편집자 주 :이 기사는 원래 2013 년 1 월에 게시되었습니다. 쐐기풀 차에 대한 더 많은 팁과 유용한 정보를 포함하도록 업데이트하기로 결정했습니다. 즐기세요!

야생의 쐐기풀 잎

언니 덕분에 나는 쐐기풀의 열렬한 팬입니다. 그녀는 몇 년 전에 저에게이 매혹적인 녹색을 소개했습니다.

그녀는 워싱턴의 Vashon Island에서 먹이를 먹기 위해 나를 숲으로 데려가 맛있는 파스타로 요리하거나 탈수하여 뜨겁거나 차게 만들었습니다. 쐐기풀 차.

아리조나 주 세도나에있는 Sedona Rouge 스파의 약초 학자이자 공식자인 Robin Harrington이 쐐기풀에 대한 경험에 대해 알게되었을 때 제 귀가 멎었습니다.

Robin은 차의 신체적, 정신적, 정서적 이점에 대한 지식을 공유했습니다.

여기에서 Harrington은 쐐기풀에 대한 그녀의 사랑과 쐐기풀 차가 제공하는 모든 것에 대해 씁니다. 전국 뜨거운 차의 달에 완벽합니다.

Nettle Tea의 매혹적인 아름다움과 그 놀라운 전신 효과

By Robin Harrington

Nettle Tea 란 무엇입니까?

내 첫 번째 약초 학교에서 숙제는 하나의 약초를 골라서 실제로 알게되는 것이 었습니다. 나는 쐐기풀 인 Urtica dioica를 선택했습니다.

쏘는 쐐기풀은 신선한 식물을 만지는 불운 한 영혼에게 포름산 물기를 전달하는 쏘는 머리카락으로 유명한 민트과의 일원입니다. 운 좋게도 개미산은 건조되면 소멸됩니다.

쐐기풀 차는 말린 잎으로 만들어지며 치유력과 섬유질 때문에 고대부터 사용되어 왔습니다.

신체적, 정신적, 감정적 혜택

2 주 동안 저는 쐐기풀 차를 정말 강하게 마시고 신체적, 정신적, 정서적으로 어떤 느낌을 받았는지 일기를 썼습니다.

이틀 동안 쐐기풀 차를 마신 후 다음 컵을 갈망하고있었습니다. 일주일 후 내 마음이 더 깨끗해졌습니다. 나는 정보를 더 잘 유지하고 평소의 뇌 혼탁없이 일상적인 문제를 해결할 수있었습니다.

물리적으로 더 많은 에너지를 가졌습니다. 2 주 동안 계속해서 차를 마신 후, 나는 훨씬 더 좋아 보였습니다 (25 세인 경우에도). 내 피부는 여드름이없고 빛났습니다. 내 머리카락이 빛나고 몸이 더 단단하고 목적이 있음을 느꼈습니다. 좋은 물건입니다.

스파의 쐐기풀

이제 몇 년 후 Sedona Rouge의 Spa에서 스파 약초 사 겸 스파 제품 제조 담당자로서 저는 많은 스파에 쐐기풀을 포함 시켰습니다. 로션과 물약. 천연 제품 조리법의 일부로 또는 차로서 단독으로, 쐐기풀은 다양한 수준에서 치료법입니다. 영양 강국으로; 해독, 슬리밍 및 통증 완화 이뇨제; 쐐기풀 차에 함유 된 영양소

쐐기풀 차에 포함 된 영양소

언급했듯이 며칠 동안 쐐기풀 차를 마신 후 다음 컵을 갈망하기 시작했습니다. 왜? 허브는 영양이 풍부합니다.

비타민이 부족하거나 (대부분은 토양이 고갈 되었기 때문입니다) 영양분 흡수에 문제가 있거나 산증에 걸리기 쉬운 경우 쐐기풀 차를 사용하면 회복 할 수 있습니다. 그리고 당신의 몸은 그것을 알고 있습니다.

