11 beste essensielle oljer for vekttap og å miste magefett
Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon Associate tjener vi på kvalifiserte kjøp. Vennligst gjør din egen undersøkelse før du kjøper noe på nettet.
Vil du begynne å gå ned i vekt, men føle at kroppen din kjemper mot deg?
Har tanken på å lage en sunn livsstil endringer sender stressnivået ditt gjennom taket?
Har du vært på utallige tradisjonelle vekttapsdieter, og til og med fulgt intensive, fettforbrenningsprogrammer, men er ikke imponert over de middelmådige resultatene du får?
Da bør du vurdere å bruke essensielle oljer for vekttap.
Nå, for å være helt ærlig, er essensielle oljer ikke mirakelkur. Men hvis du innlemmer dem sammen med en rekke andre sunne vaner som: trene noen dager i uken, planlegge måltidene og spore vanene dine, vil du bli overrasket over resultatene.
Ved å bruke essensielle oljer, kan du overbelaste disse positive, sunne vanene. Med bare noen få dråper av oljene beskrevet nedenfor, kan du overvinne vanlige hang-ups som plager mennesker på vekttap, som tretthet, fordøyelsesproblemer, betennelse, sukkerbehov og mangel på motivasjon.
Så , les videre for å oppdage de 11 beste essensielle oljene som vi anbefaler for vekttap …
Hvordan essensielle oljer kan hjelpe deg med å gå ned i vekt
Alle vet at det ikke er noen mirakelløsning for vekttap. Kjepphest dietter og trylledrikker vil bare fungere midlertidig, hvis i det hele tatt, og kan føre til helseproblemer senere.
Å spise et sunt kosthold og trene regelmessig er de mest idiotsikre måtene å gå ned i vekt og holde det utenfor. . Bruk av essensielle oljer i den daglige rutinen kan imidlertid bidra til å fremme følelsesmessig og fysisk helse som vil hjelpe deg med å gå ned i vekt raskere og lettere.
Eteriske oljer er kjent for sin evne til å påvirke humøret ditt og kan enten berolige deg ned eller energisere deg. Dette kan hjelpe deg med de psykologiske hang-ups mange mennesker opplever under vekttapsturene, inkludert følelsesmessig spising, søppelmat, tretthet og nedsatt motivasjon.
Hvis du holder deg fra å ødelegge kostholdet ditt, kan kroppen blir fortsatt drevet av sunn mat og holder selvtilliten høyt. Å øke energi- og motivasjonsnivået ditt gjør at du kan gjøre ditt beste ved planlagte treningsøkter, og ikke føle deg følelsesmessig overveldet av vekttapsturen.
Enkelte essensielle oljer har også fysiske helsemessige fordeler. De kan øke stoffskiftet, hjelpe fordøyelsen og øke energien din. Et raskt stoffskifte og sunt fordøyelsessystem vil tillate kroppen din å forbrenne mer kalorier hver dag uten at du prøver! Det vil også øke energien, noe som vil gjøre treningsøktene mindre skremmende.
Selv om de på ingen måte erstatning for en sunn livsstil, kan tilsetning av essensielle oljer i din daglige rutine bidra til å bane veien til din vellykkede vekt. Nå som du forstår hvordan disse oljene kan hjelpe deg med å kaste disse kiloene, la oss snakke om de 11 beste essensielle oljene for vekttap.
(Sideanmerkning: Vi anbefaler Rocky Mountain Oils for hvert element på denne listen. Årsaken til at vi foreslår dette nettstedet er fordi de bare selger 100% rene essensielle oljer. For å lære mer om hvorfor dette er viktig, sjekk ut denne artikkelen som forklarer forskjellene mellom falske og rene essensielle oljer. oljer.)
Essensielle oljer for vekttap
Organisk grapefrukt essensiell olje
Grapefrukt essensiell olje er en av de beste aromatiske oljene for å øke stoffskiftet.
Dette deilig luktende sitrusolje er perfekt for å bytte kroppen til fettforbrenningsmodus.
