어떤 거리에서든 달리는 것은 육체적 인 것만큼이나 정신적 인 도전이 될 수 있습니다. 많은 러너들이 장거리 경주를 할 때 만트라 또는 짧고 동기를 부여하는 문구를 사용하는 것을 좋아합니다. 단어는 훈련이나 경주에서 우리의 정신 상태에 매우 강력한 영향을 미칠 수 있습니다.

훈련이나 경주에서 거친 부분을 맞이하고 있다면이 강력하고 동기 부여가되는 달리기 인용문으로 영감을 얻으십시오. 레이스 데이.

1. “아무도 이것이 쉬울 것이라고 말하지 않았습니다. 성취감을 능가하는 것은 없다는 것을 알아 두십시오.”

2. “자신이 한계에 도달 할 때까지 한계를 알 수 없습니다. ”

3. ” ‘당신은 할 수 없다’고 말할 수있는 유일한 사람은 당신뿐입니다. 그리고 당신은들을 필요가 없습니다.”
-Nike

4. “Pain 몸을 떠나는 약점 일뿐입니다.”
– 마라톤 관중 사인

5. “당신이 쓰러 졌는지 여부가 아니라 일어날 것인지 여부입니다.”
-유명한 축구 코치 인 빈스 롬바르디

6. “기다리는 사람들에게 좋은 일이옵니다… 일할 의향이 있습니다.”

7. “할 수있는 한 멀리 갔고 모든 것이 아파서 자기 의심의 유령을 쳐다보고 있어도 충분히 자세히 들여다 보면 내면 깊숙한 힘을 찾을 수 있습니다.”
-Hal 러닝 코치이자 저자 인 Higdon

8. “쉬울 거라고 말하지 않겠습니다… m은 그만한 가치가있을 것이라고 말합니다.”

9. “마라톤. 이성보다 욕망의 승리.”
-뉴 발란스

10. “더 쉬워지기 전에 더 어려워 질 것입니다. 하지만 더 나아질 것입니다. 먼저 어려운 일을 해결해야합니다.”

11. “내가 가진 것으로 최선을 다하면 경주에서 이겼습니다.”
-Jay Foonberg, 72 세 주자

12. “당신은 생각보다 강하고 생각보다 더 많은 일을 할 수 있습니다!”

13. “당신은 시작에 도달했습니다. 당신은 결승점에 도달 할 것입니다.”
-마라톤에서 본 관중 사인

14. “언젠가 나는 이것을 할 수 없을 것입니다, 오늘 그날이 아닙니다.”
-알 수 없음

15. “모든 레이스에는 순간이 있습니다. 그만두거나 폴드하거나 스스로에게 ‘나는 할 수 있습니다.’라고 말할 수있는 순간입니다.”
-게토레이 광고

16. “승리는 땀, 용기, 준비로 지불됩니다.”
-Nike

17. “나는 극복 할 수없는 역경과 엄청난 역경에 맞서 싸우며 큰 고통을 겪을 때보 다 더 살아 있다고 느끼지 않습니다. . 고난? 괴로움? 가져와!”
-Dean Karnazes, 울트라 마라토너이자 작가

18. “빨리 갈 필요는 없습니다. 그냥 가면됩니다.”
-알 수 없음

19. “당신의 경주를 느껴보세요. 달리는 기쁨을 느껴보세요.”
-Kara Goucher, 미국 올림픽 마라톤 선수

20. “마라톤. 평균 주자가 평균 이상이되는 방법.”
-New Balance

21. “레이싱은 우리 자신에게 도전하는 법을 가르쳐줍니다. 그것은 우리가 갈 수 있다고 생각했던 것 이상으로 나아가도록 가르쳐줍니다. 그것은 우리가 무엇으로 만들어 졌는지 알아내는 데 도움이됩니다. 이것이 우리가하는 일입니다. 이것이 전부입니다.”
-PattiSue Plumer, 미국 거리 주자

22. “그만 두지 마세요. 지금 고통을 받고 남은 인생을 챔피언처럼 살아보세요.”
-Muhammed Ali

23. “꿈을 꾼다면 할 수 있습니다.”
-월트 디즈니

24. “먼저 죽어가는 기분이 든다. 그런 다음 다시 태어난 기분이 든다.”
-Asics, 달리기 마라톤

25. “경주를 시작하는 사람은 경주를 마친 사람과 다릅니다.”
-마라톤 관중 표지판에 표시

26. “고통은 일시적이고 자존심은 영원합니다.”

27. “피곤하지 말고 멋진 사람이 되십시오.”

28. “쉬웠다면 누구나 할 수있을 것입니다.”

29. “레이싱은 재미있는 부분입니다. 모든 노력의 보상입니다.”
-Kara Goucher

30. 인종은 항상 상처를 입습니다. 아프지 않도록 훈련하지 않습니다. 견딜 수 있도록 훈련합니다.
– M. Rowland

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마라톤 러닝 따옴표

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