Forhold krever hardt arbeid; vi har alle hørt det før.

Men hvordan vet du når et forhold bare går gjennom en grov patch, eller når det er ødelagt fra innsiden og ut?

Et giftig forhold kan være et av de verste partnerskapene du noen gang kan oppleve, og når du blir fanget i ett, kan hele livet ditt ventes.

I denne artikkelen dissekerer vi det giftige forholdet – forstå hva det er, de 10 beste tegnene på et giftig forholdet, hvorfor det skjer, når du skal vite om du skal forlate det eller fikse det, og hvordan du kan gå videre selv mens du fremdeles er forelsket.

Hva er et giftig forhold?

Et giftig forhold er beskrevet i navnet – et forhold som har blitt surt.

Når et forhold blir giftig, kan enhver interaksjon i forholdet føles galt eller malplassert, fulle av negativ energi som gjør begge partnere ubehagelige, sinte og skuffede.

Når en personen er fanget i et giftig forhold, kan de finne det vanskelig om ikke umulig å lirke seg ut uten betydelig innsats. Det er en rekke årsaker til dette, for eksempel:

– Forholdet var en gang sunt og lykkelig, og en del av dere ser det fortsatt slik, selv om det meste av det har blitt giftig

– Du vil ikke tro at personen du elsket har blitt en kilde til negativ energi for deg

– Du vil ikke tro at du har blitt fanget i et forhold, som du kan føle at du er for følelsesmessig moden til å falle inn i noe sånt

Men selv de beste forholdene kan falle i giftige tendenser til forholdet i seg selv blir en giftig avlspool med negativ energi.

Vaner som kan ha vært ansett som søte særegenheter tidligere, kan nå virke som de mest irriterende tingene i verden, og forsøk på å fikse forholdet kan mistolkes som passiv-aggressiv energi.

Sunn forhold	Giftige forhold
Medfølelse, respekt, tankefrihet, lytting, sikkerhet, omsorg, sikkerhet, gjensidig kjærlighet, sunne uenigheter, deling	Usikkerhet, sjalusi, negativitet, maktmisbruk, mistillit, nedsettende holdning, unødvendige kommentarer , egoisme, krevende, overdreven kritikk, selvsentrering

Når du befinner deg i et giftig forhold eller mistenker at du muligens er i et giftig forhold, er det på tide å forstå det – så fikse det eller gå.

10 Topptegn på et giftig forhold

Tror du at du kan være i et giftig forhold? Her er de 10 vanligste tegnene på toksisitet i forhold:

Gjensidig unngåelse

Du elsket å tilbringe tid sammen, men nå tenker du på noen grunn til å unngå hverandre. Du sukker i lettelse når partneren din må ut av byen i noen dager.

Kontinuerlig selvforræderi

Du har meninger og liker og ikke liker, men du finner deg selv hele tiden noe annet enn det du føler er riktig, bare for å behage partneren din, fordi du ikke vil gjøre dem ulykkelige.

3. Mangel på autonomi

Du har mistet identiteten din, og med det mistet du selvverdien din. Du husker ikke sist du tok en beslutning som bare var opp til deg. Hele livet ditt er nå et «vi».

Lille hvite løgner

Forholdet ditt har blitt fylt med små hvite løgner, rett og slett fordi du ikke vil kaste bort tid på å forklare sannheten. , og også fordi du bare ikke vil fortelle sannheten.

Ingenting du gjør er riktig

Det er kritikk om alt. Hver gang du gjør noe, har de alltid en kommentere hva du gjorde galt eller hvordan du kunne gjort det bedre. De vet ikke hvordan du skal sette pris på deg lenger.

Hvis du ser dette symptomet, eller noen av de andre jeg nevner i dette artikkel, betyr det ikke nødvendigvis at partneren din ikke elsker deg. Du må imidlertid begynne å iverksette tiltak for å stoppe forringelsen av forholdet ditt.

Se denne videoen akkurat nå for å lære om tre teknikker. som vil hjelpe deg med å reparere forholdet ditt (selv om partneren din ikke er interessert for øyeblikket).

Ulykke

Du er bare generelt ulykkelig og negativ. Når de kommer inn i rommet, din gran tanken er: «Gud, hva nå?”

En partner for offer

Kanskje du og partneren din har gått gjennom tøffe tider, og du prøver å gå videre, men du kan ikke, fordi de stadig refererer til fortiden, maler seg selv som offeret. Innsatsen for å bli bedre er bare enveis.