쐐기풀에는 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 비타민 C (사과보다 10 배 더 많음), 비타민 B 복합체, 비타민 E, 아미노산 및 베타-카로틴 (당근보다 5 배 더 많음)이 풍부합니다. 몇 가지만 말하십시오. 면역 체계, 신경계, 뼈의 안정성, 신진 대사 및 피부 건강을 지원하면서 알칼리화됩니다.

이는 더 많은 에너지, 정신적 예민함, 질병 회복력 및 빛나는 웰빙을 의미합니다.

사실,이 차는 일부 약초 학자와 유기농 농부들이 Miracle-Gro를 사용하는 대신 비료로 작물을 만들기 위해 양조 할만큼 훌륭한 영양 공급원입니다.

쐐기풀 차 정화

쏘는 쐐기풀 잎은 부드러운 이뇨제로서 신체가 독소를 처리하고 제거하는 데 도움이됩니다. 신장과 방광을 씻어내어 요로 감염을 예방하고 진정시킵니다.

쐐기풀 차는 나트륨 유도 수분 보유 및 고혈압에 이상적입니다. 이뇨 효과는 부풀어 오른 “물 무게”및 기타 부종을 감소시켜 신체를 합리화하고 슬리밍합니다.

허브의 이뇨 작용은 근육과 관절에서 과도한 요산을 제거하여 관절염 통증을 완화하고 항 -염증성. 쐐기풀 차는 또한 알레르기 시즌에 흔히 발생하는 가려움증, 눈물, 콧물, 재채기의 증상을 치료하는 데 효과적입니다.

미용 효과

영양 때문에, 이뇨 및 항염 작용을하는 쐐기풀 차는 피부와 모발에 대한 천연 미용 제입니다. 여드름과 습진을 제거하고 더 두껍고 윤기 나는 모발과 새로운 모발 성장을 촉진하는 것으로 나타났습니다.

여드름 치료

여드름이 생기기 쉬우거나 칙칙하고 울퉁불퉁 한 피부의 경우 2 주 동안 하루에 3-4 잔의 쐐기풀 차를 마시는 것이 좋습니다. 2 주 후에는 일주일 동안 마시고 피부가 어떻게 보이는지 확인합니다. 재개하기 전에.

모발 관리

2 주 동안 차를 마시면 윤기 있고 두껍게 보이는 머리카락을 선물 할 수 있습니다. 효과를 높이기 위해 머리카락을 헹굴 수도 있습니다. 연구에 따르면 쐐기풀은 두피 상태, 비듬 및 남성형 대머리를 줄이는데도 효과적 일 수 있습니다.

쐐기풀 차는 내 약초상에서 필수품입니다. 나는 그것을 깊이 존경합니다. 그것은 전인 웰빙의 놀라운 선물을 가진 단순한 식물입니다. 우리가해야 할 일은 한 모금 마시기 만하면됩니다.

찾을 수있는 곳

대부분의 자연 식품점에서 쐐기풀 잎차를 구입할 수 있습니다. 직접 재배 할 수도 있습니다. 잎을 수확 할 때 장갑을 착용해야합니다. 이름에서 알 수 있듯이, 식물을 잘못된 방법으로 만지면 심하게 물릴 수 있습니다.

쐐기풀 차 만드는 방법

쐐기풀 잎을 재배하고 수확하거나 구입하기 전에 다음을 사용하십시오. 귀하의 필요에 맞는 공장의 올바른 부분. 쐐기풀의 뿌리와 잎은 모두 다른 질병을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.

쐐기풀 차를 끓이는 것은 간단합니다. 마른 잎 한 스푼을 찌는 물 한 컵에 적어도 20 분 동안 끓입니다. 차는 원하는대로 달게 할 수 있습니다. 나는 한 번에 반 갤런의 차를 만들고, 적어도 한 시간 동안 담그고 상쾌한 아이스 티처럼 마 십니다.

Spafinder Shop에서 다양한 차 등을 쇼핑하세요!

모든 경우를위한 Spafinder 기프트 카드 쇼핑