처음 몇 주와 몇 달 동안 아기는 밤에 적어도 두세 번 먹이를 먹기 위해 잠에서 깨는 것이 일반적입니다.하지만 걱정하지 마세요. , 이건 영원히 지속되지는 않을 거예요!

아직 초기이지만 서로를 알아가는 데 어떤 방법 으로든 왔습니다. 아기는 출생 이상의 역사가 있으며 그들의 행동이 당신에게 그렇게 생소하지 않을 수 있습니다. 그들의 소음, 먹이는 방식, 깨어나는 패턴은 모두 조금 덜 새로운 것처럼 보입니다.

하지만 4-6 주된 아기가 이전에 보지 못했던 방식으로 반응 할 때가 있습니다. . 이것은 정상입니다. 매일은 성장을위한 기회이며 완벽을 위해 많은 연습이 필요한 기술을 개발할 수있는 기회입니다.

눈을 맞추고, 웃고, 찡그리며, 움직이려면 모두 많은 에너지가 필요합니다. 되풀이. 4 ~ 6 주 된 아기가 별다른 일을하지 않는 날도있을 것입니다. 그리고 다른 날에는 새로운 기술을 모두 자랑 하느라 바쁠 때도 있습니다.

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4 ~ 6 주 아기 패턴

이 4 ~ 6 주 동안 여전히 많은 수면을 취해야합니다. 아기가 자고있을 때 아기는 성장하고 성장 호르몬을 방출하고 에너지를 보존합니다. 물론 아기는 수면에별로 관심이 없을 수 있으며, 아기를 안정시키기 위해 하루 종일 보내고 있다고 느낄 수 있습니다.

수유

이제 아기의 빨기가 더 강해질 수 있습니다. 급식에는 복잡한 일련의 조정 된 과정이 필요합니다. 올바르게 부착하고, 빨고, 삼키고, 일시 정지하는 것은 모두 자연스러운 본능 일 수 있지만 아기는 여전히 효과적으로 수유하는 방법을 배워야합니다.

모유 수유는 엄마와 아기에게 복잡한 기술입니다. 아가. 여전히 익숙해지면 인내심을 가지세요.

4 ~ 6 주 된 수유를위한 세 가지 팁

1. 아기의 수유량이 증가 할 것으로 예상하십시오. 많은 아기가 약 6 주에 급격히 성장하며 추가 킬로 줄이 필요합니다.

2. 아기가 지금까지 한쪽 모유 수유에 만족했다면 양쪽 유방에서 수유를 시작하는 것이 좋습니다.

3. 이 나이에 더 많은 포지셔닝과 아마도 작은 구토. 더 많은 이동성이있는 것이 수유가 더 확립 된 이유의 일부입니다.

한 쪽 수유기는 양쪽 유방에서 수유를 시작하는 것을 원하지 않을 수 있습니다. 출처 : iStock

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수면

아기는 생물학적으로 편안함과 안전을 추구하도록 설계되었습니다. 안아 주면 차분 해지고 먹이를 주면 잠에 드는 데에는 이유가 있습니다. 우리 모두는 잠자리에 들기 위해 안전하고 안심할 수 있어야하며 이는 유아기부터 시작됩니다.

아기의 안정을 제한해야한다고 생각하지 마십시오. 그들의 뇌는 너무 미성숙하여 너무 많이 이해하지 못하고 돌보는 방식으로 인해 행동을 바꿀 수 없습니다.

4-6 주 수면을위한 세 가지 요령

1. 아기를 모슬린이나 면봉으로 계속 감싸십시오. 과열되지 않도록 랩 아래에 편안하게 입히십시오. 다리가 정상적인 위치로 구부러 질 수 있도록 랩을 충분히 느슨하게 유지합니다.

2. 유아용 침대에서 가볍게 두드 리거나 쉿 소리를내어 아기를 달래십시오. 그들의 피곤한 징후를 찾아보고 스스로 잠을 잘 수있는 기회를주십시오.

3. 비가 내리고 추운 날에는 아기가 더 잘 수 있습니다. 블라인드 나 커튼을 사용하여 방으로 들어오는 빛을 제한하십시오. 필터링 된 빛조차도 밝은 햇빛보다 수면에 더 도움이 될 수 있습니다.

행동

아기가 원하는 것이 무엇인지 확실하지 않을 때가 있습니다. 그들은 자신의 폐를 발견하고 울고 불안해 할 때가있을 것입니다. 이 나이의 건강하고 번성하는 아기의 경우 하루에 최대 3 시간까지 우는 것이 정상일 수 있습니다.

너무 많이하지 말고 단순한 삶을 목표로합니다. 당신과 당신의 아기는 여전히 일과에 정착하고 있으며 이틀이 정확히 똑같지는 않을 것입니다.

4-6 주 된 행동을위한 세 가지 팁

1. 언젠가는 다른 일을하지 않고 아기를 안고 먹이십시오. 이것은 4-6 주 된 집에있는 삶의 사실입니다.

2. 아기가 화가 났을 때 목소리를 사용하여 진정 시키십시오. 부드럽게 쥐고 흔들면 아름답게 작동하지만 아기의 뇌도 오디오에 연결되어 있습니다. 터치, 눈맞춤 및 목소리의 조합은 그들을 진정시키는 가장 효과적인 방법입니다.

3. 아기를 볼 수있는 안전한 바닥 공간을 마련하십시오. 혼자 있고 싶지만 졸리지 않는 경우가있을 수 있습니다.

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안전한 바닥 설치 아기가 놀 시간을 가질 수 있습니다.출처 : iStock

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생후 4 ~ 6 주에 중요한 사항

격렬한 운동 체계. 임신 체중을 늘리는 데 9 개월이 걸렸고 대부분의 여성은 체중을 줄이는 데 최대 12 개월이 걸렸습니다. 이 단계에서 너무 세게 밀면 에너지 소비와 킬로 줄 소모로 인해 모유 공급에 영향을 미칠 수 있습니다.

자신의 위생과 건강을 관리하십시오. 자정이 지난 후에도 여전히 잠옷에 있으면 기분이 나쁠 것입니다. 아기를 돌볼 수 있도록 자신의 필요에 우선 순위를 두십시오. 매일 샤워하고, 깨끗한 옷으로 갈아 입고, 잘 먹는 것은 영감을주지 않는 것처럼 들릴 수 있지만 하루에 필요한 모든 것을 관리하고 있다고 느끼는 데 큰 도움이 될 것입니다.

더 많은 아기 루틴 :

• 1 주용 루틴
• 2 ~ 3 주용 루틴
• 4 ~ 6 주용 루틴
• 6 ~ 8 주령
• 8 ~ 12 주령을위한 루틴
• 3 ~ 6 개월령을위한 루틴
• 6 ~ 12 주를위한 루틴 9 개월 생
• 9-12 개월 어린이를위한 루틴