Grapefruktolje inneholder nootkaton, en forbindelse som øker stoffskiftet og hjelper kroppen din å smelte fett. Denne kjære bestanddelen utløser et viktig protein / enzym i leveren og muskulaturen for å øke fysisk ytelse og metabolisme.
En høyere, boostet metabolisme er viktig hvis du ønsker å gå ned i vekt, og denne handlingen av grapefruktolje letter det.
Vurder også en studie som avslører grapefruktoljens evne til å krympe fettlagrende celler (adipocytter). Å huske mindre fettceller indikerer bedre vektkontroll, og det er alltid ettertraktet.
Men denne skikkelige, friske og skarpe duftende oljen gjør mer enn å øke stoffskiftet og redusere adipocytter. Det holder fedme i sjakk, fungerer som en appetittundertrykkende, balanserer humør og reduserer stress.
Disse fordelene pakket pent inn i en vakker olje gjør grapefruktekstrakt til et kraftig, effektivt middel for vekttap. «Kraften er sterk med denne.»
Kombinert med et sunt kosthold, vil du høste fruktene av ditt harde arbeid på kort tid!
Når den muntre aromaen løfter opp og forsterker sinnet og følelsene, vil du føle deg uthvilt og gjenopplivet på vekttapsturen. Mens grapefrukt arbeider for å kaste vekten, har du også fordeler med forbedret velvære.
For å lære mer, her er vår favoritt organiske grapefruktolje.
Hvordan bruke:
- Kombiner 4 dråper grapefruktolje i en teskje olivenolje, og bruk til å massere bukområdet for å smelte fett. Det er ikke nødvendig å vaske av området etter en terapeutisk fettforbrenningsmassasje. La den trekke seg inn i huden.
- Tilsett 3 dråper grapefruktolje i et vev og bruk som inhalasjonsmiddel for å redusere matbehov / appetitt. Flere dråper kan tilsettes hele dagen når aromaen begynner å spre seg fra vevet. Et alternativ er å diffundere opptil 10 dråper i omtrent 15 minutter.
Essensiell olje med kanelbark
Hvis du elsker å spise kaker, kaker og andre søtsaker, er kanel viktig olje vil virkelig hjelpe deg med vekttapet.
Oljen hjelper til med å kontrollere blodsukkeret og insulinutgivelsen, som igjen holder sukkerbehovet ditt i sjakk.
Å stabilisere blodsukkernivået med kanelbarkolje holder kroppen din fra krever sukkerholdig søppelmat. Det er også mindre sannsynlig at du spiser for mye hvis du legger til den krydret-varme aromatiske oljen i rutinen, noe som er nøkkelen til å holde deg på sporet med ditt sunne kosthold.
Forskere rapporterer også at essensiell olje av kanelbark kan være en kraft å regne med for vekttap.
Cinnamaldehyde, den aktive forbindelsen i eterisk olje av kanelbark, øker stoffskiftet ved å målrette fettcellene. Som grapefrukt kan kanelbark brukes til å stimulere termogenese, en prosess der kroppen din påvirkes til å brenne adipocytter. Les gjerne om vitenskapen her.
For å lære mer er her vår favoritt eteriske olje med kanelbark grapefrukt.
Slik bruker du:
Bruk kroppens fettforbrenningsmekanisme ved å kombinere 5 dråper kanelbarkolje i 30 ml bærerolje. Kanelbarkolje er kjent irriterende og kan forårsake hudirritasjon eller sensibilisering hvis den brukes i upassende fortynninger.
Derfor er mindre alltid alltid mer med kanelbarkolje, ikke omvendt. Bruk blandingen til å massere magen, nedre og øvre del av ryggen.
Ginger Root Essential Oil
Du kjenner kanskje til ingefærrotolje som et godt fordøyelseshjelpemiddel, men det du kanskje ikke har vurdert er dens handling mot fedme.
Den inneholder ingefæroler, forbindelser som reduserer betennelse i tarmene og hjelper deg med å absorbere vitaminer og mineraler fra maten du spiser.
