Mucuna Pruriens : 질병 및 기분에 대한 5 가지 ‘벨벳 콩’혜택
참신한 가려움증 가루를 만드는 데 사용 된 식물이 실제로 파킨슨 병과 같은 심각한 건강 문제에 대해 놀라운 일을 할 수 있습니까? 실제로 대답은 “예”일 수 있습니다!
파킨슨 증상을 억제하고 남성 불임, 신경계에 도움을주는 것으로 밝혀진 Mucuna pruriens 또는 벨벳 콩으로 알려진 식물에 대해 이야기하고 있습니다. (1) 자연적으로 매우 강력하고 치료적인 성분을 가지고있는이 흥미로운 식물을 살펴 보겠습니다.
Mucuna Pruriens는 무엇입니까?
Mucuna pruriens는 인도, 카리브해 및 아프리카 열대 지역에서 자라는 포도 나무로,이 열대 식물은 종자 꼬투리를 덮는 벨벳 같은 털 코팅으로 인해 “벨벳 콩”이라고도합니다. 왜 그들이이 식물에서 가려운 가루를 만들 수 있었는지 아십니까? 피부에 심한 가려움증과 자극을 경험하기 위해 씨앗 꼬투리 나 어린 잎을 만지기 만하면됩니다!
벨벳 콩 외에도이 독특한 식물의 다른 일반적인 이름으로는 벨벳 콩, 플로리다 벨벳이 있습니다. 콩, 벵골 벨벳 빈, 모리셔스 벨벳 빈, 요코하마 벨벳 빈, 카우하지, 코 위치, 라쿠 나 빈 및 리옹 빈. 또한 산스크리트어 이름 인 Atmagupta는 “비밀의 자아”를 의미하고 Kapikacchu는 “원숭이처럼 가려움을 시작합니다.”를 의미합니다.
Mucuna pruriens 식물의 씨앗은 자연적으로 레보도파를 포함하는 것으로 알려져 있습니다. 4 ~ 7 %의 고농도에서 L-dopa라고도합니다. 또한 환각 성 트립 타민, 페놀 및 탄닌이 포함되어 있습니다. 상당한 L- 도파 함량이 파킨슨 병 치료에 사용되는 주된 이유입니다.
식품으로서 벨벳 콩 식물은 조단백질, 필수 지방산, 전분 및 필수의 풍부한 공급원입니다. 아미노산-Mucuna 식물의 모든 부분은 의학적 특성을 가지고 있습니다. (1) 여러 과학 보고서에 따르면 Mucuna pruriens는 통증 완화, 항 염증, 항신 생물, 항 간질 및 항균 작용을합니다. (2)
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Mucuna pruriens의 이점은 무엇입니까? 여기에는 몇 가지 주목할 가치가 있으며 앞으로 더 많이 발견 될 것입니다!
1. 파킨슨 병
Mucuna pruriens는 어떻게 작용하며 파킨슨 병의 자연 치료법으로 어떻게 도움이 될 수 있습니까? Mucuna pruriens는 도파민의 전구체 인 천연 발생 L- 도파를 많이 함유하고 있습니다. 도파민은 적절한 신체 움직임을 조정하는 것뿐만 아니라 학습, 동기 부여 및 기분 조절과 같은 일을 조정하는 데 필요한 뇌의 핵심 신경 전달 물질입니다.
파킨슨 병에 걸린 사람은 도파민을 생성하는 신경 세포입니다. 뇌는 천천히 부서 지거나 죽습니다. 따라서이 질병에 걸린 사람들은 도파민 수치를 낮추어 비정상적인 뇌 활동을 유발하여 파킨슨 병 증상을 유발합니다. (3)
서양 의학은 합성 형태의 L- 도파를 사용하여 파킨슨 병 환자의 도파민 수치를 높이는 반면 아유르베 다 의학은 Mucuna pruriens를 사용하여 도파민 수치를 높여 파킨슨 병을 치료하는 것으로 알려져 있습니다.
3 건의 공개 라벨 연구에서 18 ~ 60 명의 환자에 대한 Mucuna 종자 분말 추출물 (약 1500mg의 L-dopa 포함)의 하루 평균 용량 45g의 효과를 조사한 결과, 12 ~ 60 명의 환자에게 파킨슨 병 증상이 “상당히 개선”된 것으로 나타났습니다. 20 주. 연구 중 하나는 점액 추출물이 표준 L- 도파 제제보다 더 견딜 수 있다고 제안했습니다. (4)
2. 남성 불임 및 성기능
Is Mucuna pruriens 테스토스테론 증가 및 남성 불임에 도움이 되었습니까? 가임 남성의 테스토스테론을 증가 시킬지는 확실하지 않지만 불임으로 고생하는 남성의 수치를 증가시키는 것으로 보입니다. 인도의 CSM 의과 대학에서 실시한 연구에서 Mucuna pruriens의 효과를 조사했습니다. 75 명의 건강한 가임 남성으로 구성된 대조군과 비교하여 불임 선별 검사를받은 75 명의 남성을 대상으로합니다.
