출생 후 질이 어떻게되는지 궁금한 적이 있습니까? 현실은 버자이너가 분만 후 마법처럼 제자리로 돌아 오지 않는다는 것입니다. 그들은 보통 몇 시간의 노동을 포함하는 큰 시련을 겪었습니다.

그렇다면 실제로 무슨 일이 일어날까요? 질에서 피가 나나요? 얼마나 오래 아플까요? 언제 섹스를 할 수 있습니까? 우리는 무엇을 준비해야하는지 정확히 알아보기 위해 주요 산부인과 전문의와 이야기했습니다. 미리, 출산 후 질에서 기대할 수있는 13 가지 사항을 발견하십시오.

산후 출혈을 경험하게됩니다.

아기를 출산 한 후 최대 6 주 동안 산후 출혈을 경험할 수 있습니다. 처음 10 일 동안은 심한 출혈과 밝은 적혈구가 예상됩니다. 처음 3 일 동안에는 작은 응고 (4 분의 1 이하)가 나타날 것으로 예상 할 수 있습니다. 신체에서 여분의 조직과 혈액을 배출하므로 이는 모두 정상입니다. 자궁 (이 분비물을 로키 아라고 함). 처음 10 일 후에는 출혈이 늦어집니다. 그러나 질 출산 후 최대 6 주 동안 또는 제왕 절개로 출혈이 계속됩니다.

자궁 수축 (일명 경련)이 생깁니다.

자궁이 아기 이전 크기로 축소됨에 따라 경련을 경험하게됩니다.이 과정을 인볼 루션이라고합니다. 많은 첫 산모의 경우 통증은 무시할 수있을 정도입니다. 이후 출산 후 통증 c 자궁 근육이 손상 되었기 때문에 더 강렬 해집니다. 어느 쪽이든, 이것은 신체가해야 할 일을하고 있다는 긍정적 인 신호이며, 온찜질 및 / 또는 이부프로펜으로 해결할 수 있습니다. 약 3 일 후에 가라 앉을 것입니다.

질이 찢어 질 수 있습니다.

이는 아플 지 여부가 아니라 얼마나 아플 지에 대한 질문입니다. . 미국 산부인과 대학에 따르면 출생의 53 % 이상이 질 입구 주변에 찢어집니다. 찢어지는 정도에 따라 질과 회음부가 4 ~ 12 주 동안 아플 수 있습니다. 상당한 눈물은 꿰매 야 할 수 있습니다. 출산 후 또는 경우에 따라 손상을 복구하기위한 수술입니다. 찢어지지 않아도 회음부 멍이 남게됩니다.

내부 멍이들 것입니다.

아기 때 통과하면 “질 내부에 멍이들 것입니다.”볼 수 없지만 “2 주 내에 가라 앉아야하는 아픔을 느낄 것입니다.

생리가 회복되면 생리가 꺼진 것처럼 보입니다.

신체가 다시 배란을 시작하면 생리가 다음과 다를 수 있습니다. 임신 전 어땠어? 진행되는 모든 호르몬 변화 덕분에 더 가볍거나 더 무거운 기간으로 끝날 수 있습니다. 그리고 그것은 출혈의 강도뿐만 아니라 그 기간도 또한 이사회 인증 산부인과 Paragard의 대변인 인 Dr. Jessica Shepherd가 설명합니다.

당신은 (약간) 더 넓은 질.

산후에도 상황이 느슨해 지지만 점차 정상으로 돌아가는 경향이 있습니다. 그러나 아기가 매우 크거나 아기가 많으면 이전과 똑같이 돌아 가지 않을 수 있습니다. 알 수있는 지표는 탐폰입니다. 일반 탐폰을 삽입하고 시간이 지남에 따라 미끄러 져 나오면 질이 출산 전보다 약간 넓다는 신호일 수 있습니다.

약간 오줌 누는 것.

산후 요실금을 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다. 특히 점프, 달리기, 재채기 및 웃음과 같은 활동을 할 때 더욱 그렇습니다.

“여성의 최대 30 % Shepherd 박사는 최대 6 개월 동안 요실금을 경험할 수 있습니다. “임신 중 자궁이 커짐에 따라 방광이 채워 졌을 때 방광이 확장되고 확장되는 능력에 영향을 미치므로 방광의 상태에 변화가 있습니다. 또한 아기가 산도를 통과하면서 질 분만 중에 요도에 영향을 미칠 수 있습니다. “

케겔 운동은 이러한 근육을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하루에 5 분, 하루에 세 번을 목표로합니다. 의사는 출산 전에 골반저 근육을 조절하기 위해 임신 중에도이 요법을 유지하는 것이 좋습니다.

