Creative Saplings

적포도주 비네 그레트를 곁들인 그리스 파스타 샐러드

9월 19, 2020
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매장에서 구입 한 델리 파스타 샐러드와 채찍을 건너 뜁니다. 레드 와인 비네 그레트를 곁들인 그리스 파스타 샐러드의 인기 레시피를 만들어보세요.

이동 이상, 마카로니와 치즈. 더운 날씨는 당신의 뜨거운 끈적 끈적함이 더 이상 우리 집의 파스타가 아니라는 것을 의미합니다. 대신, 나는 당신의 사촌 요리 인 그리스 파스타 샐러드와 레드 와인 비네 그레트의 신선하고 멋진 매력을 받아들입니다.

예, 이것은 파스타 샐러드입니다. 봄과 여름 내내 피크닉 테이블과 바베큐 장에서 영구적 인 자리를 차지하는 곳입니다. 나머지 반찬보다 빨리 사라지는 것. 종종 단순히 국수, 야채 및 상점에서 구입 한 샐러드 드레싱 쉐이크를 포함하는 것입니다.

글쎄, 우리는 빠르고 쉬운 수제 파스타 샐러드 드레싱을 만들어 “1”을 한 단계 더 발전시키고 있습니다. 쇼의 진정한 스타입니다.

바삭 바삭한 채소의 풍미 가득한 메들리입니다. , 크리미 한 페타 치즈, 알 덴테 파스타, 달콤하고 톡 쏘는 DIY 비네 그레트.이 모든 것이 단 몇 분 만에 완성됩니다.

그러니면을 끓여서 계절에 가장 신선한 채소를 들고 팬이 좋아하는 그리스 샐러드 드레싱 (비밀 재료로 만든!)을 함께 휘젓습니다. 그런 다음 냉장고에 보관하고 밤새 맛을 낼 수 있도록합니다. 마술을 부리세요.

이 파스타 샐러드가 실제로 작동하는 것을 볼 준비가 되셨나요? 아래 동영상을 확인하세요!

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레드 와인 비네 그레트를 곁들인 그리스 파스타 샐러드

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준비 : 3 시간
요리 : 10 분
수확량 : 8 인분

재료

파스타 샐러드의 경우 :

  • 펜네 또는 로티니와 같은 2 1/2 컵의 익힌 파스타
  • 적 양파 2/3 컵
  • 절반으로 자른 체리 토마토 15 개
  • 오이 1 컵
  • 올리브 3/4 컵
  • 3 / 4 컵 피망
  • 1 컵 크 럼블 페타 치즈

비네 그레트 :

  • 1/3 컵 와인 식초
  • 갓 짜낸 레몬 주스 2 티스푼
  • 다진 마늘 1 1/2 티스푼
  • 설탕 1 티스푼
  • 말린 오레가노 2 티스푼
  • 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2 컵

안내

파스타 샐러드 만들기 :

큰 냄비에 소금물을 끓입니다. 파스타를 넣고 알 덴테가 될 때까지 요리합니다. 파스타를 걸러 내고 큰 그릇에 옮겨 약간 식 힙니다. 파스타가 식는 동안 드레싱을 만듭니다.

드레싱 만들기 :

작은 그릇에 올리브 오일을 제외한 드레싱 재료. 휘젓는 동안 올리브 오일을 흘립니다. 드레싱에 소금과 후추로 간을하여 맛을냅니다.

파스타와 함께 그릇에 적 양파, 토마토, 오이, 올리브, 피망, 페타 치즈를 넣습니다.

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드레싱을 파스타 위에 붓고 섞어 섞은 다음 샐러드를 비닐 랩으로 덮고 최소 3 시간에서 하룻밤 동안 냉장 보관합니다. 제공 할 준비가되면 파스타 샐러드를 다시 던져 차갑거나 상온에서 드세요.

★이 레시피를 만들었나요? 아래에서 별표 등급을 지정하는 것을 잊지 마세요!

영양 성분
레드 와인 비네 그레트를 곁들인 그리스 파스타 샐러드
1 회 제공량
칼로리 274 칼로리 지방 171
% 일일 가치 *
지방 19g29 %
포화 지방 4g25 %
콜레스테롤 16mg5 %
나트륨 412mg18 %
칼륨 181mg5 %
탄수화물 18g6 %
섬유질 1g4 %
설탕 3g3 %
단백질 5g10 %
비타민 A 355IU7 %
비타민 C 19.7mg24 %
칼슘 118mg12 %
철분 1mg6 %
* 일일 백분율 값은 2000 칼로리 식단을 기준으로합니다.

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