Creative Saplings

초콜렛 칩 바나나 바

11월 15, 2020
No Comments

초콜릿 칩 바나나 바는 간단한 & 맛있고 잘 익은 바나나 요리법입니다. 바나나 빵보다 낫다! 아침, 점심, 심지어 디저트에도 좋습니다! 모든 5 성급 리뷰를 확인하세요. 모든 사람들이이 간편한 바나나 레시피에 대해 열광합니다!

여기에서 업데이트 된 최고의 바나나 레시피 컬렉션과 여기에서 업데이트 된 완벽한 포 틀럭 레시피 컬렉션을 확인하세요!

역대 가장 잘 익은 바나나 레시피

초콜릿 칩 바나나 바를위한이 레시피는 제가 가장 좋아하는 바나나 레시피입니다. Chocolate Chip Banana Bars는 아침, 점심 또는 간식으로 완벽합니다! 그들은 맛있고 충만하며 온 가족이 좋아할 것입니다. 나는 그들이 많은 바나나를 가지고 있다는 것을 좋아합니다. 저는 한꺼번에 구워서 정사각형으로 자르고 이동 중일 때 개별적으로 냉동하는 것을 좋아합니다!
이 맛있는 간식을 수년 동안 만들어 왔고 우리 가족은 충분히 얻을 수 없습니다! 간식으로는 안성맞춤이지만 아침으로 먹는 것도 좋아해요. 그들은 바나나로 가득 차 있고 저는 통 밀가루를 사용하여 더 많이 채워줍니다. 계피를 첨가하는 것이 약간 달라 보일 수 있다는 것을 알고 있지만 시도해 보는 것이 좋습니다. 멋진 풍미를 더 해줍니다.
최근이 조리법에 몇 가지 변형을 만들었습니다! 더블 초콜릿 바나나 바와 땅콩 버터 바나나 바를 드셔보세요.

건강한 바나나 바를 만드는 방법

여기에서 바꿀 수있는 몇 가지 사항이 있습니다. 더 건강하게 만드는 레시피. 다음은 몇 가지 아이디어입니다.

– 저는 설탕을 줄이면서 단맛을 더하기 위해 일반 과립 설탕 대신 갈색 설탕을 사용합니다. 즉, 설탕을 1/2 컵으로 줄일 수 있습니다. 단맛을 더하기 위해 아주 잘 익은 바나나를 사용하고 있는지 확인하세요.

– 기름의 절반 또는 전부를 사과 소스로 대체 할 수 있습니다. 저는 개인적으로 코코넛 오일 반과 사과 소스 반을 사용하는 것을 더 좋아합니다.

– 일반 우유 대신 아몬드 또는 캐슈 우유 사용

p>

–2 ~ 3TBSP의 아마를 추가하십시오! 아무도 눈치 채지 못할 것이며 섬유질이 추가됩니다.

–이 레시피의 이중 초콜릿 버전을 확인하십시오. 코코아 가루와 갈은 시금치를 넣었습니다. 아무도 그 차이를 맛볼 수 없으며 시금치를 충분히 작게 섞으면 (코코넛 오일과 섞으면 도움이 됨) 그 차이를 알 수 없습니다.

바나나를 빨리 익히려면 어떻게해야합니까?

익은 바나나는 더 강하고 뚜렷한 풍미가 있기 때문에 바나나 빵에 사용됩니다. 바나나 빵을 만들 수 있도록 바나나가 더 빨리 익도록 돕는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 내가 선호하는 방법은 다음과 같습니다.

  1. 오븐에서 바나나를 익 힙니다. 오븐을 화씨 350도까지 가열하고 베이킹 시트에 양피지를 깔아줍니다. 바나나 껍질과 모든 것을 양피지에 놓고 껍질이 검게 빛날 때까지 30-40 분 동안 굽습니다. &. 1 시간 동안 식히고 바나나 빵 레시피를 진행합니다.
  2. 종이 봉지에 바나나를 찢습니다. 시간이 더 있다면 사과가 든 종이 봉지에 바나나를 넣으십시오. 접고 안전하게 닫습니다. 저는 보통 이렇게 바나나를 하루 종일 그대로두고 바나나 너트 빵 레시피를 진행합니다.