이 연구에 따르면 벨벳 콩을 사용한 치료는 불임 남성의 테스토스테론, 황체 형성 호르몬, 도파민, 아드레날린 및 노르 아드레날린 수치를 크게 향상 시켰습니다. 또한, 치료 후 불임 남성에서 정자 수와 정자 운동성이 “상당히 회복”되었습니다. (5)
성기능 장애와 낮은 성욕은 당뇨병이있는 남성에게 종종 문제가 될 수 있습니다. 2012 년에 M. pruriens가 장기 고혈당 수컷 쥐에서 수컷의 성적 행동과 정자 매개 변수에 미치는 영향을 조사했습니다. 연구자들은 M.pruriens 종자 추출물은 추출물을 전혀 투여하지 않은 당뇨병 유발 피험자와 비교할 때 “성행위, 성욕 및 효능, 정자 매개 변수, DSP 및 호르몬 수준에서 상당한 개선을 보였습니다”. (6)
3 . 기분 리프터 & 천연 항우울제?
도파민 결핍은 우울증의 일부 사례와 관련이 있습니다. (7) Mucuna pruriens 우울증 완화가 중요한가요? A 2014 년 AYU (International Quarterly Journal of Research in Ayurveda)에 발표 된 연구에서는 동물을 대상으로 한 다양한 우울증 실험 모델을 사용하여 벨벳 콩 씨앗의 항 우울 효과를 조사했습니다. 전체적으로이 연구는 씨앗의 하이드로 알코올성 추출물 ( 100mg / kg 및 200mg / kg의 용량에서) 항우울제 효과를 나타내며, 연구 결과는 도파민 수치를 높이는 벨벳 빈의 알려진 능력과 관련이있을 수 있다고 생각합니다. (8)
다른 연구가 발표되었습니다. 2013 년 Oriental Phar 저널 macy와 Experimental Medicine은 또한 Mucuna pruriens 씨앗의 항 우울 작용을 평가 한 결과 Mucuna pruriens가 도파민에만 영향을주지 않는다는 사실을 발견했습니다. Mucuna pruriens 종자 추출물을 2 주 동안 투여 한 동물 피험자들은 또한 기분에 영향을 미치는 두 가지 주요 신경 전달 물질 인 세로토닌과 노르 에피네프린의 증가를 나타 냈습니다. (9)
임상 적 증거에 따르면 우울증 환자는 일반적으로 중추 신경계에서 세로토닌, 노르 에피네프린 및 도파민 (DA) 신경 전달 장애가 있다는 사실이 입증 되었기 때문에 이것은 중요한 연구 결과입니다. (10)
4. 스트레스 감소 제
Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine에 발표 된 연구에 따르면 벨벳 콩은 불임 남성의 정액 품질을 향상시킬뿐만 아니라 또한 불임에 기여할 수있는 스트레스를 줄이는 것으로 보입니다.
이 2010 년 연구는 심리적 스트레스와 상승 된 코티솔 수치로 고통 받고있는 불임 선별 검사를받은 60 명의 피험자를 대상으로했습니다. 남성 피험자들은 3 개월 동안 매일 M. pruriens 종자 분말 5g을 경구로 섭취했습니다. 연구 결과는 벨벳 빈이 불임 남성의 항산화 방어 시스템을 재 활성화하고 정자의 질을 향상시키는 동시에 스트레스 관리를 개선하는 데 도움이 될 수 있음을 보여줍니다. (11)
5. 아유르베 다 최음제
Mucuna pruriens는 고대 베다 시대 (기원전 1500 ~ 1000 년)부터 전통적인 아유르베 다 인도 약으로 사용되었습니다. Ayurveda에서 Mucuna pruriens는 일반적으로 강력하지만 자연적인 최음제로 사용됩니다. 또한 신경 장애와 관절염 치료에도 사용됩니다. (1)
역사
Mucuna pruriens의 종자에 대한 흥미로운 사실은 그들이 뱀 독 중독에 대한 전통적인 치료법으로 역사를 통해 사용되어 왔다는 것입니다! (12)
이 식물의 또 다른 재미있는 점은 어렸을 때는 기본적으로 털이 완전히 덮여 있지만 나이가 들면 거의 털이 없어진다는 것입니다.
전 세계 곳곳에서 Mucuna pruriens는 풋거름의 형태와 가축의 대량 사료로 사용됩니다. 콩과 식물로서 식물은 실제로 동물에게 영양분이 풍부하고 토양에 유익합니다. (13)
Mucuna pruriens는 중독성이 있습니까? 중독성이없는 것 같습니다. 실제로 하이드로 코돈, 옥시코돈, 옥시 콘틴, 메타돈과 같은 합법적 인 마약과 헤로인과 같은 불법 마약에 중독 된 사람들에게 특히 중독과 싸우는 데 도움을주기 위해 권장됩니다.
