하지만 UCLA 외로움 척도를 받았고 외롭지 않다면 어떨까요? 직관적이고 타고난 다른 사람이 필요하다면 왜 혼자서 그렇게 많은 시간을 보내고 있습니까? 새로운 사람이 되려고했기 때문일 수 있습니다. 글을 쓰기 위해 변호사 업무를 그만두기로 결심했을 때, 변호사들에게 둘러싸여 매일 저를 추측하게했기 때문에 사회계의 큰 부분을 버려야했습니다. 경력 기반의 사회적 유대를 정리 한 덕분에 제가되고 싶었던 사람이되는 데 필요한 감성적 인 공간이 생겼습니다.

사회적 유대에서 벗어나 시간이 필요하다는 것을 알게되면 당신의 삶의 새로운 단계에 들어가는 것 – 아마도 커밍 아웃하거나, 직업을 바꾸거나, 주변 사람들이 가족을 시작할 때 자녀가없는 상태를 유지하기로 선택할 수 있습니다. 당신은 더 많은 공간을 원하는 삶의 시점에있을 수 있습니다. 당신은 북극이나 다른 멀리 떨어진 곳에서 젊고 갈망하는 모험 일 수 있습니다. 괜찮습니다.하지만 다른 사람에 대한 욕구가 언젠가는 다시 시작될 것이라는 점을 알아 두세요. 그럴 때 사람들이 의지 할 수 있도록하는 것이 가장 좋습니다.

진정한 고독은 위험이 높은 활동입니다. 순식간에 사회적 고립으로 바뀔 수 있습니다. 저는 실제로 30 살 때 북극에 살았고 그것을 좋아했습니다. 하이킹! 툰드라! 관점들! 그러나 9/11이 닥 쳤고 나는 혼자임을 알았습니다. 직장 지인은 있었지만 진짜 친구는 없었고 전화도없이 빌린 아파트에서 살고있었습니다. 그날 밤 바닥에 누워서 남쪽에서 수천 마일 떨어진 곳에서 방송하는 방송국 인 CBC를 들으며 다시는 혼자가되고 싶지 않았 음을 알았습니다.

마지막으로 여러분이있는 시간입니다. 혼자서 지출하는 것은 당신과 아무 관련이 없을 수도 있습니다. 우리 모두 혼자서 더 많은 시간을 보내고 있습니다. 외로움 비율이 증가하고 있으며 연구 결과에 따르면 30 년 전 연령대가 일치하는 사람보다 더 적은 사람을 알고 있습니다. 외로움이 증가한 이유는 명확하지 않지만 불안정한 작업의 증가, “제 3의 장소”(예 : 이웃 술집)의 손실, 공원이나 도서관과 같은 공공 공간의 폐쇄 또는 자금 제거와 관련이있을 수 있습니다. . 즉, 주변의 모든 사람도 꽤 혼자 인 경우 ‘외롭다’라고 생각할 수 있습니다.

“외로움”이라는 단어의 가장 큰 문제는 그것이 지나치게 단순화되어 있다는 것입니다. 우리가 한동안 혼자 있고 싶어하는 이유 또는 회사를 원 함에도 불구하고 우리 자신을 혼자 찾을 수있는 이유에 대해 아무것도 말하지 않습니다. 그리고 “외로움”은 너무나 영구적으로 들립니다. 마치 누군가가 그들의 눈 색깔을 묘사하는 것과 같습니다. 그러나 우리의 사회적 필요와 환경은 날씨와 비슷합니다. 항상 변합니다.

오늘 혼자 있고 싶다는 사실은 지금으로부터 10 년 후의 기분이나 심지어는 어떻게 느끼는지에 대해 아무 것도 말하지 않습니다. 지난달에 느꼈다. 당신은 당신의 필요를 다른 것이 아니라 하나의 것으로 분류하려고 노력하는 것에 자신을 해치고 있습니다. 외로움, 행복, 고립, 갈망을 통해 사회적 필요를 알리는 모든 방법을 단일 상태로 줄이는 것보다 생각하는 것이 더 흥미 롭습니다. 결국 당신의 사회적 요구는 사회적입니다. 다른 사람이 당신을 연인, 파트너, 친구라고 부르게하기 위해 자신을 “외로운 사람”이라고 부를 수도 있습니다.