Å redusere betennelse kan redusere risikoen for å få mange sykdommer, og påvirke hvordan du går opp eller går ned i vekt . Faktisk kan tilbakevendende betennelser føre til vektøkning og også vanskeligheter med å miste vekten.
Som kanelbarkolje, hjelper ingefær eterisk olje også til å dempe sukkerbehov som kan ta deg av sporet fra ditt sunne kosthold. >
En randomisert klinisk studie med 70 til 80 koreanske deltakere avslørte ingefærolje som et middel mot fedme. Det 12-ukers, placebokontrollerte eksperimentet viste den triumferende ingefæroljen i all sin prakt, og reduserte kroppsfettet, kroppsmasseindeksen og kroppsvekten til deltakerne betydelig.
Denne suksessen ble tilskrevet store bestanddeler, 6-gingerol og 6-shogaol finnes i den krydrede, rotete oljen.
For å lære mer, her er vår favoritt ingefærrot essensielle olje.
Slik bruker du:
- I en beholder (ikke plast), kombiner 2 dråper ingefær og søt oransje olje hver med en teskje honning (5 ml). Bland alt godt sammen, og tilsett deretter en teskje sitronekstrakt og 2 fl. Oz vann. Denne blandingen bør tas i 2 doser daglig.
- Kombiner 2 dråper ingefær og 3 dråper søt appelsinolje i en teskje olivenolje. Brukes til å massere magen to ganger daglig.
Lime Essential Oil
Den perky, livlige aromaen av lime eterisk olje er nyttig for å forbrenne fett og gi moralsk støtte.
Leter etter en alt-i-ett essensiell olje? Kalk eterisk olje fordeler både din mentale og fysiske helse, så det er perfekt for folk som har et lite eterisk oljebudsjett. i hjernen.
Sitron er et enormt tilskudd til treningsdager, ettersom dens skarpe duft gir energi til og stimulerer ditt mentale fakultet til å holde deg pressende.
En studie med mus viste kalk essensielle oljer talsmann for vekttap. Emner ble indusert til å gå opp i vekt gjennom administrering av et antihistaminisk legemiddel. Etter oral bruk av kalk i løpet av 45-dagersstudien, viste fag et tap av kroppsvekt.
Forskere konkluderte med at denne suksessen sannsynligvis oppsto som et resultat av de kjemiske egenskapene i kalk, som induserte anoreksi (tap av appetitt) hos testpersonene.
For å lære mer, her er vår essensielle olje av kalk.
Slik bruker du:
Diffus 10 til 20 dråper essensiell olje med kalk når det umettelige ønsket om å spise non stop stopper det stygge hodet.
Organisk gurkemeie essensiell olje
Gurkemeie essensiell olje er et middel for vekttap, spesielt hos personer med metabolske sykdommer.
Vi vet alle hvor viktig stoffskiftet er for vekttap. Et lavt eller undertrykt stoffskifte er en sterk indikator på at du ikke forbrenner nok fett.
Kroppens evne til å fjerne fett er viktig hvis du vil høste suksess på vekttapsturen og gå videre til et nytt nivå av selvtillit.
Ulike studier viser at gurkemeieolje kan brukes til å starte metabolismen og øke adiponektin i blodet. Et økt nivå av adiponektin oppstår når kroppen din jobber for å kaste ut den sta leietakeren vi kaller uønsket kroppsfett.
Så få ut den flasken gurkemeieolje, og begynn å bruke den som oppløsningen av kroppens viscerale fett avhenger av det.
For å lære mer, her er vår favoritt organiske gurkemeie essensielle olje.
Slik bruker du:
Forbren fett med en kopp gurkemeie. – ingefærte om morgenen. Tilsett noen skiver ingefærstokker (kan raspes) i en kopp varmt vann.
I en liten beholder, tilsett 10 ml honning (eller som ønsket). Til din kjære, tilsett 2 dråper eterisk gurkemeieolje og bland godt. Hell den honning-essensielle oljeblandingen i varmt vann. Drikk daglig.
