클리토리스에는 단 하나의 목적이 있으며 그것이 바로 즐거움입니다. 따라서 빈번한 음핵 통증 (공식적으로 음핵 통이라고 함)을 경험하는 것은 혼란스럽고 낙담 할 수 있습니다. 다른 외음부 통증 (공식적으로 외음부 통증이라고 함)과 마찬가지로 클리토리스가 매우 흔합니다. 그러나 그것이 정상이라는 것을 의미하지는 않으며 무시하거나 고통을 받아야합니다.

클리토리스는보기보다 큽니다

통증을 해결하려면 몸에서 아프고있는 부위에 대해 더 많이 아는 것이 좋습니다. 음핵은 질에서 몇 인치 정도의 약간의 돌출부 이상입니다. 그 부분은 단지 머리 (귀두)입니다. 나머지 음핵은 내부에 있으며 질 주위를 감 쌉니다. 음경과 음핵은 동일한 수의 신경 종말을 가지고있는 것으로 추정되지만 음핵에서는 훨씬 더 작은 공간에 응축되어 더욱 민감 해집니다. 이 매우 민감한 특성으로 인해 음핵은 통증과 가려움증이 생기기 쉽습니다. 그러나 그것이 정상이라는 의미는 아니며 무시하거나 견뎌야합니다.

클리트 민감도

클리트의 신경이 함께 묶여 있기 때문에 어떤 사람들은 만지고 자극. 그 감도가 불편 함의 원인이 될 수 있습니다. 어떤 사람들에게는이 부위가 너무 민감하기 때문에 음핵을 직접 만지는 것이 고통 스러울 수 있습니다. 이 감도는 만성 통증 인 음핵 통과는 다릅니다. 운 좋게도 음핵 통은 드문 상태이며 규칙적인 음핵 민감성은 관리하기가 더 쉽습니다.

일부 사람들에게는이 부위가 너무 민감하기 때문에 음핵을 직접 만지는 것이 고통 스러울 수 있습니다.

클릿 민감도를 치료하는 것은 당신의 클리토리스를 만지는 방식을 바꾸는 것만 큼 간단 할 수 있습니다. 몸이 자극을 받으면 통증 임계 값이 변하기 때문입니다. 때로는 섹시한 시간이 시작될 때와 그 사람이 흥분하기 전에 직접 만지면 음핵이 아플 수 있습니다. 그러나 그 사람이 더 흥분되면 클리토리스 터치가 정말 기분이 좋아지기 시작할 수 있습니다. 어떤 종류의 압력과 리듬이 자신에게 가장 잘 맞는지 알아내는 한 가지 방법은 자위하는 동안 실험하는 것입니다.

클리토리스에 부드럽게하기

진정하고 기분이 좋아질 때까지 점차적으로 주위를 맴 돕니 다. 머리에 직접 닿지 않고 클리토리스 후드를 만지고 쓰다듬습니다. 대부분의 clits는 방망이에서 바로 DJ 대우를 즐기지 않습니다. 레코드를 긁는 것처럼 세게 빠르게 문지릅니다. 천천히, 천천히, 그리고 기분이 좋을 때만 압력과 템포를 높이십시오.

클리트에 윤활유 사용

음핵은 질처럼 윤활유를 생성하지 않으므로 직접 가져와야합니다! 건조 함은 마찰을 증가시켜 통증을 유발합니다. 자신의 자연적인 젖음을 사용하거나 상점에서 구입 한 다양한 윤활제 (우리가 가장 좋아하는 것은 Good Clean Love ‘s Almost Naked Organic Personal Lubricant)를 사용하여 손가락이 클리토리스를 미끄러지도록 만듭니다.

대부분의 clits는 즉시 DJ 처리를 즐기지 않습니다. 레코드를 긁는 것처럼 세게 빠르게 문지르세요. 느리게, 천천히, 마음에 드는 경우에만 압력과 템포를 높이세요.

윤활제와 부드러운 터치로 문제를 해결했다면 축하합니다! 섹시한 시간 동안에도 질 통증이 계속되는 경우 다른 잠재적 인 원인을 고려하십시오.

클리토리스 가려움?

클리토리스 조직은 민감하기 때문에 쉽게 자극을 받고 가려울 수 있습니다. 클리토리스가 가렵다 고 느끼는 데는 몇 가지 이유가 있습니다. 음핵 통증이있는 경우 가려움증의 일부 사례는 양성이며 가정 요법을 사용하거나 단순히 습관을 바꾸면 구제를 찾을 수 있습니다. 때로는 통증을 줄이기 위해 냉찜질이나 냉찜질 만하면됩니다. 자극과 가려움을 덜어줍니다. 다른 경우에는 그 이유가 더 심각 할 수 있으며 의사를 방문해야합니다.

음핵 가려운 원인 및 치료 :

• 성행위 중 직접 접촉. 클리토리스를 너무 세게, 너무 빨리 만지거나 흥분되기 전에 가려움증을 유발할 수 있습니다 .‍

치료 : 성적인 플레이를하는 동안 클리토리스를 진정하세요. 만져도 기분이 좋을 때까지 점차적으로 원을 그리십시오. 머리가 아닌 클리토리스 후드를 직접 쓰세요.

• 타이트한 옷. 음핵 조직은 민감하기 때문에 꽉 끼는 옷을 입으면 쉽게 자극을받을 수 있습니다.

‍ 치료 : 천연 섬유로 만든 헐렁한 옷을 입으십시오. 한동안 헐렁한 바지와 속옷을 입거나면과 같은 통기성 직물을 사용해보십시오.