Misunnelse og sjalusi

I stedet for å feire deg for dine personlige priser og prestasjoner, tar de bare bort misunnelse og sjalusi, og ønsker de kunne ha det og få deg til å føle deg dårlig for det.

Endeløst drama

Uansett hvor enkelt og enkelt livet ditt kan være, finner partneren din alltid magisk en måte å vekke opp noe nytt drama .

Vedvarende respektløshet

Partneren din respekterer deg aktivt på måter som er absolutt unødvendige, selv når det ikke er noen kamp.

Hvis du fremdeles ikke er sikker at du er fanget i et giftig forhold, bare still deg selv følgende spørsmål:

1) Er partneren din fornøyd med den du er, eller må du hele tiden være en annen «deg» for å gjøre dem lykkelige ?

2) Er «gi og ta» lik, eller setter eller tar en person mer?

3) Føler du deg bedre eller dårligere med den du er etter at du har brukt tid med partneren din?

4) Har du flere øyeblikk av sinne og drama, eller flere øyeblikk av tilfredshet og lykke?

5) Føler du deg generelt drenert eller energisk når du er sammen med partneren din?

RELATERT: Hva JK Rowling kan lære oss om mental seighet

Hvorfor blir sunne forhold giftige? Her er tre vanlige årsaker

Sunn forhold er fylt med kjærlighet. Enten det er med en bestevenn, en forelder eller en romantisk partner, er et sunt forhold en kilde til positivitet, lykke og kjærlighet; følelser som får oss til å føle oss bra og oppfylte og klare til å erobre verden.

Så det bør være fornuftig at alle involverte ønsker å gjøre alt i deres makt for å opprettholde helsen til slike forhold.

Imidlertid faller sunne forhold hver gang fra hverandre.

Par som en gang syntes å være tvunget til å tilbringe resten av livet sammen med å lage dumme innvendige vitser, ender til slutt med å krangle og snipe på hverandre, og gjøre vanlige situasjoner til kilder til hat og bitterhet.

Hvordan skjer dette, og hvorfor skjer det så ofte? Hvorfor beskytter ikke så mange forhold «godheten» i båndet sitt, og lar det bryte sammen og falle fra hverandre?

Her er noen grunner til at selv de mest romantiske menneskene sliter med kjærlighet:

Kjedsomhet

Vanlige linjer:

– «Vi gjør aldri noe sammen.»

– «Vil du spise der igjen?»

– «Jeg er så lei deg.»

Den første grunnen er også den enkleste – folk kjeder seg. Mange behandler dating som en hobby.

De sveiper på dataprogrammer, sender ut virtuelle likes og klemmer og kyss, og finner seg begeistret av spenningen ved å kle seg ut, se bra ut og gå ut for å møte en ny potensiell partner for første gang.

Middag, latter, og hvis alt går bra, kanskje til og med sex.

Uten å vite det, har utallige menn og kvinner i 20- og 30-årene gjort dating til deres primære hobby.

Mens andre mennesker tilbringer helgens netter på å lese bøker eller spille videospill, er datere ute og går sammen. Og problemet er at de ikke skjønner det.

Så når de til slutt finner «den ene» som får dem til å slette datingappene sine og slutte å tilbringe hver helg på byen på en date, mister de den primære tidsdumpen som hadde holdt dem opptatt i årevis.

Dette erstattes av nyheten om kjærlighet og engasjement og det å bygge et liv med en ny person, men til slutt forsvinner den nyheten.

Det å bare passivt være sammen blir mindre fristende, og å opprettholde spenning blir et aktivt krav.

Nyheten om å være forelsket og bare henge på sofaen blir kjedelig, og det kreves partnere å jobbe aktivt for å holde forholdet levende.

Dette betyr å gå ut på overraskelsesdatoer, planlegge nye aktiviteter og bare prøve å komme videre.

Men det krever deltakelse fra begge partnere; hvis bare en partner aktivt planlegger aktiviteter å gjøre og arrangementer for å delta, vil de føle seg irritert over all effoen rt kommer fra dem.

Etter måneder eller år med dette ender du opp med et forhold til partnere som teknisk sett fortsatt er forelsket, men utmattet og skuffet.

De vil ha noe mer fra livet sitt, og de har overbevist seg selv om at de fant personen de vil gjøre det med, men de har ikke lenger energi til å engang bry seg.