Ikke spis gurkemeieolje hvis du bruker medisiner mot diabetes, da disse sannsynligvis kan samhandle. I stedet for å bruke den essensielle oljen som diabetiker, bruk gurkemeie-jordstengler / pulver til å brygge te. undertrykkende egenskaper, og dens effekt på treningsytelsen.
Peppermynte er ikke bare til jul lenger!
Denne oljen undertrykker naturlig appetitten din for å forhindre at du spiser for mye. Det hjelper også å holde oppblåsthet og fordøyelsesbesvær i sjakk.
Peppermynteolje er perfekt for folk som prøver å forbedre fordøyelseshelsen. Den sterke, myte duften av peppermynteolje forynger og gjenoppliver sinnet for å holde deg våken og oppmerksom. Det er perfekt for treningsøkter tidlig på morgenen eller dager der du mangler fokus og klarhet.
Selv om peppermynte ikke smelter eller brenner fettceller som vi hater så mye, viser forskning at den har øvelsesfremmende handlinger.
Ja, hvis du ønsker å maksimere treningsøktene og forbrenne mer kalorier gjennom fysisk utholdenhet, vil peppermynteolje ta deg med på turen og hjelpe deg med å stikke den ut.
Lei av å verke overalt på grunn av disse treningsøktene? Peppermynteolje er din pålitelige smertestillende. Oljen avkjøles naturlig, så bruk den for å berolige anspente, ømme muskler. Du kan også bruke peppermynte til å varme opp før du trener.
For å lære mer er her vår favoritt peppermynteolje.
Slik bruker du:
- Tilsett 1 dråpe peppermynteolje til en teskje ekstra jomfru olivenolje og svelg. Et alternativ er å tilsette en dråpe peppermynte i en enterisk belagt kapsel og fylle med olivenolje for å ta daglig.
- Diffus 5 til 10 dråper peppermynteolje for å forbedre fokuset før du trener.
- Kombiner 4 dråper peppermynte og 2 dråper vintergrønn olje i en teskje sesamfrøolje. Brukes til å massere såre og anspente ledd etter trening.
Bergamot FCF Essential Oil
Bergamot essensiell olje har humørsvingende egenskaper. Med riktig tankesett og holdning er det lettere å trene og spise riktig.
Bruk bergamottolje de dagene du føler deg beseiret eller umotivert. Denne sitrusy, blomsteroljen øker utholdenhet og velvære, og forhindrer problemer som emosjonell spising og hoppende trening.
Som en enorm essensiell olje for vekttap, viste bergamotolje positive effekter på kroppsvekten når den ble brukt i en studie . Daglig bruk av sitrus ekstrakt reduserte ikke bare Body Mass Index men glukosenivåer, noe som bidrar til vektøkning hvis den ikke kontrolleres.
For å lære mer, her er vår favoritt bergamot fcf essensielle olje.
Slik bruker du:
- Diffuse 10 dråper bergamot for å løfte og heie du på før treningsøktene.
- Kombiner 5 dråper i en teskje olivenolje og masser mageområdet.
Essensiell olje av fennikel
Fennikel essensiell olje er viktig for vekttap fordi det gir deg energi.
Denne essensielle oljen med en interessant lakrisduft har mange fordeler som får deg til å se og føle deg fantastisk. Dens melatonin demper appetitten din midlertidig og bidrar til å redusere vektøkningen. Det fremmer også den generelle fordøyelseshelsen.
Fennikelolje hjelper deg også til å sove bedre og lenger, noe som naturlig øker energinivået ditt for neste dags trening.
Vanlig, avslappende søvn vil senk også stressnivået. Dette er gunstig fordi det har vist seg at store mengder stress fører til vektøkning og andre helseproblemer.
Fennikelolje kan også gi stoffskiftet tilsatt juice for å hjelpe fett forbrenningsprosess. Så ikke glem å samle på denne svært stimulerende essensielle oljen.
For å lære mer, her er vår favorittfennikelolje.
Slik bruker du:
Diffus 10 dråper fennikelolje i et godt ventilert område.