초콜릿 칩 바나나 레시피 재료

우리를 만들기 위해 필요한 것은 다음과 같습니다. 초코 칩 바나나 바 ~

–5 개의 잘 익은 바나나 (약 1 2/3 컵) – 네, 냉동 바나나를 사용할 수 있습니다! 냉동 바나나를 사용할 준비가되면 살짝 해동 한 다음 껍질을 벗기고 바나나를 그릇에 담습니다. 완전히 해동되면 액체를 빼내고 레시피를 진행하세요.

–3/4 컵 흑설탕

–1/4 컵 오일 (모든 종류-내가 사용하는 코코넛)

–1/4 컵 우유

–2 달걀

–1 3/4 컵 밀가루 (정기적으로 다용도 밀가루를 통밀로 바꿉니다!)

–1 tsp 베이킹 소다

–1/2 tsp 소금

–1 tsp 계피

– 미니 초콜릿 칩 1 컵, 분할

초콜릿 칩 바나나 디저트 바 만드는 방법

  1. 오븐을 화씨 350도까지 가열합니다. 스프레이 a 붙지 않는 스프레이로 15 × 10.5 인치 팬.
  2. 바나나 껍질을 벗기고 잘 으깨세요. 흑설탕, 기름, 우유, 계란을 섞을 때까지 저어줍니다.
  3. 건조한 재료를 넣고 저어줍니다. 초콜릿 칩을 1/2로 접습니다.
  4. 배터를 준비된 팬에 펴고 남은 칩을 위에 뿌립니다. 중앙에 삽입 된 나무 이쑤시개가 깨끗해질 때까지 18-22 분 굽습니다.
  5. 완전히 식히고 사각형으로 자릅니다.

24 바를 굽습니다. PRINTABLE RECIPE를 보려면 아래로 스크롤합니다.

나는 배치를 만든 다음 개별 가방에서 식히고 자르고 냉동하는 것을 좋아합니다. 배를 채우고 있기 때문에 맛있는 간식, 아침 또는 학교 급식을 추가합니다.

CHOCOLATE CHIP BANANA BARS

초콜릿 칩 바나나 바는 간단합니다. & 바나나 빵보다 더 맛있는 익은 바나나 요리법! 아침, 점심, 심지어 디저트에도 좋습니다. 별 5 개 리뷰를 모두 확인하세요. 모두가이 초콜릿 칩 바나나 바에 대해 열광합니다.
4.87 (189 표 중)

Pin 인쇄

과정 : 아침, 점심, 스낵 / 디저트
요리 : 미국식
키워드 : 바나나 바, 바나나 디저트, 바나나 레시피

준비 시간 : 15 분
요리 시간 : 22 분
총 시간 : 37 분

제공량 : 24
칼로리 : 146kcal
저자 : 빵 한면이있는 버터

재료

  • 잘 익은 바나나 5 개 약 1 2/3 컵
  • 3/4 컵 흑설탕
  • 모든 유형의 오일 1/4 컵-코코넛을 사용합니다.
  • 우유 1/4 컵
  • 달걀 2 개
  • 밀가루 1 3/4 컵
  • 1 tsp 베이킹 소다
  • 1/2 tsp 소금
  • 1 tsp 계피
  • 미니 초콜릿 칩 1 컵 나누기

지침

  • 오븐을 화씨 350도까지 가열합니다. 15 × 10.5를 뿌릴까요? 붙지 않는 스프레이로 팬에 뿌립니다.
  • 바나나 껍질을 벗기고 잘 으깨세요. 갈색 설탕, 기름, 우유, 계란을 섞을 때까지 저어줍니다. 건조한 재료를 넣고 저어주세요. 초콜릿 칩을 1/2로 접습니다.
  • 배터를 준비된 팬에 펴서 뿌립니다. 위에 남은 칩. 중앙에 삽입 된 나무 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 18-22 분간 굽습니다. 완전히 식히고 사각형으로 자릅니다.
  • 24 개의 막대를 산출합니다.

