그렇다면 막혔습니까? 군중에 오신 것을 환영합니다. 140 자 이하로 자신을 정의하라는 소셜 미디어의 지속적인 동료 압력으로 인해 실제로 우리가 셔플에서 길을 잃는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 우리가 ID 메이커의 빛나는 화면에서 벗어나면 우리의 장점과 사용 방법을 어떻게 결정합니까? 다음 10 가지 간단한 팁을 통해 재능을 확인하고 지금 사용하십시오.

생명 평가를 수행하십시오.

이러한 테스트가 모든 접근 방식에 적합한 단일 크기라고 생각하십니까? 다시 생각해보십시오.

당신의 삶의 잠재력을 이해하려면 생명 평가를받는 것이 효과적 일 것입니다. 이 무료 평가는 삶의 다양한 측면에서 자신의 성과를 이해하는 데 도움이되며 더 많은주의가 필요한 삶의 분야를 식별하는 데 도움이됩니다.

또한 성격 테스트는 자신을 만드는 요소를 이해하는 객관적인 방법입니다. 진드기. Meyers-Briggs Type Indicator는 복잡해 보이는 성격의 패턴을 정의하는 데 도움이되는 인기있는 도구입니다.

어떤 범주에 속하는지 알게되면 일상에서 강점과 약점을 더 명확하게 볼 수 있습니다. 생명. 면접, 첫 데이트 또는 기타 어려운 상황에 들어가서 새로 발견 한 강점을 활용하여이를 활용하십시오.

당신을 강하게 만드는 요소를 찾으세요.

모든 것이 쉽고 가볍게 느껴지는 순간이 있습니까? 답이 있거나 답을 찾을 수 있다는 것을 알고 있습니까? 보통 내면의 재능 스카우트가 말하는 편안함에 이끌 릴 때.

당신이 가장 강하다고 느끼고 그렇게 느낄 수있는 더 많은 기회를 만들 때 주목하세요. 아이들과 자연스럽게 잘 어울린다면 방과후 프로그램에서 자원 봉사를 할 수 있는지 아니면 약간의 도움이 필요한 친구를 돌봐 줄 수 있는지 알아보세요. 자신의 강점이 일정을 주도하도록하세요.

가장 많은 돈을 지출하는 부분을 찾으세요.

우리는 종종 우리가 원하는 것이있을 때 입이있는 곳에 돈을 넣습니다. Mint와 같은 쉽고 무료 응용 프로그램을 사용하여 재정 상태를 되 돌리는 것은 돈을 어디에 쏟아 붓는 지 알 수있는 좋은 방법입니다.

녹색을 따라갈 때 가치있는 것이 무엇인지 발견하고 재주가있을 가능성이 높습니다. 당신의 가치를 위해. 연간 지출을 다시 살펴보면 가장 큰 비용이 좋아하는 그룹 피트니스 수업이라는 것을 알게된다면이를 운동 능력의 표시로 사용하십시오. 로드 레이스에 등록하거나, 새로운 종류의 수업을 시도하거나, 단순히 건강한 라이프 스타일에 전념하세요.

친구에게 당신의 최고 및 최악의 특성이 무엇인지 물어보세요.

잔인하게 정직해질 것입니다. 그러나 소수의 신뢰할 수있는 친구들에게 당신의 자질에 대해 물어 보는 것의 좋은 점은 그들이 보통 같은 말을한다는 것입니다. 다른 사람들이 당신을 같은 시각에서 보는 것을 듣는 것은 깨달음을 얻습니다. 이것은 확실히 재능의 지표입니다.

여기에서 친구들의 관점을 사용하여 더 잘하고 싶은 일을 할 수 있습니다. 당신은 자비 로우면서도 약간 수다스러운 편입니까? 동정심을 사용하여 속도를 늦추고 호흡하며 다른 사람들에게 대화 방식의 권리를 부여하십시오. 당신의 타고난 재능을 사용하여 당신의 M.O. 약간의 작업이 필요할 수 있습니다.

어렸을 때 좋아했던 것이 무엇인지 가족에게 물어보세요.

때로는 우리를 가장 오래 아는 사람들이 우리를 가장 잘 아는 사람들입니다. 어렸을 때했던 일이 무엇인지 가족에게 물어보십시오. 아마도 당신은 항상 혼자서, 친구와 함께 놀고, 이야기를 만들고, 글을 쓰고, 그림을 그리고, 장면을 연기하고, 야구를하고, 책을 읽었을 것입니다. 오늘날에도 여전히 좋아하는 것들이지만, 책임감 있고 성숙하며 진지한 성인으로 성장함에 따라 우리가 쉽게 잊는 몇 가지 사항이 있습니다.

