관절 통증, 관절염 및 염증을위한 상위 12 가지 에센셜 오일
통증, 관절통 및 염증은 인생의 어느 시점에서 모든 사람에게 영향을 미칩니다. 일시적이든 정기적으로 처리해야하든 재미가 없습니다. 불편 함을 덜어주는 것은 자연스러운 일입니다. 특히 관절 통증이나 염증이 의학적 상태로 인해 발생하는 경우 기존 치료 경로를 사용할 수 있지만 에센셜 오일과 같은 자연 요법을 선택할 수도 있습니다. 진단 된 의학적 상태의 경우 에센셜 오일을 보완 요법으로 만 사용하는 것이 좋지만 덜 심각한 문제의 경우 에센셜 오일에 전적으로 의존하여 관절 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 에센셜 오일은 관절통과 염증을 완화하거나 완화시킬 수있을뿐만 아니라 다른 건강상의 이점도 제공합니다.
위안을 되찾고 통증과 염증을 완화하려면 최고의 에센셜 오일을 찾으십시오. 관절통과 염증. 그들 중 일부는 긴장과 뻣뻣함을 완화하는 데 도움이 될 수 있고, 다른 일부는 부기를 줄일 수 있지만 모두 긍정적 인 영향을 미치고 통증을 제거 할 수 있습니다.
관절 통증 및 염증을위한 최고의 에센셜 오일
시작하기 전에 관절통과 염증에 도움이 될 수있는 최고의 오일 5 가지를 알려드립니다.
- 라벤더 에센셜 오일
- 유칼립투스 에센셜 오일
- 라벤더 에센셜 오일
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- 로즈마리 에센셜 오일
- 페퍼민트 에센셜 오일
- 우리만의 진정 오일 블렌드 (인기)
불편 함, 통증, 그리고 염증, 당신은 다양한 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 그러나 부상을 당하거나 이러한 증상을 유발할 수있는 의학적 상태로 진단 받았거나 처음에 통증과 염증의 원인을 모르는 경우 치료를받는 것이 중요하다고 말씀 드리겠습니다.
이제 더 이상 고민하지 않고 관절통과 염증을위한 에센셜 오일의 세계로 뛰어 들어 보겠습니다.
라벤더 에센셜 오일
많은 가정에서 라벤더 에센셜 오일을 찾을 수 있습니다. 차분하고 편안한 환경을 만들기 위해 노력하는 많은 곳에서. 라벤더 에센셜 오일이 스트레스와 불안을 줄일 수 있기 때문입니다. 하지만 이것이이 강력한 오일이 할 수있는 유일한 것은 아닙니다. 항 염증 화합물을 함유하고 있기 때문에 라벤더 에센셜 오일은 관절 주위의 염증을 줄일 수 있습니다.
유칼립투스 에센셜 오일
치유 특성으로 인해 유칼립투스 에센셜 오일은 관절통을 완화하고 근육통. 유칼립투스 에센셜 오일의 상쾌함과 쿨링 효과는 항 염증 및 경련 방지 특성에 기여하여 스트레스를 줄이고 통증을 완화합니다.
로즈마리 에센셜 오일
강력한 항산화 제를 함유하고 있기 때문에 통증 완화 및 항염 작용이 있으며, 로즈마리 에센셜 오일은 염증이나 관절통으로 인해 불편 함을 느끼는 사람들에게 또 다른 탁월한 선택입니다.
생강 에센셜 오일
생강 에센셜 오일 근육과 관절의 부기, 염증, 통증 및 뻣뻣함을 감소시키는 항염증제 인 진지 바인을 함유하고 있습니다. 이러한 특성으로 인해 생강 에센셜 오일은 통증을 크게 줄이고 이동성을 개선 할 수 있습니다.
카모마일 에센셜 오일
카모마일 꽃은 많은 용도로 사용됩니다. 차로 바꾸어 미용 목적이나 발열 증상 완화에 사용할 수 있습니다. 에센셜 오일로 바뀌면 카모마일은 관절통을 완화 할 수 있습니다. 진정 제로도 작용하기 때문에 카모마일 에센셜 오일은 신경계를 진정시키고 편안한 수면을 돕습니다.
