조지아 대학의 연구 결과 영양이 중요한 역할을 할 수 있음이 밝혀졌습니다. 정보를 처리하고 반응하는 능력에 있습니다. 의료 전문가와 스포츠 영양사는 광범위한 의미를 알고 있습니다.

어떤 음식이 반응 시간을 개선합니까?

조지아 대학교의 시각 과학 실험실에서 실시한 두 가지 개별 연구에서 밝은 색의 과일과 채소에서 흔히 발견되는 영양소 인식이 제아잔틴 20mg을 섭취하면 4 개월 동안 매일 섭취 할 때 정보를 처리하는 능력이 향상됩니다. 당시 UGA 비전 과학 연구소의 수석 연구원 인 William Hammond 박사에 따르면이 연구는 과학자들이 제아잔틴을 영양 학적 접근 방식으로 사용하여 눈과 뇌 사이의 상호 작용을 가속화 할 수 있었던 것은 이번이 처음이기 때문에 독특합니다.

“처리 속도는 독서에서 운전시 반응 시간, 성공적인 스포츠 수행에 이르기까지 삶의 여러 측면에서 핵심입니다. 상대적으로 어린 시절에 실제로 뇌 기능을 변화시키는 능력 , 영양 섭취를 기반으로 한 건강한 성인은 인간의 능력을 최적화하는 우리의 능력에 큰 영향을 미칩니다.”

PLOS ONE 및 Archives에 게시 된 연구 생화학 및 생물 물리학 박사는 또한 반응 시간이 10 % 개선되고 대비 감도가 14 % 개선되었으며 우리 눈이 미세한 세부 사항을 식별하는 능력을 보여주었습니다.

연구에 주목할 그룹 중 하나는 Collegiate 및 Pr입니다. ofessional Sports Dietitians Association (CPSDA). CPSDA는 대학, 프로 스포츠, 올림픽 훈련 센터, 미군 및 법 집행 기관에서 선수들과 풀 타임으로 일하는 미국의 고급 전문 영양사 대부분을 대표합니다. 그룹은 안구 영양을 앞으로의 핵심 초점으로 봅니다. “각성제와 같은 건강한 대안으로 반응 시간을 개선 할 수 있다는 사실은 매우 흥미 롭습니다.”라고 버지니아 대학의 스포츠 영양 이사이자 CPSDA의 전 총재 인 Randy Bird가 말했습니다.

스포츠 더 나은 반응 시간의 영향

운동 선수의 경우 반응 시간이 10 % 향상되면 평균과 뛰어난 성능의 차이를 의미 할 수 있습니다. 타자 인 Pacific University 검안 대학의 Graham Erickson 박사에 따르면 피치가 투수의 손을 떠나는 것을보고, 눈에서 뇌로 시각적 정보를 보내고, 정보를 처리하고, 스윙할지 여부를 결정한 다음 물리적으로 스윙을 시작하는 데 단 1 초 밖에 걸리지 않습니다.

뇌가 정보를 처리하는 속도를 높임으로써 운동 선수는 현장에서 더 나은 결정을 내리는 데 중요한 추가 밀리 초를 얻고 있습니다. 스포츠 산업에서는 매 밀리 초가 중요하며 이는 Walt Horn이 직접 알고있는 것입니다. Horn은 은퇴 한 사람입니다. 식이 제아잔틴의 잠재적 인 이점을 활용하고 선수들에게 제공하는 최초의 조직 중 하나 인 Oakland Athletics의 운동 트레이너. Horn은 “운동 트레이너로서 우리 선수들에게 가능한 모든 우위를 제공하려고합니다. 선수가 공의 회전을 더 잘 볼 수 있다면 그들이 보는 것을 더 빠르게 처리하고 UGA 연구에서 입증 된대로 반응 시간을 개선합니다.” , 그들은 시간이 지남에 따라 성능을 향상시킬 수있는 더 나은 기회를 갖게됩니다. ” 오클랜드 A 대회 이후 많은 메이저 리그 팀이 운동 선수의 일일 요법에 영양 보충제를 추가했습니다.

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야구는 시각적 처리 속도를 높이는 수단으로 제아잔틴을 채택한 유일한 스포츠가 아닙니다. 올림픽 슈터부터 프로 골퍼에 이르기까지 다양한 선수들이 파프리카에서 추출한 영양소를 유리한 결과로 활용하기 시작했습니다. “제아잔틴을 일상에 통합하기 시작한 이후로 타겟 가장자리와 배경 사이의 강한 대비를 통해 타겟을 훨씬 더 명확하게 볼 수있었습니다. 또한 훨씬 더 빨리 타겟을 찾을 수 있다고 생각합니다.” 미국 최고의 트랩 슈팅 재능 중 한 명인 AJ Dupre는 말했습니다.

반응 시간을 개선 할 수 있습니까?

예! EyePromise® Vizual Edge ™ 라인은 고품질, 반응 시간과 시각적 처리 속도를 개선하는 데 필요한식이 제아잔틴 EyePromise Vizual Edge Pro ™는 5 가지 소프트 젤이 들어있는 일일 편의 팩입니다. 각 소프트 젤은 건조 함, 눈부심 및 빛 민감도를 줄이는 데 도움이되는 고유 한 이점이 있습니다. 게임에 영향을 미칠 수있는 기타 시각적 성능 요소.Vizual Edge Chewable은 시각적 기능을 향상시키는 데 도움이되는 일일 감귤 맛의 츄어블 태블릿이지만 Pro보다 성분이 적고 건조 함을 줄이는 데 도움이되는 Omega-3가 없습니다.

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