눈이 나빠? 안경 처방전을 올리는 것이 해결책이 아닐 수도 있습니다. 흐릿한 시야 (흐릿하거나 흐릿하거나 기름진 것처럼 보이거나 초점이 맞지 않는 것)가 항상 굴절 오류의 변화를 나타내는 것은 아닙니다.
“흐린 시야의 원인은 더 경미하거나 실제로 해로울 수 있습니다. 안과 의사이자 미국 안과 아카데미의 임상 대변인 인 레베카 테일러 (Rebecca Taylor, MD)는 “눈이 흐려지는 것은 정상이 아닙니다. 가지고 있다면 확인해보십시오.”
이 목록에서 가장 일반적인 원인 중 몇 가지를 살펴보십시오. 익숙한 소리가 들리면 안과 의사에게 전화하여 약속을 잡으세요.

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당신의 엿보는 사람이 바짝 마른 상태입니다

눈이 흐릿 해지는 가장 흔한 원인 중 하나는 안구 건조증입니다. 가지고 있다고 생각하십니까? 눈을 깜빡 인 후 시력이 좋아 진다면 무언가를하고있을 수 있다고 Taylor 박사는 말합니다.
눈 앞의 돔 모양 표면 인 각막은 잘 보이도록 윤활해야합니다. 분명히. 눈물이 충분히 나오지 않거나 눈물의 품질이 좋지 않으면 각막 위에있는 세포가 떨어져 나갑니다. 그리고 각막이 마르면 마치 기름으로 문지른 유리창을 통해 보는 것과 같습니다.
안구 건조증은 일부 약과 습관으로 인해 발생할 수 있습니다. 독서, 비디오 게임, TV 시청 또는 컴퓨터 작업은 모두 눈 깜박임 속도를 줄일 수 있기 때문에 범인이 될 수 있습니다. 그러니 “20-20-20 규칙”에 따라 눈을 편안하게하세요. 20 분마다 이러한 활동을 할 때마다 20 초 동안 20 피트 떨어진 곳에 집중하세요.
눈이 여전히 찌르고 피곤하다면 , 인공 눈물을 사용하여 새로 고침을 고려하십시오. 그러나 류마티스 관절염, 루푸스 및 갑상선 질환과 같은 다른 의학적 증상의 증상 일 수도 있으므로 건조한 눈을 의사에게 가져 가야합니다. br>

어제 밤에 이상하게 잤습니다

자면 곁눈질로 이어질 수있는 방법은 다음과 같습니다. 눈을 감는 동안 얼굴이 베개에 닿으면 아침에 심각한 안구 건조증으로 깨어날 수 있습니다. 밤에 움직이면 눈꺼풀이 베개에 걸리기 때문에 안구에서 눈꺼풀이 멀어집니다. 사하라와 같은 건조 함이 계속 발생합니다. 이것은 몸집이 무거운 사람에게 더 흔하게 나타나는 플로피 눈꺼풀 증후군이라는 징후입니다.
“그들 흐릿한 시야, 불편 함 및 자극을 지속적으로 가질 수 있습니다.”라고 Taylor 박사는 말합니다.
바람이 불어도 눈이 건조해질 수 있으므로 침실 팬을 끄십시오. 그리고 손이나 팔이 눈을 가리고 눈에 압력을 가한 상태에서 잠을 자면 안됩니다. 왜냐하면 조직을 압박하고 구의 순환을 제한하여 깨어 났을 때 흐릿함을 유발할 수 있기 때문입니다. . Taylor.

약을 먹었습니다

고혈압 약, 경구 스테로이드, 수면 보조제, 발기 부전 치료제 등 다양한 약을 사용하면 시야가 흐려질 수 있습니다.
추가 요금 지불 OTC 알레르기 치료제 Zyrtec 및 Claritin을 포함하는 항히스타민 제에 세심한주의를 기울이십시오. 테일러 박사는 눈물 생성을 감소시키는 화학 반응을 유발할 수 있습니다.
더 나쁜 것은 항히스타민 제가 협각 녹내장 위험을 증가시킬 수 있다는 것입니다. 특히 원시인이거나 아시아 인 또는 아메리카 인디언 인 경우 더욱 그렇습니다. 하강. 테일러 박사는 “그들의 눈은 그런 종류의 녹내장에 맞도록 설정되어 있으며 항히스타민 제가 눈을 뒤집어 놓을 수 있습니다.”라고 말합니다.
약을 복용 중이고 시력이 흐려지고 통증이 느껴지면 안과 의사에게 전화하십시오.

