12 effektive hjemmelagde hårbalsam: Fordeler + Hvordan de fungerer
Ingen ønsker tørt hår! Ikke bare er det mer utsatt for skade, men det får håret til å se kjedelig og krusete ut. En måte å holde tørrheten borte på er å skjemme bort håret ditt med konditioneringsbehandlinger som hjelper til med å forsegle fuktighet. Imidlertid kan dypkondisjoneringsbehandlinger være for dyre til å bli gjort med jevne mellomrom. Så, her er en liste over 11 hjemmelagde kondisjoneringsbehandlinger som vil bidra til å holde håret sunt og hydrert.
Hvordan fungerer hårbalsam?
Vi vet at balsam hjelper til med å forynge hår ved å reparere skadet, tørt eller kjemisk behandlet hår, men hvordan fungerer en hårbalsam akkurat? Når de påføres hårskaftet, holder de skalaen som fliser på neglebåndet intakt. Proteinet i disse ingrediensene binder seg til keratinet i håret og styrker hårstangen (1).
Det er mange fordeler med å kondisjonere håret. Sjekk dem nedenfor.
Fordelene med hårbalsam
- Gjenoppliv skadet, tørt og kjemisk- behandlet hår (2)
- Reduser friksjonen mellom hårfibrene (2)
- Reduser frizz (2)
- Glatt håret og gjør det mer håndterlig (2 )
- Forbedre glans (2)
- Forbedrer hydrofobicitet av hårfiber (2)
Enten du har naturlig kinky, krøllete, bølgete eller rett hår, hårbalsam gir håret fuktigheten det trenger. Nå, la oss komme til DIY hjemmelagde hårbalsam!
Merk: Før du bruker disse hjemmelagde balsamene, skyll håret med varmt vann for å åpne neglebåndene og hjelpe balsamet til å nå hårsekken. Siden dette er hjemmelagde balsam, kan de påføres i hodebunnen.
12 Hjemmelagde DIY hårbalsam ved hjelp av ingredienser fra kjøkkenet ditt!
Forsiktig: Før du bruker disse hjemmelagde balsamene i håret, må du gjøre en lappetest på armen for å se om de passer til huden din eller forårsaker irritasjon. Hvis huden din blir rød eller kløende, må du oppsøke lege før du prøver dem.
Hjemmelaget hårbalsam med honning og olivenolje
Både olivenolje og honning er naturlige balsam som hjelper til med å hydrere og gi næring til håret ditt (3). Honning hjelper også til å forhindre flass forårsaket av seboreisk dermatitt (4).
Du trenger
- 2 ss honning
- 4 ss olivenolje
- Dusjhette
Behandlingstid
30 minutter
Prosess
- I en bolle kombinerer du honning og olivenolje til du får en jevn blanding.
- Del håret i fire seksjoner og begynn å bruke blandingen på den.
- Når håret ditt er helt dekket av honning-oljeblandingen, må du dekke det til med et dusjhette.
- La masken stå i ca 30 minutter og fortsett med å vaske håret.
- Skyll masken ut med en mild sulfatfri sjampo og avslutt med vanlig balsam.
Hvor ofte?
En gang i uken, eller to ganger i måneden.
Hjemmelaget hårbalsam med egg og olivenolje
Eggeplommen kan være ekstremt fuktighetsgivende da den også inneholder fett. Eggeplommen hjelper til med å fremme hårvekst (5). Det hjelper også med å bevare hårender og forynge skadet hår. Det hjelper til med å redusere hårtap, flass og skallethet og fungerer som en god hårbalsam (3). Denne hårbalsammen er perfekt for tørt hår.
Du trenger
- 2 eggeplommer
- 2 ss olivenolje
- Vann
Behandlingstid
1-2 timer
Prosess
- I en bolle kombinerer du olivenolje og eggeplommer til du får en jevn blanding. Til dette, legg til litt vann for å gjøre det lettere å påføre.
- Del håret ditt i fire seksjoner og begynn å bruke blandingen på det. Eventuelt kan du jobbe blandingen ned fra midten av håret eller bruke den til bare endene.