영양

칼로리 : 146kcal | 탄수화물 : 24g | 단백질 : 2g | 지방 : 4g | 포화 지방 : 1g | 콜레스테롤 : 15mg | 나트륨 : 114mg | 칼륨 : 115mg | 섬유질 : 1g | 설탕 : 14g | 비타민 A : 55IU | 비타민 C : 2.1mg | 칼슘 : 23mg | 다리미 : 0.7mg
이 레시피를 사용해 보셨나요? @jessicalovesbutter를 언급하거나 #jessicalovesbutter를 태그하세요!

잘 익은 바나나가 더 있습니까? 우리가 가장 좋아하는 RIPE BANANA 조리법은 다음과 같습니다.

  • 바나나 크림 쿠키
  • 바나나 스플릿 밀크 셰이크
  • 초콜릿 칩 바나나 케이크
  • 바나나 시나몬 커피 케이크
  • 누텔라 바나나 머핀

바나나 바에 냉동 바나나를 사용할 수 있나요?

많은 사람들이 잘 익은 바나나 위에 얼어서 사용합니다. 나중에 바나나 바에서. 이 레시피에 사용할 잘 익은 바나나 모음을 모으는 간단한 방법입니다. 얼기 전에 바나나 껍질을 벗길 필요도 없습니다! 이 바나나 바 레시피에 사용할 준비가되면 살짝 해동 한 다음 껍질을 벗기고 바나나를 그릇에 담습니다. 완전히 해동되면 액체를 빼내고 레시피를 진행합니다.

초콜릿 칩 바나나 바를 얼릴 수 있습니까? ?

예! 나는이 바나나 바를 자주 얼린다! 내가 가장 좋아하는 냉동 방법은 2 ″ -3 ″ 정사각형으로 자르고 작은 가방에 넣는 것입니다. 개별 가방을 모두 큰 지퍼백에 넣고 최대 2 개월 동안 얼립니다. 그런 다음 이동 중 간식이나 학교 점심에 완벽한 초콜릿 칩 바나나 바를 개별적으로 제공합니다! 이 바나나 바의 반 팬을 얼릴 수도 있습니다. 10×15 팬에 굽는 대신 2/4 베이커 시트 또는 9×13 팬에 굽습니다. 완전히 식힌 다음 플라스틱 랩으로 덮고 최대 2 주 동안 얼립니다.

바나나 바는 글루텐이 없나요?

초콜릿 칩 바나나 바의 기존 레시피에는 글루텐이 포함되어 있습니다. 글루텐이 함유되지 않은 밀가루 혼합물로 대체하거나 아몬드 밀가루를 대신 사용할 수 있습니다. 일반 밀가루를 아몬드 밀가루로 바꾸는 경우 대신 둥근 티스푼의 베이킹 소다를 추가하세요.

76.9K 공유

매월 무료 레시피 카드를 보냅니다! “em”을 원하십니까?

인쇄 가능한 무료 레시피 카드 + 무료 15 분 식사를 이용할 수 있습니다!

성공적으로 구독하셨습니다!

Articles
Previous Post

자궁 근종과 임신. 사례 발표. | Morales RodrÃguez | Gaceta Médica Espirituana

Next Post

모든 시나리오에서 노란색과 잘 어울리는 아름다운 색상

답글 남기기 답글 취소하기

최신 글

  • 2020 년 세계 최고의 사진 학교
  • 주권 시민이 반정부 철학을 도로로 가져옴
  • 치장 벽토 수리 비용 가이드
  • Muckrakers (한국어)
  • 정밀 종양학

보관함

  • 2021년 2월
  • 2021년 1월
  • 2020년 12월
  • 2020년 11월
  • 2020년 10월
  • 2020년 9월
  • Deutsch
  • Nederlands
  • Svenska
  • Norsk
  • Dansk
  • Español
  • Français
  • Português
  • Italiano
  • Română
  • Polski
  • Čeština
  • Magyar
  • Suomi
  • 日本語
  • 한국어
Proudly powered by WordPress | Theme: Fmi by Forrss.