Klikk her for å se en utmerket gratis video med tips om hvordan omvendt et foreldet eller kjedelig forhold (og mye mer – det er vel verdt å se).

Videoen ble laget av Brad Browning, en ledende relasjonsekspert. Brad er den virkelige avtalen når det gjelder å redde forhold, spesielt ekteskap.Han er en bestselgende forfatter og gir verdifulle råd om sin ekstremt populære YouTube-kanal.

Her er en lenke til videoen hans igjen.

Ubesvarte forventninger

Vanlige linjer:

– «Hvorfor vil du aldri gjøre noe?»

– «Jeg prøver bare å gjøre deg bedre.»

– «Jeg er fornøyd med slik jeg er!»

Et seriøst forhold er så mye mer enn bare dating.

Mens dating er spontan og mystisk og spennende, en seriøs forholdet skal utvikle seg utover det.

Ikke bare overgir du kjærligheten din til partneren din, men du bruker tiden din, ressursene og hele livet ditt.

Og det betyr at livet ditt ikke lenger er livet ditt. Det blir delvis partnerens liv også, og livet deres blir delvis ditt.

Deres feil er dine feil, og deres suksesser er dine suksesser. Jo mer de legger inn jo mer vil de få ut av det, og jo mer vil du også.

Så hva betyr dette? betyr at begge parter må være på samme side når det gjelder hva de vil ut av livet.

Noen mennesker er glade for å bare være i live – betaler regningene, tilbringer nettene og helgene sine avslappende hjemme med familien og nyter en og annen luksus.

Men andre mennesker vil ha mer.

Kanskje de ønsker å tjene mer penger, eller flytte til et annet land eller et større hjem, eller oppnå større personlige mål, for eksempel å starte en bedrift eller delta i høyere utdanningsnivå eller tjene priser innen sitt felt av interesse.

Det kan være vanskelig å snakke om dette, spesielt i de tidligere stadiene av et forhold.

Det vi forventer av oss selv og det vi ønsker fra vårt eget liv for å nå vår egen oppfatning av lykke, er et veldig personlig ønske, og når dette ikke stemmer overens med partnerens mål, kan det føre til dypt personlig splittelser i forholdet.

Hvis to partnere bestemmer seg for å holde seg sammen, må den ene gå på akkord med den andre – enten må den mer ambisiøse partneren sette målene lavere og begynne å føle at partneren deres holdt dem tilbake, eller de fortsetter å nå sine mål og til slutt føler at de har vokst ut av partneren deres og må gå videre.

3. Langvarig vrede

Vanlige linjer:

– «Jeg har bedt deg om ikke å gjøre det tusen ganger. ”

-» Når skal du noen gang lære? «

-» Tror du en unnskyldning gjør det greit?

Uansett hvor følelsesmessig moden du måtte være, kan det være vanskelig å slette dype arr i hjertet ditt.

Når noen sårer deg på det nivået at bare din nærmeste partner kan skade deg, varer de smertene lang tid – om ikke for alltid.

Juks, fysisk mishandling, verbalt mishandling – alt dette er grunnlag for store kilder til harme.

Selv om du og partneren din til slutt fortsetter og prøver å holde sammen etterpå, med den hensikt å behandle hverandre bedre, blir smerten ved å bli skadet hos deg.

Det blir en del av den du er, og hver dag ser du på deg selv i speilet og ser: Jeg er personen som ble mishandlet, eller lurt på eller såret av personen som skal elske meg.

Men det krever ikke et stort svik for å forårsake harme.

Vi tilbringer år og tiår med den valgte partneren vår, og samlet sett kan selv de små tingene forårsake harme som ingen andre kan forstå.

Kanskje partneren din ruller øynene mot du når du prøver å foreslå en ny restaurant eller et måltid; kanskje har partneren din en dårlig vane å avbryte deg når du prøver å snakke med vennene dine.

Kanskje du ikke liker måten de ikke svarer på når du prøver å ringe dem ut i huset; kanskje du er lei av hvordan de glemmer å ta med den lille tingen du ba om fra matbutikken.

Denne langsiktige harmen er et biprodukt av å ikke føle deg elsket.

Vi snakker med partneren vår om de tingene som plager oss, de tingene vi ønsker de ville gjort annerledes, men når vi ser at disse vanene fortsetter å fortsette, føler vi oss ikke elsket.

Tross alt, hvis partneren din fremdeles elsket deg, ville de ikke gjøre et forsøk på å huske forespørselen din?

