괴혈병이란 무엇입니까?

괴혈병은 전반적인 허약, 빈혈, 치은염 (잇몸 질환) 및 장기간의 결핍으로 인한 피부 출혈을 특징으로하는 질환입니다. 식단에서 비타민 C (아스코르브 산). 비타민 C는 결합 조직의 주요 구성 요소 인 콜라겐 형성에 중요한 역할을합니다. 결합 조직은 신체 내의 혈관과 모든 조직에 없어서는 안될 구조적 및지지 기능을 가지고 있습니다. 비타민 C는 또한 면역 체계의 적절한 기능, 철분 흡수, 콜레스테롤 대사 및 기타 생물학적 활동에 중요합니다. 따라서 괴혈병은 광범위한 영향을 미칩니다.

누가 괴혈병에 걸리나요?

괴혈병은 15 세기 이후로 설명 된 긴 바다 항해에서 선원들에게서 자주 보였습니다. 괴혈병이 레몬, 오렌지, 라임을 통해 비타민 C를 섭취함으로써 괴혈병을 효과적으로 치료하고 예방할 수 있다는 사실이 밝혀지기 전까지 많은 남성들이이 질병으로 사망했습니다. 영국 선원의 별명 ‘limey’는 영국 선원에게 라임을주는 관습에서 유래되었습니다.

대부분의 사람들이 연중 신선한 과일을 먹을 수 있기 때문에 괴혈병은 오늘날 현대 사회에서 거의 발생하지 않는 것으로 생각됩니다. 비타민 C가 풍부한 채소. 그러나 여러 그룹의 사람들이 위험에 처해 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 만성 영양 실조가 있거나 하루에 과일 / 채소를 2 회 미만 섭취하는 사람들
  • 알코올 중독자
  • 노인
  • 혼자 사는 남성 (학사 또는 홀아비 괴혈병)
  • 어린이
  • 특이한 식단이나 음식 유행을하는 사람들
  • 정신병 (음식에 대한 망상 또는 두려움 , 자살 시도, 섭식 장애)
• 비타민 C의 섭취 및 / 또는 흡수를 방해 할 수있는 다른 질환이있는 사람
  • 투석 환자
  • 염증성 장 질환 (크론 병)
  • 흡수 장애
  • 심각한 소화 불량
• 미만 일반적인 영양 실조가 존재하는 선진국 또한, 주로 시리얼 곡물에 의존하고 신선한 과일이나 채소를 이용할 수없는 인구에서.

괴혈병의 징후와 증상은 무엇입니까?

괴혈병의 진단은 주로 부적절한 비타민 C 섭취의식이 이력과 설명 된 징후 및 증상을 기반으로 한 임상 적 진단입니다. 아래.

괴혈병의 증상은 일반적으로 중증 또는 전체 비타민 C 결핍이 최소 3 개월 후에 발생합니다. 환자는 처음에 특히 다리에서 약점, 피로, 무력감 및 팔다리 통증을 호소합니다. 치료하지 않고 방치하면 괴혈병은 다음과 같은 더 심각한 문제로 진행될 수 있습니다.

피부 문제 – 괴혈병의 첫 징후 중 하나는 종종 정강이에 주변과 각 화성 구진이 발생하는 것입니다. 이들은 모낭을 둘러싼 붉거나 푸른 멍 같은 반점으로 나타납니다. 중앙 머리카락은 쉽게 부러 질 수있는 코르크 나사처럼 꼬여 있습니다. 구진은 서로 결합하여 만져지는 자반병 또는 반상 출혈 (타박상)의 넓은 영역을 형성 할 수 있습니다.

괴혈병

• 구강 문제 – 잇몸이 붓고 빨갛고 부드럽고 해면질이됩니다. 약간의 마찰로 인해 잇몸에서 출혈이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 종종 구강 위생과 치아 질환이 악화됩니다.
• 근골격계 문제 – 관절 출혈은 극심한 불편 함과 통증을 유발합니다. 관절이 부어 오르고 압통 될 수 있으며 통증이 너무 심해서 환자가 걸을 수 없습니다.
• 눈 문제 – 환자는 건조 함, 자극, 가벼운 편협함, 일시적인 시각적 흐릿함 및 끈적임을 호소 할 수 있습니다. 결막 아래 및 시신경 외피 내에서도 출혈 (출혈)이 발생할 수 있습니다.
• 빈혈 – 이것은 조직으로의 출혈, 철과 엽산의 흡수 및 대사 변화로 인해 환자의 75 %에서 발생합니다. , 위장 출혈 및 혈관 내 용혈.
• 심장 및 폐 문제 – 숨가쁨, 저혈압, 쇼크와 사망으로 이어지는 흉통

괴혈병은 어떻습니까? 괴혈병은 신선한 과일과 채소를 적게 섭취 한 것으로 확인 된식이 요법을받은 후 전형적인 징후와 증상이있는 사람에게서 진단됩니다. < 11 µmol / L 수준을 보여주는 아스코르브 산 혈액 검사와 비타민 C 보충제 및 / 또는 신선한 과일 및 채소 치료에 대한 증상 반응으로 확인되었습니다.

비타민 C 치료 및 예방

괴혈병 치료는 단순히 비타민 C 보충제를 경구 복용하는 것입니다. 성인 복용량은 최소 1 주일 동안 하루에 800-1000mg이고 완전히 회복 될 때까지 하루에 400mg입니다. 어린이에게는 한 달 동안 하루 150-300mg을 투여해야합니다. 증상의 일부 개선은 일반적으로 24 시간 이내에 발견됩니다. 치아 질환으로 인한 치아 손실을 제외하고 괴혈병으로 인한 영구적 인 손상은 일반적으로 발생하지 않습니다.

괴혈병 예방은 비타민 C의 일일 권장 섭취량 (RDI)을 섭취하면 쉽게 달성 할 수 있습니다. 이는 하루 30-60mg 사이입니다. “하루에 과일과 채소 5 인분”규칙을 따르면 RDI를 얻고 비타민 C의 충분한 신체 저장량을 유지할 수 있습니다.