햇볕에 안전한 아기 키우기
영유아를 안전하게 지키는 것은 지친 풀 타임 직업이며, 모든 부모는 그것을 올바르게하는 것이 얼마나 중요한지 알고 있습니다. 가정에서 자녀를 보호하고 가장 안전한 유모차를 구입했으며 건강한 이유식을 비축했습니다.하지만 자외선 차단에 대해 생각해 보셨습니까? 유해한 자외선 (UV)으로부터 어린 아이들을 보호하는 것은 고통스러운 햇볕 화상과 같은 즉각적인 결과를 피할뿐만 아니라 나중에 피부암 위험을 최소화하는데도 중요합니다. 다음은 아기를 평생 햇볕에 안전하게 유지하는 방법에 대해 알아야 할 사항입니다.
작은 아기, 큰 위험
처음 몇 달 동안 아기는 태양 노출에 훨씬 더 민감합니다. 성인 및 청소년. 그들의 피부에는 피부, 머리카락 및 눈에 색을주고 자외선을 차단하는 색소 인 멜라닌이 거의 없습니다. 자외선 차단제에 손을 뻗고 싶은 유혹이있을 수 있지만 피부암 재단은 아기가 6 개월이 될 때까지 기다렸다가 자외선 차단제를 도입 할 것을 권장합니다. 유아의 햇볕을 안전하게 유지하는 가장 좋은 방법은 그늘과 의복을 사용하는 것입니다.
의류는 피부암에 대한 첫 번째 방어선이며, 아기에게 팔과 다리를 덮는 가벼운 옷을 입히는 것은 훌륭한 첫 번째 태양 보호입니다. 단계. 그런 다음 아기의 얼굴, 목, 귀를 덮는 챙이 넓은 모자를 추가합니다. 처음 몇 개월 동안 모자를 쓰면 아이가 모자를 쓰는 데 익숙해집니다. (보너스 : 매우 귀여워 보일 것입니다!) 이동 중일 때는 자외선 차단 덮개가있는 유모차를 사용하고 정오의 강한 태양을 피하면서 오전 10시 이전과 오후 4시 이후에 걷기 일정을 잡으세요. 차를 타고 여행하는 동안 탈착식 메시 창 실드를 사용하여 햇빛이 아기에게 닿지 않도록하십시오. 예, 일부 유해한 광선은 유리를 투과합니다.
어쨌든 아기가 햇볕에 타지 않도록하십시오. 영아의 경우 일광 화상은 의학적 응급 상황이 될 수 있으며 발열, 탈수, 물집 및 오한을 유발할 수 있습니다.
선크림 복용 시간
아기가 생후 6 개월이되면 이제 때가되었습니다. 선크림을 소개합니다. 그렇다고 아기에게 사용했던 다른 모든 자외선 차단 방법을 잊어도 괜찮다는 의미는 아닙니다. 옷으로 가리고 그늘을 찾는 것이 여전히 중요합니다. 그러나 아기가 늙고 야외에서 더 많은 시간을 보내면 자외선 차단제는 손과 얼굴과 같은 노출 된 피부를 보호하는 데 도움이됩니다. SPF가 30 이상인 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제 (UVA 및 UVB 광선으로부터 보호 함)를 선택하십시오. 산화 아연과 산화 티타늄이 함유 된 자외선 차단제를 찾으십시오. 이러한 성분은 피부에 흡수 될 필요가 없으므로 민감한 피부에 반응을 일으킬 가능성이 적습니다. 하지만 만일을 대비해 완전히 바르기 전에 새로운 자외선 차단제를 테스트하는 것이 가장 좋습니다. 아기의 손목 안쪽에 자외선 차단제를 조금 바르고 자극의 징후가 있는지 확인하세요. 자극이 생기는 데 며칠이 걸릴 수 있습니다.
아이가 기어 가고 걷기 시작하면 잡기 어려울 수 있습니다. 자외선 차단제를 바르기에 충분히 오래 붙들고 있습니다. 사용하는 자외선 차단제를 조금 창의적으로 사용하는 것이 도움이 될 수 있으므로 로션, 스틱 및 스프레이를 사용해보고 자녀에게 어떤 효과가 있는지 확인하십시오. 스틱 형 자외선 차단제는 유아가 제품을 눈에 문지르지 않기 때문에 포인트를 얻습니다. 스프레이는 빠른 적용에 편리 할 수 있습니다. 통풍이 잘되는 공간에 바르고 제품을 어린이의 얼굴에 직접 뿌리지 마십시오.
건강한 평생 습관
고통스러운 일광 화상을 예방하는 것이 아이들의 햇볕을 안전하게 유지하는 가장 즉각적인 이점이지만, 자외선 차단제를 바르고 모자를 쓰는 것과 같은 습관을 주입하는 것은 아이의 어린 시절보다 오래 지속되는 이점이 있습니다. 아이들이 자랄 때 자외선 차단 루틴을 연습하면 성인이 될 때까지 이러한 행동을 계속할 가능성이 높아져 모든 유형의 피부암 및 조기 피부 노화의 위험이 낮아집니다. 따라서 다음에 아기의 건강 요구 사항을 고려할 때 자외선 차단 계획을 잊지 마십시오!