Det er ikke nok å bryte med dem, noe som gjør det så vanskelig . Akkurat nok til å begynne å irritere dem sakte, dag for dag.

Ditt giftige forhold: La det være eller ordne det

Å avslutte forhold, spesielt en du elsker å være i, er ikke alltid grei. Husk at det er subtile forskjeller mellom giftige forhold og de som trenger litt mer arbeid.

Å vite nyansene mellom de to vil lede deg til å ta det neste beste skrittet for deg og ditt forhold.Slik skiller du mellom de to:

Scenario	Giftig forhold	Trenger arbeid
Du og partneren din er sårende overfor hverandre	Det er ingen tegn på anger eller ingen synlige forsøk på å endre oppførselen og klippe mønsteret	Beklager blir alltid gjort umiddelbart etter kampen, og begge to prøver å kjempe bedre neste gang
Du har de samme kampene igjen og igjen	Kampene blir stadig verre, og du vil heller slå av enn å delta	Du er villig til å finne bedre måter å kommunisere med hverandre på
Du opplever tillits- eller grenseproblemer	Partneren din lyser deg og nekter å validere følelsene dine, og får deg til å føle deg skyldig og ansvarlig for deres	Du tilbyr kompromisser når det gjelder å holde kontakten, tilbringe tid alene mens du hjelper hverandre ild tillit
Du er ikke sikker på hvordan du skal kommunisere med hverandre	Kampen går ut av kontroll fordi en av dere ty til manipulasjon eller barnslig oppførsel	I stedet for å la problemet feire, prøver du å løse problemet når du kan til det er helt løst
Du liker ikke deres selskap lenger	Kampene springer ut fra ingenting av vane, apati eller ren ondskap. Det er ikke lenger respekt eller omsorg for hverandre	Det er fremdeles underliggende kjærlighet og hengivenhet, farget bare av nylige kamper og argumenter

When To Leave For Good

I noen tilfeller trenger relasjoner bare litt hjelp og intervensjon.

Men hvis du fremdeles føler at du er fanget i et giftig forhold etter å ha satt deg og helte hjertet ut til partneren din, kan det være det eneste middelet å si farvel for godt.

Å være i et giftig forhold og håpe at de vil forandre seg, er bare ønsketanker.

Tiden kan kanskje helbrede alle sår, men dessverre løser den ikke dårlig oppførsel og gjentatte forholdsproblemer. Jo lenger du holder deg i et dårlig forhold, jo dypere blir dine følelsesmessige arr.

Vurder å si farvel til det giftige forholdet ditt under følgende omstendigheter:

• Forholdet ditt er skjevt: Enten det er hengivenhet, tid, penger eller bare vennlige gester, alt du kan ikke synes å være gjengjeldt av partneren din. Du føler at du har ansvaret for å være mer forståelig for dem, mens de har et gratis kort til å gjøre hva de vil, vanligvis på din bekostning.
• Din selvtillit og følelse av egenverd er ikke eksisterende: Du har følt deg verre og verre om deg selv gjennom hele forholdet. Du oppdager at du ikke lenger helt forstår hvem du er, og at tilliten din er avhengig av om partneren din godkjenner det du gjør.
• Du har blitt avhengig av partneren din: Ideen om å tilbringe en helg uten å se hverandre er utenkelig. Du er ikke i stand til å gjøre hverdagslige ting som å gå på treningsstudio eller utføre husarbeid uten å trenge partneren din ved din side.

Det er to muligheter: du samarbeider om å fungere i hverdagen; eller at du pålegger å tilbringe tid sammen, og holder partneren din tilbake.

Uansett er ekstrem avhengighet ikke bra for forhold.

Hvordan forlate et giftig forhold

Å forlate et giftig forhold er en oppmerksom ensom prosess.

Å være forankret i et destruktivt forhold så lenge kan endre måten du oppfatter relasjoner og lykke på.

Det kan påvirke måten du samhandler med gamle venner og til slutt endre hvem du er som person.

Som sådan vil du trenge tid til å gjenvinne din følelse av verdi, gjenoppbygge selvtilliten og kalibrere oppfatningen av hva et sunt forhold skal være.

Det kommer ikke til å være så enkelt som å kutte alle bånd med den andre personen – du må være proaktiv i å reparere ditt knuste hjerte.

Mens du fremdeles er forelsket, godta at du ikke kan endre partneren din

Den eneste tingen som hindrer folk i å forlate giftige forhold, er å håpe partneren deres vil endre seg. Forstå at det er en forskjell mellom et giftig forhold og en giftig person.