Essentiell olje av sandeltre
Avdelingsleder for ernæring og diett, Tanisha Mehta, kimet inn for å gi henne ta på sandeltreets vekttap.
I følge eksperten toner sandeltreolje fordøyelsesfunksjonen til b øste operasjoner i tarmene og magen. Denne tilsynelatende enkle handlingen kan hjelpe deg med å gå ned i vekt, da fordøyelsessystemet ditt vil underholde sunne tarmbakterier for topp ytelse.
Men det er ikke alt.
Sandeltre demper følelsesmessig spising for å forhindre overdreven overgivelse. Når vil du mest sannsynlig krølle deg med en bolle med iskrem eller munnvannskake?
Oljens aroma etterlater deg klarhodet i løpet av disse sårbare øyeblikkene, og sørger for at du ikke fyller ansiktet ditt med kake, og gir deg centimeter i livet.
Emosjonell spising diskrediterer hver bit av fremgangen på vekttap reisen. Det er på tide å gripe oksen i hornene og løsne seg fra din ‘søte tann’ fiasko med jevn bruk av sandeltreolje.
For å lære mer, her er vår favoritt eteriske olje av sandeltre.
Hvordan bruke:
Bryt løs fra klørne til følelsesmessig spising, demp overbelastning, og fjern stress med sandeltreolje ved å diffundere 10 dråper med 4 dråper grapefruktolje.
Du blir forelsket i aromaen!
Rocky Mountain Oils Fitness Blend
Denne livlige, aromatiske blandingen ble designet for å støtte din treningsreise. Det er naturlig å bli sliten, sur og til og med uttrykke ønsker om å kaste inn håndkleet.
Kan du forholde deg til disse negative følelsene?
«Denne blandingen ble oppfattet bare for deg!
» Fitness «ble designet for å styrke besluttsomhet og stimulere en flaggånd ved å innpusse dine slitne bein med kraft og glede å presse på.
Sitron, grapefrukt, kanelbark, blant andre, ble nøye infundert for å fjerne agitasjon og skuffelser, slik at du kan takle varierende negative følelser som kan dukke opp på vekttapsturen. Ved å bruke denne blandingen av essensielle oljer for vekttap før treningsøktene, plasserer du ditt hjerte og sinn til å holde seg til det, uavhengig av hvor tøft og grovt arbeidet blir.
Og stol på meg, du får hodeskallende, frustrerende dager å kjempe med!
Du kan lære mer her om Fitness essensielle oljeblandingen.
Slik bruker du:
Legg til 10 dråper «Fitness» i diffusoren din, og la den beroligende duften føre til frykten din, styrke din besluttsomhet og styrke din kropp og sinn med utholdenhet og kraft.
Rocky Mountain Oils Tohi Burst Blend
‘Tohi Burst’ er et naturlig supplement som tilfører all godheten fra «Fitness» -blandingen for å styrke fysisk og mental styrke.
Som en sterk talsmann for fokus og mental klarhet, «Tohi Burst» holder deg oppmerksom og våken.
Dens eksistens?
Å gi fysisk utholdenhet, samtidig som du forbedrer kognitiv funksjon under treningsøktene. Du får tilsatt juice for å overleve en yrende dag, uten å bekymre deg for stygge bivirkninger eller utbrenthet.
Blir du ofte sliten og lei av tanken på å trene?
De oppløftende, energigivende essensielle oljene i Tohi Burst holder deg fullt engasjert og våken for å takle din vanlige treningsrutine daglig.
Matbehov er ikke noe match for dette tillegget, da det reduserer appetitten din for å sikre at ønsket om å snike seg bort med en cookie, eller to, ikke er der.
De myke gelene er infundert med små spor av essensielle oljer fra «Fitness» -blandingen, sammen med vitamin B-kompleks, niacin, guarana frøpulver og så mye mer godbiter for å utfylle helsen din.
Dette helt naturlige tilskuddet hjelper deg å føre kampen til fett med klarhet, vitalitet, mental befestning og dynamisk kraft.Fett har ikke noe tak i deg med Tohi Burst som heier på deg.
