집에서 피부 톤을 고르게하기 위해 사용할 수있는 다양한 자연 요법이 많이 있습니다. 많은 고급 미용 제품에는 이러한 성분이 활성 성분으로 포함되어 있습니다.

비타민 C

비타민 C는 항산화 제이며 조직 손상을 유발하여 피부가 고르지 않게 될 수있는 활성 산소 손상으로부터 보호 할 수 있습니다. 음정.

보충제를 섭취하거나, 비타민 C 세럼을 사용하거나, 다음과 같은 식품에서 비타민 C를 찾을 수 있습니다.

• 오렌지
• 구아바
• 피망
• 키위
• 딸기

비타민 C의 가장 좋은 공급원은 균형 잡힌 식단과 비타민 C 혈청입니다.

니아신

니아신은 피부, 모발 및 손톱 건강에 필수적인 영양소입니다.

도움이 될 수 있습니다 :

• 고르지 않은 피부톤 복원
• 주름 감소
• 안색을 밝게

피부 보습 개선에 도움을줍니다. 나이아신은 다음과 같은 식품에서 찾을 수 있습니다.

• 가금류
• 녹색 완두콩
• 버섯
• 참치

니아신의 유도체 인 나이아신 아미드는 또한 다음을 포함하여 건강한 피부를 촉진하는 이점을 제공하는 것으로 나타났습니다.

• 수분 유지
• 발생률 감소 전암
• 노화 징후 개선

위치 헤이즐

위치 헤이즐은 자극을 줄이는 데 도움이 될 수있는 항염 작용으로 진정됩니다. 및 발적. 위치 하젤을 피부에 직접 국소 적으로 바르거나 로션, 토너 또는 비누와 같은 제품에서 찾을 수 있습니다.

위치 하젤은 특정 사람들에게 건조하거나 민감해질 수 있습니다.

로즈힙

로즈힙 오일은 염증으로 인한 변색을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 포함 된 항산화 제는 활성 산소 손상과 싸우고 동시에 콜라겐 생성을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다.

최대 효과를 위해 로즈힙 오일을 피부에 직접 바를 수 있습니다.

Nigella sativa

Nigella sativa 오일 (검은 씨 오일이라고도 함)은 항균 및 항진균 특성 덕분에 피부 감염 치료에 도움이 될 수 있습니다.

또한 피부 톤을 고르게하는 데 도움이 될 수있는 항산화 및 항 염증 특성도 있습니다.

2015 년 한 연구에서는 심각한 부작용없이 백반증을 줄이는 데 효과적이라고 제안했습니다. 효과.

코직산

코직산은 항산화 특성 덕분에 많은 일반 의약품 (OTC) 제품에서 발견됩니다. 화장품의 농도가 2 % 일 때 안전한 것으로 밝혀졌습니다.

과다 색소 침착을위한 피부 미백 치료제로 자주 사용됩니다.

케미컬 필링

케미컬 필링에는 여러 가지 옵션이 있습니다. 전문 및 가정 치료에는 저용량의 글리콜 산과 살리실산이 포함될 수 있습니다.

피부가 민감하거나 현재 어떤 종류의 여드름 제품을 사용하고 있다면 이러한 껍질을 피해야합니다. 여기에는 레티놀과 같은 국소 제품과 Accutane과 같은 경구 약물이 모두 포함됩니다.

다음은 집에서 화학적 필링을하기위한 더 많은 팁입니다.

글리콜 산

글리콜 산은 여드름, 흉터, 햇볕, 검버섯, 주름. 화학 용액으로 피부의 최상층에 침투하여 각질을 제거하여 아래에 더 건강한 새 피부를 드러냅니다.

살리실산

살리실산은 많은 성분에서 발견되는 성분입니다. OTC 여드름 치료. 글리콜 산보다 약간 더 순하고 피부 바깥층을 각질 제거하여 손상된 피부 세포를 제거합니다.

치료에 도움이 될 수 있습니다.

• 여드름
• 흉터
• 변색