낮은 통증 내성의 원인이 무엇인지 궁금하십니까? 연구에 따르면 통증에 대한 민감성은 사람마다 다릅니다. 꼬집음이 펀치처럼 느껴진다면 수면 습관, 성별 및 기타 놀라운 원인이 원인 일 수 있습니다.

불면증

수면 장애는 통증에 대한 내성을 떨어 뜨릴 수 있습니다. PAIN 저널에 실린 노르웨이 연구에. 연구자들은 일주일에 한 번 이상 불면증을 경험 한 참가자가 수면 장애가없는 참가자보다 통증 내성이 현저히 낮다는 사실을 발견했습니다.

연구에 따르면 수면과 통증 내성 사이의 관계가 밝혀졌지만 연구자들은 여전히 그렇지 않습니다. 이유에 대한 답변.

우울증

우울증은 통증에 영향을 미치는 것으로 알려져 있다고 Cornell University의 Weill Cornell Medical College의 마취과 의사 인 Sadiah Siddiqui는 말합니다.

Psychology Today에 따르면 우울증이 육체적 고통으로 나타나는 이유는 분명하지 않지만 뇌의 통증 인식 경로의 오작동 때문일 수 있습니다.

우울증 환자를 대상으로 한 연구에 따르면 ” 건강한 참가자보다 훨씬 더 자주, 더 강렬하고 불쾌한 통증 불만을 제기합니다.”

유전자

당신의 유전자는 통증 내성을 결정하는 데 큰 역할을합니다. 연구원들은 차단하는 유전자를 확인했습니다. BH4, 사람의 통증 민감도를 증가시키는 화학 물질 wh o 자연적으로 더 많이 생성합니다.

BH4를 차단하는 유전자를 물려받은 사람은 통증에 덜 민감하고 만성 통증의 위험이 감소합니다.

성별

적어도 일부 연구에 따르면 여성은 남성보다 더 큰 상처를 줄 수 있습니다. 한 연구에 따르면 여성은 남성보다 수술 후 더 많은 통증을 경험했습니다.

통증과 성별에 대한 많은 연구를 분석 한 후 연구원들은 여성이 남성보다 통증 역치가 낮다는 결론을 내 렸습니다. 통증 연구자 William Maixner가 A Nation In Pain이라는 책의 통증 연구원에 따르면 여성은 통증을 포함한 모든 감각의 변화에 더 잘 적응하도록하는 “감각 메커니즘”을 진화 시켰기 때문일 수 있습니다.

당신의 두뇌

뇌가 연결되는 방식은 통증 임계 값이 높거나 낮음을 나타내는 지표가 될 수 있습니다.

2014 년 연구에 따르면 통증에 대한 사람의 민감도와 두께 사이의 상관 관계가 있습니다. 뇌에있는 회백질의 양을 조사한 연구도 있으며 MRI에서 회백질이 적을수록 통증 민감도가 높아질 수 있음이 밝혀졌습니다.

운동 수준

운동량은 통증 내성 수준에 영향을 미칩니다. 플로리다 게인즈 빌 대학의 연구원들은 운동 후에 건강한 사람들이 통증에 대한 임계 값이 더 높다는 것을 보여주었습니다.

이미 만성 통증이 있었지만 혼합 된 결과를 경험했습니다. 일부는 pai에 덜 민감했습니다. n과 일부는 통증 상태에 따라 통증 내성이 낮다는 사실을 발견했습니다.

유사한 연구에 따르면 당뇨병 합병증 인 통증 성 당뇨병 성 신경 병증이있는 사람들은 운동 중 통증에 더 민감하다는 사실을 발견했습니다.

처방약

특정 약물은 통증을 완화하는 대신 실제로 유발하고 증가시킬 수 있습니다. 특히 옥시 콘틴과 비코 딘을 포함하는 약물 종류 인 오피오이드는 때때로 좋은 것보다 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다.

이것은 결국 신체가 관용이되고 약물에 의존하게되며 복용량을 늘리기를 원하기 때문입니다. Siddiqui 설명합니다. 처음에는 “한 알약이 통증을 처리합니다.”하지만 시간이 지남에 따라 동일한 통증을 경험하더라도 더 이상 통제하지 못한다고 Siddiqui는 말합니다.

용량을 늘리면 결국에는 저자이자 전 뉴욕 타임스 기자 인 Barry Meier는 자신의 저서 A World of Hurt : Fixing Pain Medicine ‘s Biggest Mistake에서 뇌와 사람들이 이전보다 고통에 더 민감 해집니다.

머리 색깔

이상하게 들릴 수 있지만, 연구에 따르면 빨간 머리는 통증에 더 민감해질 수 있다고합니다. 2004 년 연구에 따르면 빨간 머리는 다른 머리 색깔을 사용하는 것보다 더 많은 마취가 필요합니다.

MC1R이라는 유전자의 돌연변이로 붉은 머리카락을 유발합니다.이 유전자의 수용체는 뇌의 통증 수용체와 같은 계열에 속하며 돌연변이는 통증 민감성에도 영향을 미칠 수 있습니다.

스트레스

높은 스트레스는 체중 증가, 우울증 및 건강을 포함하여 다양한 신체적, 정신적 문제의 위험 증가와 관련이 있습니다. rt 질병. 장기적인 스트레스는 또한 통증을 유발하고 신체의 통증에 대한 민감성에 영향을 미칠 수 있습니다.

연구에 따르면 스트레스와 불안을 가진 사람들은 통증 역치가 더 낮다고 Siddiqui는 말합니다.