Du kan lære mer her om Tohi Burst essensiell oljeblanding.
Hvordan bruke:
Inntak 2 kosttilskudd daglig. Ta en om morgenen og ettermiddagen.
Hvordan bruke eteriske oljer for å gå ned i vekt
For å nyte fordelene ved å se at de innvollsfettcellene smelter bort, påfør essensielle oljer direkte på huden .
Men vær advart! Påfør ALDRI ufortynnede essensielle oljer på kroppen din!
Eteriske oljer inneholder de sterkt konsentrerte «essensene» av krydder, urter og trær de ekstraheres fra. De er potente og kan forårsake hudirritasjon, sensibilisering. , og fototoksisitet hvis det brukes ufortynnet, eller i uforholdsmessige forhold.
Bruk alltid essensielle oljer i henhold til deres sikkerhetsprofil.
Essensielle oljer blir forresten ikke fortynnet likt. Du vil finn noen oljer med sin egen maksimale fortynningsprosent.
Før lokal bruk bør noen dråper essensielle oljer kombineres med en bærerolje som mandel, oliven eller kokosnøtt for å unngå en stygg reaksjon.
Når du bruker bæreroljer, foretrekkes uparfumert eller lett-duftende, for ikke å maskere eller ‘overstreke’ aromaen til essensielle oljer. Dette er imidlertid ikke noe særlig problem, siden bæreroljer har sin egen terapeutisk verdi, og hjelpe essensielle oljer med å absorbere raskere gjennom huden.
Forsiktighet bør utvises hvis oljer skal masseres på skadet eller syk hud.
Alternativ nr. 1: Topisk påføring av essensielle oljer
Masser oljen på magen, armer, ben eller fotsålene for å føle fordelene.
Når du bruker eteriske oljer som reduserer fettlagrende celler i kroppen, må du målrette mot områder som er mest sårbare for fett.
Gjennom år med snacking på hurtigmat og sukkerholdige godbiter, hvor gjør tror du de diabolske fettcellene sitter og trives? Du vet det er godt det er magen din.
I dette tilfellet hjelper en avslappende, fettsmeltende massasje med de anbefalte oljene hver dag.
Bli kreativ med oljene dine.
Det betyr å bruke dem til å støtte vekttapsturen, selv om en bestemt olje ikke nødvendigvis forbrenner fett eller øker kroppens metabolske hastighet.
På dager du trener, er riktig blodsirkulasjon viktig, og en varm massasje i beina gir fri blodstrøm.
Hva med smerte?
Jeg vet ikke om deg, men etter et intensivt treningsprogram er kroppen min full av smerter.
Mange essensielle oljer fungerer som smertestillende. De har samme effekt som smertestillende når de masseres på ømme, smertefulle områder.
For en mer lokalisert effekt, bruk essensielle oljer i en varm eller kald kompress.
Alternativ nr. 2: Bruk en eterisk oljediffusor
Har du ikke en diffusor?
Å ha en funksjonell eterisk oljediffusor vil tjene deg godt på din treningsreise. Du trenger en cheerleader for å heie på deg mens du jobber for å slippe ekstra kilo.
Ettersom den aromatiske naturen til essensielle oljer forbedrer velvære, vil du føle deg fantastisk å trene, selv om du hater arbeidskrevende fysisk aktivitet.
Jeg har hatt øyeblikk der energien min flagget, men de herlige essensielle oljene mine på citrus visste hvordan de skulle gi kroppen og sjelen min styrke.
Et sus av en stemningsfremmende olje er alt som trengs for meg.
Som mine kjære sitrusoljer, trenger du støtte, og du finner den med essensielle oljer.
Å spre essensielle oljer regelmessig kan også redusere matbehov. Slutt å bli utsatt for følelsesmessig spising. Når du føler deg overveldet og utarmet, bruk essensielle oljer til å jage monstrene bort, slappe av og slappe av.
Når du unngår stressspising, vender du deg bort fra en sti som kan ødelegge all fremdriften du har ‘ er laget.