사용 방법
Mucuna pruriens는 건강 상점이나 온라인에서 분말, 팅크 또는 캡슐 형태의 보충제로 찾을 수 있습니다. 표준 Mucuna pruriens 복용량은 무엇입니까? 보충제로서 남성 생식력과 파킨슨 병에 초점을 맞춘 임상 연구에서는 하루에 5 그램 (5,000 밀리그램)의 건조 Mucuna pruriens 분말을 좋고 효과적인 시작 용량으로 지적합니다. (15)
Mucuna pruriens의 적절한 용량은 사용자의 연령 및 건강 상태와 같은 여러 요인에 따라 달라집니다. 항상 보충 지침을주의 깊게 읽고 Mucuna pruriens가 귀하의 필요에 얼마나 적합한 지 전문가와 상담하십시오.
인도네시아에서는 식물의 콩을 먹으며 “Benguk”라고합니다. 어떤 사람들은 템페와 다소 유사하고 벵국 템페로 알려진 콩을 발효하기도합니다. 트립신 억제제 (단백질 흡수를 감소시키는)를 파괴하려면 무 쿠나 푸르 리 엔스 콩을 조리해야하지만 가열하면 L- 도파도 파괴됩니다.
위험 및 부작용
가능한 Mucuna pruriens 부작용에는 두통, 두근 거리는 심장 박동, 동요, 혼란, 환각 및 망상과 같은 정신병 증상이 포함될 수 있습니다.
분말 HP-200이라고하는 벨벳 콩 씨앗을 준비하는 것은 대부분의 사람들에게 최대 20 주 동안 경구로 복용 할 때 안전 할 수 있습니다.이 제제의 가장 흔한 부작용으로는 메스꺼움과 복부 팽만감이 있으며 덜 일반적인 부작용으로는 구토, 비정상적인 신체 움직임 및 불면증이있을 수 있습니다.
Mucuna pruriens 콩 꼬투리의 털은 일반적으로 안전하지 않은 것으로 간주됩니다. 심한 화상, 가려움증 및 부기를 유발할 수있는 강한 자극제이므로 경구로 복용하거나 국소 용으로 사용해서는 안됩니다.
현재 임신 중이거나 모유 수유 중에 벨벳 콩을 복용하는 것이 안전하다는 정보가 부족합니다. , 따라서 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.
Mucuna pruriens를 복용하기 전에, 특히 지속적인 건강 문제가 있거나 현재 약을 복용중인 경우 의사와상의하십시오.
Mucuna pruriens는 일반적으로 다음과 같은 사람에게 권장되지 않습니다. (16)
- 심혈관 질환
- 당뇨병
- 저혈당증
- 간 질환
- 흑색 종
- 정신 질환
- 소화성 궤양 질환
벨벳 빈은 혈당 수치를 낮출 수 있으므로 수술 최소 2 주 전에는 벨벳 빈 복용을 중단해야합니다.
가능한 약물 상호 작용 측면에서 다음과 같은 약물을 함께 복용해서는 안됩니다. Mucuna pruriens 사용 : (16)
- Methyldopa (Aldomet)
- (Nardil) 및 tranylcypromine (Parnate)과 같은 우울증 치료제 (MAOI).
Mucuna pruriens와 적당히 상호 작용하는 것으로 알려진 기타 약물로는 Guanethidine (Ismelin), 마취, 항 당뇨제, 항 정신병 약 및 삼환계 항우울제가 있습니다.
최종 생각
- Mucuna pruriens는 인도, 카리브해 및 아프리카의 열대 지역에서 자라는 덩굴 덩굴입니다.
- 이 식물은 벨벳으로 인해 종종 “벨벳 콩”이라고도합니다. 씨앗 꼬투리를 덮는 머리카락의 코팅과 같지만 씨앗 꼬투리와 어린 잎은 심한 가려움증과 자극을 유발할 수 있으므로 소비하거나 만지고 싶지 않습니다. kin.
- Mucuna pruriens 식물의 씨앗은 L-dopa라고도하는 레보도파를 4 ~ 7 %의 고농도로 자연적으로 함유하는 것으로 알려져 있습니다.
- L-dopa는 적절한 신체 움직임을 조정하는 것뿐만 아니라 학습, 동기 부여 및 기분 조절 등에 필요한 뇌의 핵심 신경 전달 물질 인 도파민의 전구체입니다.
- Mucuna pruriens는 건강 상점이나 온라인에서 분말, 팅크 또는 캡슐 형태로 제공됩니다.
- Mucuna pruriens 혜택에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 파킨슨 병 증상에 대한 도움말
- 남성 불임, 정액의 질 및 성기능 개선
- 무드 리프팅
- 스트레스 감소
- 자연적인 아유르베 다 최음제