이러한 기억을 다시 플레이하는 데 힌트로 삼으세요. 당신의 놀이 감각을 따라 가면서 성인기에 얼마나 어린 시절을 재현 할 수 있는지 확인하십시오. 여가 활동에 재능을 사용하면 두뇌가 플레이 할 수있는 기회가 주어지며, 삶의 다른 모든 영역에서 생산성을 높일 수 있습니다.

일지에 쓰세요.

생각을 매일 아침 몇 페이지를 기록하고 나머지 하루 동안 그 페이지에서 벗어나십시오. 의식의 흐름 쓰기는 당신의 재능을 식별하는 데 매우 효과적 일 수 있습니다. 일주일 후에 돌아와서 페이지를 다시 읽으십시오. 많은 생각이 하나의 주요 아이디어로 돌아가는 것을 알 수 있습니다. 이것은 보통 재능이나 욕망입니다.

당신의 글을 사용하여 숨겨진 답을 찾으십시오. 무엇을 놓치고 있습니까? 당신은 무엇을 갈망합니까? 어떤 기회를 원하십니까? 그런 다음 저널을 사용하여 강점 목록과 이러한 강점에 맞는 새로운 목표를 설정할 기회 목록을 만듭니다.

다른 사람의 재능을 찾으세요.

때때로 다른 사람의 재능에서 영감을 받으면 우리가 잘하는 것을 깨닫게됩니다.만약 당신이 작가이고 당신의 영혼과 절대적으로 연결된 것을 읽는다면, 당신을 정확히 밝힌 것이 무엇인지 정의하려고 노력하십시오.

반대로, 다른 사람의 재능을보고 질투심을 느낀다면 (걱정하지 마세요. 우리 모두이 작업을 수행합니다)이 기능을 활용하여 이점을 얻을 수도 있습니다. 이 사람에게 멘토를 요청하거나 조언을 해주거나 단순히 커피를 마시 며 대화를 나누십시오. 다른 사람에게 다가 가서 다른 사람의 재능을 만나면 기회와 관계가 열리고 자신 만의 것을 정의 할 수 있습니다.

책 / 음악 / 영화 컬렉션을 살펴보세요.

우리가 소비하는 미디어는 우리가 소중히 여기는 것에 대해 많은 것을 말하지만 우리가 소유 한 것은 더 큰 것을 말합니다. 이것은 진정한 아이덴티티 메이커입니다. 아침 출퇴근길에 내 자신에 대해 숨겨진 무언가를 외부 적으로 식별하고 있다는 것을 알고 있기 때문에 지하철에서 읽은 책이 무엇인지 매우 잘 알고 있습니다.

모든 컬렉션을 살펴보면 공감할만한 아이디어가 무엇인가요? ? 이것은 아마도 당신의 불을 밝히는 것입니다. 이 재능을 사용하기 위해 수강 할 수있는 컨벤션, 수업, 워크샵이 있습니까? 당신과 같은 것을 즐기는 다른 사람들과 어떻게 연결할 수 있습니까? 이러한 모든 길은 인맥과 잠재적 인 네트워킹으로 이어 지므로 재능있는 자아로 나아가십시오.

당신이 무엇에 대해 감사를 받았는지 기억하십시오.

사람들이 우리에게 감사를 표할 때 그들은 어떤 식 으로든 도움을 받았습니다. 당신이 정기적으로 감사하는 것을 주목하십시오. 당신은 좋은 경청자입니까? 좋은 선생님? 좋은 동기 부 여자? 이 모든 것들은 작지만 재능입니다.

당신의 재능은 다른 사람들에게만 봉사해서는 안된다는 것을 기억하십시오. 사람들에게도 그렇습니다. 끊임없이 이타적인 태도를 보인다면 자신의 재능을 간병인으로 사용하여 자신을 돌보십시오. 자신에게 줄 때 다른 사람에게 줄 수있는 능력이 커진다는 사실을 알고 있어야합니다.

변화에 마음을 열어야합니다.

나이가 들어감에 따라 우리의 취향과 강점이 변한다는 사실을 알아 두십시오. 성장하십시오. 같은 이야기를 반복해서 자신에게 안주하지 마십시오. 내가 고등학교 때 스포츠를하지 않았기 때문에 운동을하지 않는다고 말한다면 현재 자신에게 새로운 재능을 찾을 기회를주지 않는 것입니다.

변화에 개방적이라는 것은 포기를 의미합니다. 선입견과 정직하게 주변 세상을 흡수합니다. 이러한 개방성은 새로운 재능을 발견하도록 이끌고 인생에서 겪는 도전에 대처할 준비를하도록 도와 줄 것입니다.

삶을 바꾸고 최고의 삶을 살 준비가 되셨나요? Full Life Essential Guide에서 견고한 프레임 워크로 강점을 활용하는 방법을 알아보십시오. 이 책에서는 기술을 향상시키고 삶을 새로운 차원으로 끌어 올리는 방법을 배우게됩니다. 지금 직접 받아보세요!

추천 사진 크레딧 : unsplash.com을 통한 Debby Hudson