- Når håret er helt dekket av egg-oljeblandingen, dekk det med et dusjhett. .
- La masken stå i et par timer, og vask deretter håret ditt.
- Skyll masken ut med en mild sulfatfri sjampo og avslutt med vanlig balsam. Husk å bruke kjølig vann mens du vasker håret ditt for å hindre at egget ‘koker’.
Hvor ofte?
En gang i uken.
Hjemmelaget hårbalsam med kokosnøttolje
Kokosolje er et utmerket hårbalsam som gjør underverker for håret ditt ved langvarig bruk. Den inneholder fettsyrer med penetrerende egenskaper som hjelper til med å pleie og kondisjonere håret ditt dypt inne (2).
Du trenger
- 3 ss kokosnøttolje
- Varmt håndkle
Behandlingstid
45 minutter
Prosess
- Varm kokosnøttoljen i et par sekunder til den er litt varm.
- Begynn å massere denne oljen til hodebunnen din og arbeid den ned til hårspissene.
- Sørg for å fokusere på tipsene da disse delene trenger mest konditionering.
- Når håret og hodebunnen er helt dekket, pakk håret ditt med et varmt håndkle og vent i 45 minutter.
- Fortsett å vaske håret med kaldt vann og en mild sulfatfri sjampo. Avslutt med balsam.
Hvor ofte?
2-3 ganger i uken.
Hjemmelaget hårbalsam med sheasmør
Sheasmør er en rik kilde til fettsyrer og oljer. Den er rik på vitamin C og har antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper som hjelper til med å holde hodebunnsinfeksjoner og flass i sjakk (6). Sheasmør brukes mye som balsam, spesielt av kvinner med kinky hår. Anekdotiske bevis tyder på at det temmer krus, reduserer splittede ender, beskytter skadet hår og gir fuktighet til håret.
Du trenger
- 1 ss sheasmør
- 2 ss kokosnøttolje
- 1 ts arganolje
- 2-3 dråper eterisk olje etter eget valg (valgfritt)
Bearbeiding Tid
30 minutter
Prosess
- Varm kokosnøttoljen og sheasmøret sammen til du får en smeltet blanding.
- Legg til arganoljen og pisk alle ingrediensene til de er godt kombinert.
- Eventuelt kan du legge til et par dråper essensiell olje etter eget valg.
- Start legg blandingen på håret ditt, arbeid det inn i røttene og ned til hårspissene.
- Når håret er helt dekket, la blandingen sitte i omtrent 30 minutter.
- Vask håret med kaldt vann og mild sulfatfri sjampo. Avslutt med balsam.
Hvor ofte?
2-3 ganger i uken.
Hjemmelaget hårbalsam med natron
Baking soda er en effektiv ingrediens for å fjerne smuss og oppbygging fra håret og hodebunnen. Den har soppdrepende egenskaper som holder hodebunnen ren og forhindrer hodebunninfeksjoner (7).
Merk: Bruk bare den anbefalte mengden natron. Bruk av for mye natron kan føre til irritasjon i hodebunnen og hårskader på grunn av pH-nivået.
Du trenger
- 1/4 kopp natron
- 1/2 kopp balsam
- Plastpose
- Varmt håndkle
Behandlingstid
1 time
Prosess
- I en plastskål blandes natron og hårbalsam til du får en godt kombinert blanding.
- Begynn å bruke dette på håret ditt. Arbeid det ned fra røttene til hårspissene.
- Når håret er helt dekket av blandingen, dekker du det med en plastpose. Pakk et varmt håndkle over plastposen og vent en time.
- Skyll håret med kaldt vann.
Hvor ofte?
En gang i måneden
Hjemmelaget hårbalsam med banan
Banan er en utmerket kilde til silisiumdioksyd (8). Silika hjelper til med å redusere hårtap og gjør håret lysere (9). Det hjelper også med å pleie håret ditt og fylle på skadede hårender, noe som gjør lokket ditt mykt og hoppende (3). Det brukes oftest med olivenolje som et middel mot hår. Når det kombineres med olivenolje, skaper det en god kondisjonsblanding.