Når du sprer oljene, må du alltid sørge for at området er godt ventilert. Og hvis du har kjæledyr, hold døren åpen slik at de kan dra hvis de blir urolige.
Hvis du ikke har en essensiell oljediffusor (eller vil hente en ny), så er det tre favorittalternativene. Bare finn diffusoren som ser interessant ut, og klikk deretter på den gule knappen for å få mer informasjon:
Beste samlede valgBeste samlede valgLux Blue Marble Diffuser av Rocky Mountain Oils | KLIKK HER FOR PRIS | |
Beste high-end oljediffusorBeste high-end oljediffusorAroma Tech AroMini | KLIKK HER FOR PRIS | |
Mest budsjettvennlige alternativetMest budsjettvennlige alternativInnoGear Aromaterapi essensiell oljediffusor | KLIKK HER FOR PRIS |
ALTERNATIV # 3: Oral bruk
Ettersom en essensiell olje ikke er en- størrelse passer alle ting, kan det hende du må bruke i svært lave orale doser de i påvente av ønsket effekt.
Noen essensielle oljer samhandler med noen medisiner.Så det er best å unngå intern bruk hvis du tar diabetiske og hypertensive medisiner eller er i bedring etter nylig operasjon.
Unngå bruk internt hvis du er gravid og ammer.
Siden noen essensielle oljer er kontraindisert ved epilepsi, må du kontakte legen din før du prøver de anbefalte oljene på denne listen hvis du har hatt en historie. av kramper eller kramper.
Endelige tanker om essensielle oljer for vekttap
En essensiell olje er som en støttende venn som reiser den ekstra milen med deg.
Når du er redd for å ta turen, eller når tankene bøyer seg for frykt og selvtillit, la essensielle oljer vikle deg under vingene som en omsorgsfull, oppmuntrende forelder.
Med essensielle oljer er du gjennomsyret av den nådeløse viljen til å holde deg til en sunn livsstil gjennom kosthold, trening og egenomsorg.
Disse dyrebare plantebaserte ekstraktene inneholder kraftige, naturlige kjemiske forbindelser som forbrenner fett, forbedrer stoffskiftet, forbedrer velvære, gir energi til kroppen og mye mer.
Ikke vent til fedme begynner å handle.
Begynn å bruke essensielle oljer nå og gå ned i vekt for å ta tilbake kontrollen og føle deg trygg og strålende i din egen hud.
Sjekk ut de 11 essensielle oljene som anbefales for bruk på ditt vekttap. reise.
Jeg håper du blir forelsket på samme måte som jeg har gjort.
- Rocky Mountain Oils Organic Grapefruit Essential Oil
- Rocky Mountain Oils Essential Oil of Cinnamon Bark
- Rocky Mountain Oils Ginger Root Essential Oil
- Rocky Mountain Oils Organic Lime Essential Oil
- Rocky Mountain Oils Gurkemeie Essential Oil
- Rocky Mountain Oils Peppermint Essential Oil
- Rocky Mountain Oils Bergamot FCF Essential Oil
- Healing Solutions Fennikel Essential Oil
- Rocky Mountain Oils Sandalwood Essential Oil
- Rocky Mountain Oils Fitness Blend
- Rocky Mountain Oils Tohi Burst Blend
Likte du denne artikkelen om essensielle oljer for vekttap? Gi oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor, og vær sikker på at du deler artikkelen med familie og venner.
Og ikke glem å dele bildet nedenfor på favorittnettstedet ditt på sosiale medier (som Pinterest)!
Samantha Burris er en fullstendig -tid kreativ ordsmed med et umettelig ønske om alle ting essensiell olje. År brukt på å lære aromaterapi fra Robert Tisserand, Julia Lawless, Jane Buckle og andre moguler innen aromaterapi-nisjen, har utstyrt henne med praktisk kunnskap, med plikter om å skape trygge, synergistiske essensielle oljeblandinger for å støtte familiens fysiologiske og psykologiske velvære. Det er hennes ønske om å ta steget og investere i å bli en klinisk aromaterapeut.