연구에서 카페인과 결합했을 때 교감 자극제 에페드린이 이후의 에너지 소비 증가 (열 생성)와 함께 대사율 증가에 시너지 효과를 발휘하고 지방 감소 (지방분 해) 효과를 갖는 능력을 보여주었습니다. 이러한 효과는식이 요법과 결합했을 때 동물 및 인간 실험에서 통계적으로 유의미한 체중 감소를 가져 왔습니다.

과라나는 자연 에너지,인지 자극제, 음료의 향료 및 자연 체중의 성분으로 사용되었습니다. 손실 제품. 그러나 심각한 부작용이있을 수 있으므로 천연 에너자이저 나 체중 감량 보조제로 권장 할 수 없습니다.

권장 복용량은 얼마입니까?

과라나 페이스트는 다음과 같은 각성제로 사용됩니다. 일반적으로 물이나 주스에 용해되는 1g의 복용량. 카페인 함량은 3.6 %에서 5.8 % 사이입니다.

금기 사항

임신 및 수유기에 금기입니다. 심혈관 질환이있는 사람에게는주의해서 사용하세요.

임신 / 수유

저체중 출생, 선천적 결함 및 조산이 문서화되었습니다. 사용을 피하십시오.

상호 작용

카페인 함량 때문에 과라나는 잠재적으로 리튬, 테오필린 및 클로자핀과 상호 작용할 수 있습니다.

부작용

카페인에 민감한 환자의 과도한 긴장, 불면증 및 기타 건강 위험.

독성

연구에 따르면이 제품 사용으로 인한 부작용에 대한 정보가 거의 또는 전혀 없습니다. 탄닌 함량이 높기 때문에 과도한 사용은 구강 인두 암의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

추가 정보

이 페이지에 표시된 정보가 적용되는지 항상 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오. 귀하의 개인적인 상황에.

의료 면책 조항