Hvis toksisiteten stammer fra én person alene, må endringen komme fra dem. Dessverre ser giftige mennesker sjelden sin grum av sinne og ondskap, og det er derfor de ender med å ta ned andre med seg.

RELATERT: Trekker mannen din seg bort? Ikke gjør denne STORE feilen

Nå ut til familie og venner

Å forlate giftige forhold er et mer delikat scenario enn å forlate andre slags forhold.

Som sådan er det best å være omgitt av venner og familie som kan vise deg akkurat hvordan kjærlighet og omsorg skal se ut.

Finn og spar ressurser

Hvis du er økonomisk avhengig av den andre personen, kan du gi deg litt tid til å sikre deg noen ressurser før du avslutter forholdet.

Giftige mennesker vil ikke ha noe problem med å sparke deg ut av leiligheten eller begrense din økonomiske tilgang i det øyeblikket du viser uenighet.

Planlegg fremover og kontakt venner og familie for et sted å krasje. Hvis du deler en bankkonto med partneren din, snakk med banken din om situasjonen og be om å få en egen konto i stedet.

Etter oppbruddet:

Kutt av all kommunikasjon

Det er en periode etter oppbruddet når folk føler seg oppstemte og begeistret for sin nyvunne frihet.

Å bygge opp dette er avgjørende for å lykkes med å gå videre fra et giftig forhold. Ikke la eksen ødelegge denne opplevelsen.

Gjør deg utilgjengelig, slik at du ikke trenger å høre noen form for skyld, svik og ikke prøve hardt nok.

Gjenoppbygg tilliten din

Når du har fjernet støyen fra livet ditt, er det på tide å reise innover. Mennesker som forlater giftige forhold, har ofte en ødelagt følelse av selvtillit.

På grunn av kronisk eksponering for hard kritikk, finner de ikke lenger fred i hvem de er som individer.

Omgi deg med venner og familie, ja, men ikke lev av det for alltid. Det er lett å blokkere de engstelige stemmene i hodet når du er opptatt med andre.

Den eneste måten du virkelig kan frigjøre selvtilliten din på, er å la disse stemmene komme ut og snakke med dem.

Så mye som din oppbruddsreise handler om å omdefinere ditt syn på relasjoner, handler det også om å styrke ditt individuelle selv og finne nye måter å stå på egne ben.

Gå videre

Ikke la det definere deg

Å komme seg ut av et giftig forhold er vanskelig i seg selv, men det som er enda vanskeligere er å måtte takle etterspillene.

Du kan være mer defensiv, fiendtlig og utålmodig etter forholdet. Du har kanskje uten å vite å la ditt tidligere forhold sette standarden for hva relasjoner skal være.

La den dårlige oppførselen være der den hører hjemme og fokuser på din oppfatning av et godt forhold.

La svunnen tid være svunnen og streve for å skape bedre, sunnere standarder for et forhold sentrert på kjærlighet, medfølelse og respekt.

Don’t Be A Victim Forever

Som mennesker pleier vi å sette traumatiske opplevelser på en sokkel, og noen ganger ha dem på som et æresmerke.

Selv om det er godt å være stolt av hvordan du har klart å komme deg videre fra et så lavt punkt i livet ditt, bør ikke dette ene kapitlet i din eksistens definere deg for alltid.

Ikke la det krype inn i de andre aspektene i livet ditt. Noen ganger forvandler mennesker som etterlater giftige forhold seg til sine gamle ekser som en form for oppreisning.

Unngå dette ved å behandle forholdet som et tilfeldig kapittel og ikke din livshistorie.

Er din oppførsel den giftige oppførselen? Her er 4 tegn

Beslutningen om å komme seg ut av et giftig forhold er rasjonell.

Tross alt vil du ikke være sammen med en person som kan suge sjelen din tørr.

Men hva om personen er deg?

Hver og en av oss vil tro at vi bringer det gode til hvert forhold. Ingen vil innrømme at de er de giftige i blandingen.

Det er imidlertid viktig å huske at det tar to til tango, og at du kanskje uvitende bidrar til toksisiteten i forholdet ditt.

Betyr dette at du er en dårlig person?

Selvfølgelig ikke. Hvis du kjenner igjen manglene dine og jobber for å forbedre dem sammen med partneren din, er det et tydelig tegn på at du bare trenger litt dytt i riktig retning.