마조람 에센셜 오일
마 요람 에센셜 오일은 전통 의학에서 염좌, 부기, 뻣뻣함 및 경련을 치료하십시오. 마조람은 훌륭한 진통제, 항균 및 경련 방지 특성을 가지고 있기 때문입니다. 관절과 근육통을 줄이기 위해 순수 마조람 에센셜 오일을 사용하거나 마조람, 라벤더, 레드 만다린 및 만다린 페티 그레인이 혼합 된 Renewed Calm Blend와 같은 블렌드를 사용할 수 있습니다. 통증을 완화 할뿐만 아니라 근육을 이완시키고 숙면을 취하는 데 도움이되기 때문에 경미한 불편 함을위한 훌륭한 블렌드입니다.
페퍼민트 에센셜 오일
페퍼민트 관절통, 통증 및 염증 완화를 위해 수천 년 동안 사용 된 하이브리드 민트 식물입니다. 실제로 세계에서 가장 오래된 약용 식물 중 하나이며 멘톨이 함유되어있어 관절통과 염증을 줄이는 데 매우 효과적입니다. 멘톨은 불편 함, 긴장감 및 통증을 완화하는 냉각제 역할을합니다. 페퍼민트 에센셜 오일을 국소 적으로 사용하면 관절통과 염증을 매우 빠르게 줄일 수 있습니다.
백리향 에센셜 오일
페퍼민트와 마찬가지로 백리향은 전통 의학에서 수천 년 동안 사용되어 왔으며, 특히 살균 특성이 있기 때문에 독과 독에 대한 해독제로 사용되었습니다. 백리향의 주성분 인 티몰은 부기와 염증을 완화시킬 수 있습니다. 백리향 에센셜 오일은 관절통 및 관절 염증뿐만 아니라 월경통과 관련된 통증 및 염증에도 사용할 수 있습니다.
Frankincense Essential Oil
Boswellia 나무에서 추출한 유향 에센셜 오일은 불편 함과 스트레스에 대한 훌륭한 치료법. 국소 적으로 바르고 캐리어 오일로 희석하면 유향 에센셜 오일이 통증과 불편 함을 줄일 수 있습니다. 그러나이를 확산시켜 수면을 개선 할 수도 있습니다.
레몬 그라스 에센셜 오일
아유르베 다 의학에서 매우 인기있는 레몬 그라스 에센셜 오일은 종종 관절통과 같은 관절염 증상을 치료하는 데 사용됩니다. 염증. 레몬 그라스는 떫은 성질이있어 기름이 몸에 흡수되면 신체 조직에서 과도한 체액을 끌어 내 염증을 줄이고 이동성을 개선 할 수 있습니다.
Wintergreen Essential Oil
Made from the 북미 나무의 잎, 윈터그린 에센셜 오일은 역사적으로 북미에서 류머티즘, 허리 통증, 관절통 및 두통에 사용되었습니다. 윈터그린 나무의 잎에는 아스피린과 유사한 특성과 특성을 가진 화합물 인 메틸 살리 실 레이트가 포함되어있어 윈터그린 에센셜 오일이 관절과 근육통 완화에 효과적입니다.
카이엔 페퍼 에센셜 오일
카이엔 고추에는 진통 및 항염 작용을하는 활성 성분 인 캡사이신이 포함되어 있습니다. 카이엔 페퍼 에센셜 오일에서도 동일한 성분이 발견되어 염증이나 관절통을 경험하는 사람들에게 완벽한 오일입니다.
Recap & Essential 사용 방법 관절통 및 염증을위한 오일-안전 및주의 사항
간단히 요약하여 다음 오일을 확인하세요.
- 라벤더 에센셜 오일
- 유칼립투스 에센셜 오일
- 로즈마리 에센셜 오일
- 페퍼민트 에센셜 오일
- 우리만의 진정 오일 블렌드
위에 언급 된 관절 및 통증 염증에 대한 모든 에센셜 오일이 매우 강력하기 때문에 바르게 사용하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
먼저, 이러한 에센셜 오일을 국소 적으로 바르기 전에 피부 패치 테스트를하여 자극을받지 않는지 확인해야합니다. 둘째, 항상 오일을 희석하십시오. 희석하려면 캐리어 오일이 필요합니다. 여기에는 호호바 오일, 헤이즐넛 오일, 코코넛 오일, 올리브 오일 등 몇 가지 옵션이 있습니다. 관절통과 염증에 대한 에센셜 오일을 희석하려면 선택한 에센셜 오일 10 방울을 캐리어 오일 티스푼과 섞어 야합니다. 그렇게하면 염증과 관절통을 완화하기 위해 오일 혼합물을 피부에 마사지하는 것이 안전합니다.
- 라벤더 에센셜 오일