• 세탁 세제 및 향이 나는 제품. 세탁 세제는 자극을 줄 수 있으므로 속옷을 세탁 할 때 무엇을 사용하는지 확인하십시오. 외음부 세정제로 판매되는 많은 제품에는 연약한 피부에 자극을 줄 수있는 성분이 포함되어 있습니다. 이러한 제품은 접촉 성 피부염으로 알려진 붉고 가려운 발진을 유발할 수 있습니다.

‍ 치료 : 향이 나는 제품을 피하십시오. 음핵과 외음부를 청소하려면 따뜻한 물과 손만 사용하면됩니다.

• 라텍스 또는 윤활유 알레르기. 미국 천식 및 알레르기 재단 (Asthma and Allergy Foundation of America)에 따르면 미국인의 1 ~ 6 %가 라텍스에 알레르기가 있습니다. 다른 외음부는 많은 윤활유에 글리세린, 파라벤 및 프로필렌 글리콜이 포함되어 있으므로 특정 윤활제에 알레르기가있을 수 있습니다. ‍

치료 : 폴리 우레탄 또는 폴리 이소프렌 콘돔과 같이 라텍스가없는 대체품이 많이 있습니다. (그러나 이러한 유형의 콘돔의 효과에 유의하십시오.) 또한 반응을 일으킬 수있는 성분이 포함되지 않은 천연 윤활제를 사용해 볼 수도 있습니다.

• 여성 위생 제품. 생리 기간 동안 클리토리스가 아파요? 생리 기간 동안 사용하는 특정 탐폰, 패드 또는 생리 컵에 민감 할 수 있습니다 .‍

치료 : 패드로 전환하십시오. 이미 패드를 사용하고 있다면 다른 브랜드를 사용해보십시오. 증상이 사라지지 않으면 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오.

음핵을 아프게하거나 가렵 게 만들 수있는 감염

감염이 관련되면 음핵 통증이나 가려움증이 더 심각해집니다. . 가장 흔한 감염은 성병 (STI), 질 효모 감염 또는 세균성 질염 (BV)입니다. STI, BV 또는 효모 감염의 경우 필요한 크림, 연고 또는 약을 처방 해 줄 의사를 만나야합니다.

음핵 통증이나 가려움증의 기타 잠재적으로 심각한 원인

4 가지 감염 (STI, BV, UTI 또는 효모 감염) 외에도 음핵이 아프거나 가렵 게 만들 수있는 다른 심각한 이유가 있습니다. 드문 질환이지만 그럼에도 불구하고 아는 것이 좋습니다.

• 음핵 유착. 외음부 통증과 모래와 같은 알갱이가 쌓이는 질환 또는 각질 진주. 음핵의 두건과 음핵 사이의 표면을 긁습니다 .‍
• 외음부 통. 질 가려움증 및 / 또는 작열감, 찌르기 및 / 또는 욱신 거리는 통증을 경험할 때입니다. 명확한 근본적인 원인을 찾을 수 있습니다. ‍
• 공막 이끼. 이것은 질 입구의 물집, 흉터, 반점, 눈물 및 출혈을 유발할 수있는 비 전염성 피부 질환입니다. ‍
• 성적 학대. 이것은 외음부, 음핵, 음순 또는 질의 손상이나 부상을 포함 할 수 있습니다. 신체적 상해 외에도 성적 학대로 인한 외상은 외음부 통 및 질증의 원인이 될 수 있습니다. ‍
• 당뇨병. An 당뇨병과 같은 기저 질환은 음핵 통증을 유발할 수 있습니다.

기타 심각한 질환입니다. 매우 드문 경우에 음핵 통증이 발생할 수 있습니다. 암이나 심각한 감염과 같은 생명을 위협하는 상태의 증상입니다.

의학적 조언을 구해야하는 경우

음핵 통증, 가려움증 또는 화상이 악화되면 의학적 조언을 구하는 것이 중요합니다. 귀하의 의료 제공자가 귀하를 진단하고 필요한 치료를 처방 할 것입니다. 이러한 증상이나 상태를 경험하고 있다면 의료 서비스 제공자에게 전문적인 도움을 요청하십시오.

• 경미한 자극이나 가려움이 악화 될 때
• 101도 이상의 열, 오한 및 / 또는 빠른 심장을 경험할 때
• 습관의 변화는 가려움증이나 통증이 사라지는 데 도움이되지 않습니다.
• 비정상적인 질 분비물이있을 때
• 질에서 악취가 나는 것을 느낄 때
• 또한 복부, 골반 또는 요통이있을 때
• 외음부 나 질이 심한 통증이나 작열감을 유발할 때
• 외음부 나 질에 궤양, 물집 또는 반점을 감지 할 때
• 음핵이 하루 이상 부어 오른 것을 감지하면
• 임신 중이고 통증이나 가려움증을 경험할 때

치료하지 않고 방치하면 원인은 심각한 합병증을 유발할 수 있지만 이러한 일이 발생하는 것은 매우 드물다는 점을 기억하십시오.

음핵이 아프거나 가렵거나 화상을 입을 수있는 이유는 매우 많습니다. 대부분의 경우 원인을 쉽게 치료할 수 있습니다. 즉, 의료 서비스 제공자에게 도움을 요청할시기를 알 수 있도록주의해야 할 증상에 대해 스스로 교육하는 것이 중요합니다. 결국, 클리토리스 통증과 가려움증은 신체가 무언가 잘못되었다고 말하는 방식이라는 것을 알아 두십시오. 몸에 귀를 기울이고 아프면 멈추십시오. 고통을 겪을 필요가 없습니다.