1) Du truer med å bryte opp

Ved siden av «Jeg vil bryte med deg», bruker du andre følelsesmessige trusler for å komme deg. Når du føler at du ikke er blir hørt, ty du til tomme trusler for å få partneren din i kø.

Slik løser du det: Enig om et trygt ord. Når du når enden av tauet ditt, si det sikre ordet for å la partneren din vet at du er i nærheten av å sprekke uten å trenge et brudd.

2) Du er ikke lojal mot partneren din

Som et par, skal du å ha hverandres rygg uansett hva. Hvis du finner ut at du mishandler partneren din til familie og venner, bryter du personvernet og helligheten i forholdet ditt.

Slik løser du det: Vent til dem i stedet . Lat som partneren din faktisk er en venn eller et familiemedlem, og snakk om dem som om de ikke er i rommet. På denne måten kommuniserer du åpent til partneren din uten å ofre behovet for følelsesmessig støtte.

3) Du beklager aldri

M abe du tror du aldri har feil, eller bare glede deg over å ha partneren din oppstyr over deg etter en kamp.Uansett er avslag på unnskyldning barnslig oppførsel, og det påvirker partnerens tillit.

Slik løser du det: Bare beklag. Ingen buts, no ifs, no becauses. Hvis du har feil, kan du be om unnskyldning og finne måter å løse problemet på.

4) Du er usikker på deg selv og forholdet

Selvsabotering av et perfekt lykkelig forhold er en vanlig manifestasjon av usikkerhet i forhold. Som et resultat starter du kamper fra ingensteds eller får partneren din til å føle seg dårlig. Kanskje du har en tendens til å være sjalu og manipulerende.

Men det manifesterer seg, vet at usikkerhet er roten til alt ondt i forhold. Ikke spør mer av partneren din og fokuser på å forbedre deg selv i stedet.

Slik løser du det: Få en hobby. Finn noe du kan være god på og som du liker. Lær å nyte å tilbringe tid sammen med deg selv, og du vil være mindre kontrollerende om forholdet.

Forstå giftige forhold, skape en bedre deg

Giftige forhold og giftige partnere er ikke det samme. Giftige forhold stammer fra misforståelse, misnøye og ulykke. Men det betyr ikke at disse forholdsproblemene ikke kan løses. Med kjærlighet og innsats kan giftige forhold gjenopprettes til sin tidligere prakt.

På den annen side vil giftige individer trenge litt arbeid. Enten det er deg eller partneren din, godta det at løsningen på forholdet ditt ikke alltid er å løse det sammen. Enten det er tid fra hverandre eller mer tid alene, er det avgjørende for å fikse et giftig forhold å kunne internalisere giftige tendenser.

Men når alt annet mislykkes, vet du at et dårlig forhold bare er et blipp i et ellers godt liv. Finn positivitet i hverdagslige ting og forstå at et dårlig forhold ikke kommer til å hjemsøke deg for alltid.

Hvordan redde ekteskapet ditt

Først, la oss gjøre en ting klar: bare fordi partneren din viser noen av atferdene jeg nettopp snakket om, betyr ikke at de definitivt ikke elsker deg. Det kan rett og slett være at dette er indikatorer for problemer fremover i ekteskapet ditt.

Men hvis du nylig har sett flere av disse indikatorene i ektefellen din, og du føler at ting ikke er i rute med ekteskapet ditt, jeg oppfordrer deg til å handle for å snu ting nå før ting blir verre.

Det beste stedet å starte er å se denne gratis videoen av ekteskapsguruen Brad Browning. Han forklarer hvor du har gått galt og hva du trenger å gjøre for å få partneren din til å bli forelsket i deg igjen.

Klikk her for å se videoen.

Mange ting kan sakte smitte et ekteskap – avstand, mangel på kommunikasjon og seksuelle problemer. Hvis de ikke håndteres riktig, kan disse problemene forvandles til utroskap og frakobling.

Når noen ber meg om en ekspert for å redde sviktende ekteskap, anbefaler jeg alltid Brad Browning.

Brad er den virkelige avtalen når det gjelder å redde ekteskap. Han er en bestselgende forfatter og gir verdifulle råd på sin ekstremt populære YouTube-kanal.

Strategiene Brad avslører i denne videoen er kraftige og kan være forskjellen mellom et «lykkelig ekteskap» og en «ulykkelig skilsmisse» ”.

Her er en lenke til videoen igjen.