슬로우 쿠커 밥과 콩은 몇 가지 재료로 그릇에 담아서 만들 수있는 완벽한 반찬 또는 채식 요리입니다.

이 요리는 매우 건강하고 맛이 좋습니다. 저는 고구마와 구운 콩 요리와 같이 채소에 그릇이나 인스턴트 냄비를 사용하는 것을 좋아합니다.

최고의 슬로우 쿠커 라이스 and Beans

Slow Cooker Rice and Beans는 가장 쉽고 저렴하게 만들 수있는 식사 중 하나입니다. 이것은 매우 풍성하고 충만하기 때문에 훌륭한 반찬이나 완전한 채식 식사가 될 수 있습니다. 이 수제 레시피 혼합물을 부리 토 채우기로 사용하고 싶습니다. 단백질, 사워 크림, 치즈, 살사, 많은 과카 몰리를 추가하기 만하면됩니다. 또한이 요리를 피코 데 갈로, 사워 크림, 얇게 썬 아보카도와 같은 맛있는 재료로 가득 채운 그릇에 담아 제공하고 싶습니다.

시간이 부족하고 빠르고 쉬운 식사를 원한다면이 요리를 함께 갈 완벽한 사람입니다. 당신은 단순히 항아리에 재료를 버리고 그것이 마법을하도록 내버려 둡니다. 메인 요리 나 반찬으로도 드실 수 있으며, 남은 음식은 굉장합니다! 한 번 시도해보세요. Google만큼이나 좋아할 것입니다.

완벽한 제품을 만들기위한 팁과 요령 슬로우 쿠커 밥과 콩 요리 :

• 저는이 조리법에 검은 콩을 사용하는 것을 좋아하지만 핀토 콩으로도 대체 할 수 있습니다.
• 매콤한면이 있으면이 요리에 칠리 가루를 넣어도됩니다.
• 저는이 조리법에 두툼한 살사를 사용하는 것을 선호합니다. 확실히 질감이 더 좋습니다.
• 다진 할라피뇨를 추가하여 더 매운 맛을 낼 수도 있습니다.
• 라임 제스트를 살짝 누르면 요리에 신선함과 훌륭한 풍미가 더해집니다.
• 사워 크림, 피코 데가요, 아보카도를 얹은 그릇에 담아 제공합니다.
• 부리 토 필링으로 제공합니다.

슬로우 쿠커?

예, 할 수 있습니다. 익히지 않은 쌀을 넣어 수프 나 스튜를 만들고 쌀과 콩을 만들 수도 있습니다.

쌀과 콩이 건강합니까?

둘 다 예산이 저렴하고 포만감을주는 요리를 만들 수 있습니다. 지방이 적고 복합 탄수화물로 가득 차 있습니다. 또한 쌀과 검은 콩은 단백질 함량이 높고 7 가지 비타민과 미네랄 중 10 % 이상을 함유하고 있습니다.

현미로 슬로우 쿠커 밥과 콩을 만들 수 있나요?

예 , 할 수 있습니다. 국물을 1/4 컵 더 넣어야 할 수도 있습니다. 밥 중반을 확인하고 필요하면 1/4 컵 더 추가하세요.

밥 대신 무엇을 먹을 수 있나요?

이 식사에서 영양분을 늘리고 싶다면, 퀴 노아로 만들 수 있습니다. 퀴 노아는 준비하기 쉽고 식감과 바삭함을 여러 요리에 더해주는 인기있는 슈퍼 푸드입니다.

또한 매우 다재다능하며 다양한 레시피에서 다른 곡물 대신 사용할 수 있습니다. 완벽하게 나누어 진 서빙은 12-15 분만에 조리되며 사용이 매우 편리합니다. 퀴 노아와 콩은 건강한 반찬을 찾고 있다면 정말 훌륭한 조합입니다!

그릇 밥과 함께 제공 할 것 그리고 콩?

이것은 그 자체로 완전한 식사입니다. 그러나 반찬으로 만들어서 다음 중 일부와 함께 제공 할 수 있습니다.

• 돼지 등심
• 미트 로프
• 구운 닭 가슴살
• 구운 돼지 고기 안심
• 구운 연어

보관 방법

• 밥이 남은 경우 , 그런 다음 밀폐 용기로 간단히 옮길 수 있습니다. 그런 다음 최대 4 일 동안 냉장고에 보관합니다. 서빙하기 전에 재가열하십시오.
• 또한이 접시는 최대 3 개월 동안 냉동 보관이 가능한 봉지에 넣어 냉동 할 수 있습니다.