성관계를하려면 약 6 주를 기다려야합니다.

의사들은 일반적으로 여성이 성관계를 갖기 위해 기다리라고 조언합니다. “여성이 아기를 낳은 후 여성의 질이 분만 후 치유되는 데 약 6 주가 걸립니다”라고 이사회 인증 산부인과 의사 인 Pari Ghodsi, MD는 말합니다. , 성관계는 금지되어 있습니다. 출산 후 자신과 질에 휴식을주는 것이 중요합니다. Ghodsi 박사는 “일이 시간이 걸린다는 것을 여성이 깨닫는 것이 중요합니다. 처음에는 똑같은 느낌이 들지 않지만 시간이 지나면 일반적으로 정상으로 돌아갑니다.”라고 말합니다.”

상황이 나아진 후에도 친밀한 순간에 다시 들어갈 준비가되어 있지 않을 수 있습니다. Shepherd 박사는 “성적인 친밀감과 관련된 불안을 겪고있는 경우 치료사 또는 성 치료사와 상담하는 것을 고려할 것을 권장합니다.”어떤 사람들은 골반 부위에서 다르게 느낄 수도 있으며 필요한 근육을 식별하는 데 도움이되는 골반 물리 치료사도 있습니다. 불편 함이나 요실금을 완화하기 위해 힘을가하거나 느슨하게해야합니다.”라고 Shepherd 박사는 설명합니다.

오르가즘이 더 약하게 느껴질 수 있습니다.

성관계로 돌아 가면 출산 후 오르가즘이 덜 강력하다고 생각할 수 있습니다. 당신은 그것을 상상하지 못합니다. 누출을 일으키는 약화 된 골반저 역시 약한 오르가즘의 원인이됩니다. 이는 케겔을 계속 연습하는 데 더 많은 동기를 부여합니다. 시간이 지나면 오르가즘은 원래의 땅을 깨뜨리는 자아로 되돌아 가야합니다.

모유 수유를하면 질이 건조 해집니다.

간호는 에스트로겐 결핍을 유발할 수 있습니다. 회전은 질 건조증을 유발한다고 플로리다 주 올랜도에있는 이사회 인증 산부인과 인 Christine Greves, MD는 설명합니다.

이것은 어떤 식 으로든 영구적 인 문제가 아닙니다. 건조 함은 당신이있는 한 지속될 것입니다. “간호 중입니다. 그러나 그 동안 수성 윤활유를 성생활에 도입하면 모든 변화를 가져올 수 있습니다. 또한 건조 함과 싸우는 데 도움이되는 국소 에스트로겐 크림을 처방받을 수도 있습니다.

당신의 음순은 할 수 있습니다. 색이나 모양이 다릅니다.

출생 전후의 외음부와 질은 완전히 다르게 보일 수 있습니다. 임신하면 에스트로겐과 프로게스테론이 상승하여 혈류가 증가합니다. 이렇게 혈류가 증가하면 음순이 어두워지고 모양이 약간 변하기도합니다. 모양의 변화는 혈액의 급증으로 인한 것이기도합니다. ay 후퇴하고 후퇴하면 음순이 더 크게 나타나거나 처음으로 보일 수도 있습니다.

호르몬과 혈류량이 다음과 같이 떨어지면 색상과 모양이 원래 모습으로 돌아갈 수 있습니다. 출생, 그러나 변화는 또한 영구적 일 수 있습니다. Shepherd 박사는 “동일 해 보인다고 말하는 여성이 있고 음순이 더 길거나 다르게 매달린 여성도 있습니다.”라고 설명합니다.

당신은 즉시 임신을 할 수 있습니다.

모유 수유가 임신 가능성을 감소 시킨다는 것은 사실이지만, 여전히 임신이 가능합니다. “좋은 데이터가 있습니다. 독점적 인 모유 수유는 호르몬 적으로 배란 능력을 억제하지만, 여전히 배란을 할 수있는 잠재력이 항상 있습니다.”라고 Shepherd 박사는 말합니다.

산후 관리가 필요합니다.

당연히 새로운 엄마는 모든 것이 치유되고 제대로 작동하는지 확인하기 위해 의료 서비스 제공자를 찾아야합니다. 첫 번째 검진은 질 출산 후 4 ~ 6 주에 이루어지고 12 주에 다시 방문합니다. 이 방문은 계속되는 문제를 검토하거나 피임 관리 및 피임에 대해 논의하는 것이라고 Shepherd 박사는 설명합니다.