연락처가 역겨워

2011 년 Optometry and Vision Science에서 실시한 연구에 따르면 콘택트 렌즈 착용자의 85 %가 자신이 렌즈 관리 관행에 능숙하다고 생각했지만 실제로는 2 %만이 우수한 순응도를 나타 냈습니다. Womp womp.
과학자들이 참가자를 렌즈로 잠자기 위해 도킹했습니다. 그 이유 : 눈에 너무 오래있는 렌즈는 여분의 단백질로 인해 시력이 흐려질 수 있습니다.
“그럴 것입니다. 마치 창문에 약간의 젤 얼룩을 묻힌 것처럼 말입니다.”라고 Taylor 박사는 말합니다. “이것이 시력이 저하되는 이유입니다.”
또한 렌즈를 너무 오래 착용하거나 잘못 청소하면 (연구에 참여한 많은 사람들이 공유하는 또 다른 문제) 렌즈에 박테리아 나 기생충이 축적 될 수 있습니다. 물론 심각한 눈 감염의 위험이 높아집니다.
그러므로 좋은 렌즈 관리를 실천하십시오. 매일 렌즈를 꺼내 올바르게 청소하고 솔루션을 변경하고 매월 케이스를 교체하십시오. 눈이 붉어 지거나 통증이 있으면 안과 의사에게 알리십시오.

당신의 혈당은 하늘 높이입니다

흐린 시력은 실제로 눈뿐만 아니라 몸 전체에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. . 경우에 따라 당뇨병의 가장 초기 징후 중 하나 일 수도 있습니다.
혈당이 너무 높으면 눈의 체액이 이동하고 렌즈의 크기가 변경 될 수 있습니다. 그리고 크기가 변하면 눈의 초점이 달라진다고 테일러 박사는 말한다.
좋은 소식은? 혈당을 다시 확인하면 일반적으로 시력이 정상으로 돌아옵니다. 그리고 당뇨병을 계속 통제한다면 그렇게 될 가능성이 높습니다. 그러나 혈당이 계속해서 급등하면 망막 손상과 심지어는 시력 상실까지도 대비할 수 있습니다.
요점 : 시력에 상당한 변화가 있음을 발견하면 (많은 흐릿함과 시력 저하) 가까이 또는 먼 곳에서 초점을 맞출 수있는 능력 감소-약속을 잡습니다. 안과 의사는 당뇨 검사와 시력 검사를 권장 할 수 있습니다.

백내장으로 인해 눈이 흐려질 수 있습니다.

백내장의 위험은 나이가 들면서 증가하지만 실제로는 다음시기에 발병 할 수 있습니다. 테일러 박사는 모든 연령대에서 태어날 수도 있고 태어날 수도 있습니다.
백내장은 눈 렌즈의 흐리거나 불투명 한 부분으로, 시야가 흐려 지거나 (특히 밤에) 읽기 문제 또는 색상 왜곡을 유발할 수 있습니다. 당뇨병 환자, 코르티코 스테로이드와 같은 약물을 복용하는 사람, 흡연자에게 더 흔합니다.
백내장이 당신의 보주를 따라 잡기 전에 공격에 착수하고 예방하십시오. 땀을 흘리지 않고 시작할 수 있습니다. Lawrence Berkeley 국립 연구소의 새로운 연구에 따르면 달리는 것이 백내장 위험을 줄일 수 있으며 더 격렬하게 갈수록 그 효과가 더욱 두드러집니다.

뇌졸중 일 수 있음

시력 증상은 본격적인 뇌졸중과 미니 뇌졸중이라고도하는 일과성 허혈 발작 (TIA)에서 흔합니다. 둘 사이의 차이점 : 미니 스트로크는 흐르는 정원 호스를 몇 초 동안 압착 한 다음 풀어주는 것과 같이 일시적인 혈류 차단입니다. 한편, 뇌졸중은 호스를 완전히 묶는 것과 같습니다. 미니 뇌졸중은 본격적인 뇌졸중이 임박 할 수 있다는 경고 신호 역할을합니다.
TIA 증상은 매우 빠르게 나타날 수 있으며 오래 지속되지 않을 수도 있습니다. 여기에는 흐릿한 시야, 반짝이는 빛, 또는 시야의 상단에서 중앙으로 내려가는 “커튼”이 포함됩니다.
또한 몇 초 동안 시야가 흐려 지거나 어두워지는 것을 경험할 수도 있습니다. 다른 증상으로는 청력 또는 미각의 변화, 혼란, 조정 문제 또는 말하기 문제가 있습니다.
뇌졸중은 의학적 응급 상황이므로 뇌졸중이 있다고 생각되면 즉시 치료를 받아야합니다. 치료는 발병 후 몇 시간 내에 가장 효과적입니다.

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