Du trenger
- 1 moden banan
- 2 ss olivenolje
- 1 ss honning
- Dusjhette
Behandlingstid
30 minutter
Prosess
- Mos en banan til den er helt fri for klumper.
- Til den mosede bananen, tilsett olivenolje og honning. Bland godt.
- Påfør denne blandingen i håret ditt til det er helt dekket.
- Fortsett å dekke håret med en dusjhette eller en plastpose for å unngå rot. Vent i 30 minutter.
- Vask håret med kaldt vann og en mild sulfatfri sjampo. Avslutt med balsam.
Hvor ofte?
En gang i uken.
Hjemmelaget hårbalsam med ACV og guargummi
Guargummi brukes i mange hårbalsam og sjampo som et konditioneringsmiddel (10). Det hjelper til med å legge kroppen og tykkelsen til håret. Selv om det ikke er forsket på fordelene med eplecidereddik for hår, tyder anekdotiske bevis på at det hjelper til med å redusere flass og opprettholde pH-nivået i håret.
Du trenger
- 2 kopper vann
- 2 ts guargummi
- 1 ts bærerolje (olivenolje, kokosnøttolje eller jojobaolje)
- 1/2 kopp eplecidereddik
- 10-20 dråper rosmarin essensiell olje
Behandlingstid
5 minutter
Prosess
- Kok vannet med guargummi mens du rører med en visp. Når blandingen har kokt i omtrent et minutt, fjern den fra varmen.
- Til denne blandingen, tilsett bærerolje, eplecidereddik og deretter rosmarin essensiell olje. Eventuelt kan du bruke en annen eterisk olje etter eget valg.
- Hell blandingen i en beholder for oppbevaring. Blandingen blir tykkere når den avkjøles.
- Vask håret med kaldt vann og en mild sulfatfri sjampo. Avslutt med å bruke guargummiblandingen i stedet for din vanlige balsam.
Hvor ofte?
2-3 ganger i uken.
Hjemmelaget Hårbalsam med eplecidereddik
Anekdotiske bevis tyder på at eplecidereddik fukter håret ditt og gjør det skinnende og lettere å løsne. Mange kinkhårede bloggere anbefaler ACV for å rense krøllete hår og som en naturlig balsam.
Du trenger
- 2 ss eplecidereddik
- 1 kopp vann
Behandlingstid
5 minutter
Prosess
- Fortynn eplecider i en kanne eddik med en kopp vann.
- Sett dette til side og vask håret med kaldt vann og en mild sulfatfri sjampo.
- Kondisjon håret og hell deretter eplecider eddik skyll gjennom det våte håret.
- Masser det inn i hodebunnen og sørg for at det blir jevnt fordelt i håret.
- Det anbefales å la skyllingen ligge i håret, men du kan fortsette å avslutte hårvask med en siste skylling med kaldt vann.
Hvor ofte?
En gang hver fjortende dag.
Hjemmelaget hårbalsam med Majones og egg
Majones er en av de mest populære rettsmidler for hårtap, tørrhet og lus. Selv om det ikke er vitenskapelig bevis som støtter dette, er det ganske mye anekdotisk bevis. Majones inneholder oljer som dypt kondisjonerer håret ditt mens egg er fullpakket med proteiner som gir næring. Denne pakken gjør håret ditt silkeaktig og håndterbart.
Du trenger
- 2 hele egg
- 5 ss majones
- 1 ts olivenolje
Behandlingstid
20 minutter
Prosess
- I en bolle, visp egg og majones sammen til du får en jevn blanding. Tilsett olivenolje. Bland godt.
- Påfør blandingen i håret fra rot til spiss.
- Når håret er helt dekket, la blandingen stå i ca 20 minutter.
- Fortsett å vaske håret med kaldt vann og en mild sulfatfri sjampo. Avslutt med balsam.
Hvor ofte?
En gang i uken.
