Der Arzt oder die Krankenschwester Ihres Kindes hilft bei der Entscheidung über die beste Behandlung basierend auf den Symptomen Ihres Kindes. Die meisten Kinder mit Laktoseintoleranz können etwas Laktose vertragen. Diese Kinder machen eine laktosearme Diät (eine Diät mit wenigen Milchprodukten) gut.

Es gibt auch rezeptfreie Laktasetabletten oder -tropfen, die bei der Verdauung von Laktose helfen. Pillen können eingenommen werden, wenn Milchprodukte gegessen werden, um die Symptome zu stoppen. Milch kann mit Tropfen versetzt werden, um die Laktose über Nacht abzubauen. Anschließend kann die Milch ohne Symptome eingenommen werden.

Ob ein Lebensmittel bei einem Kind mit Laktoseintoleranz Symptome hervorruft, hängt häufig davon ab, wie viel Laktose in einer Milch enthalten ist Lebensmittel. Zum Beispiel enthält eine Tasse Milch etwa 12 Gramm Laktose, während eine Unze Cheddar-Käse weniger als 0,1 Gramm Laktose enthält. Dies bedeutet, dass der Cheddar-Käse 1/100 der Menge an Laktose enthält, die in einem Glas Milch enthalten ist. Aus diesem Grund können einige Kinder, die nach dem Trinken von Milch Bauchschmerzen bekommen, möglicherweise problemlos Cheddar-Käse essen.

Andere Kinder reagieren möglicherweise empfindlich auf sehr geringe Mengen Laktose. Diese Kinder benötigen eine strikte laktosefreie Ernährung, was bedeutet, dass überhaupt keine Milchprodukte erlaubt sind. Alle Lebensmittel und Lebensmitteletiketten müssen sorgfältig überprüft werden, um sicherzustellen, dass sie keine Milch enthalten. Jedes Kind ist anders, sodass Sie mit Ihrem Gesundheitsteam zusammenarbeiten können, um die beste Langzeitdiät für Ihr Kind zu finden.

Einige laktosefreie Produkte wie Käse, Milch und Eis sind im Lebensmittelgeschäft erhältlich. Es ist auch möglich, Ersatz für Milch zu finden. Wenn der Milchersatz einen großen Teil der Ernährung des Kindes ausmacht, lesen Sie das Etikett, um sicherzustellen, dass er Kalorien und Eiweiß enthält, die der normalen Milch ähneln.