Coconut Milk Hair Conditioner
Coconut milk and ekstraktene er gode mykgjørende for hår. Den er rik på vitamin B, C og E som hjelper til med å opprettholde hårets helse (11).
Du trenger
- 1 1/2 ss kokosmelk
- 1 ss sjampo
Behandlingstid
5 minutter
Prosess
- Bland kokosnøtten melk og sjampo godt.
- Bruk denne blandingen til å sjamponere håret ditt som du normalt ville gjort.
- Fortsett å kondisjonere håret.
- Når du er ute av dusjen, ta 1/2 spiseskje kokosmelk i håndflaten og arbeid dette gjennom håret.
- La det være i håret og fortsett å style.
Hvordan Ofte?
2-3 ganger i uken.
Yoghurtbalsam
Yoghurt og olivenolje er ypperlig for håret. Yoghurt hjelper til med å beskytte hårendene, forynge skadet hår og redusere skallethet. Olivenolje er kjent for å beskytte håret mot skader, flass og hårtap (3).
Du trenger
- 1 egg
- 1 ts olivenolje
- 2 ss yoghurt
- Dusjhette
Behandlingstid
5 minutter
Prosess
- Bland alle ingrediensene i en blender til du oppnår en jevn konsistens.
- Påfør blandingen i det fuktige håret og masser forsiktig.
- Dekk håret med en dusjhette i 15 minutter.
- Vask av blandingen med kaldt vann.
Hvor ofte?
En gang annenhver uker.
Aloe Vera And Banana Hair Conditioner
Aloe vera har blitt brukt for å redusere hårtap siden 70 e.Kr. (12). Den inneholder vitaminer, mineraler, aminosyrer og salisylsyre. Salisylsyre er kjent for å behandle alopecia og flass (13), (14). Banan er rik på vitamin B, noe som er viktig for å forhindre hårtap (15).
Du trenger
- 1 friskt aloe vera-blad (fylt med gel)
- 2 mellomstore bananer
- Dusjhette
Behandlingstid
5 minutter
Prosess
- Skru ut massen fra aloe vera-bladet.
- Skrell og skjær bananene.
- Overfør aloe vera-massen og bananene til en blender.
- Bland blandingen grundig og la ingen klumper være.
- Sjampo håret ditt og la det lufttørke.
- Begynn å påføre blandingen med en hårfargebørste.
- Få blandingen dypt inn i røttene og beleg hele hodebunnen og hele håret.
- Legg håret opp i en løs bolle og dekk det med en dusjhette.
- La det stå i 2 timer.
- Vask håret med kaldt vann og sjampo den grundig.
Med disse konditioneringsbehandlingene kan du si farvel til kjedelig og tørt hår. Med litt ekstra pleie kan du gjenopprette den tapte glansen i håret ditt. Har du prøvd noen av disse DIY balsamene? Fortell oss om din opplevelse i kommentarfeltet nedenfor.
Ekspertens svar på lesere Spørsmål
Hva er riktig måte å bruke hårbalsam på?
Påfør balsam fra røttene til hårspissene. Masser balsam i hodebunnen etter å ha skylt håret med varmt vann. Dette hjelper balsamet til å nå hårsekkene.
Kan balsam hjelpe til med å forynge splittede ender?
Splittede ender oppstår når hårflisene fliser og utsetter cortex. Balsam inneholder proteiner som binder seg til keratinet i hårsekkene for å styrke det.
Hvor lenge skal jeg la være i et balsam?
Det er to typer balsam: leave-in balsam og vaskebalsam. Wash-off balsam påføres rett etter sjamponering av håret. Du må la dem være i 5 til 10 minutter før du vasker dem av. Leave-in balsam påføres etter å ha gått ut av dusjen. De kan bli liggende i håret til neste vask. Hvis du vil dype håret ditt, må du la det ligge på håret i ikke mer enn 30 minutter.
15 kilder
- Essentials of Hair Care often neglected: Hair Cleansing, International Journal Of Trichology, US National Library of Medicine , National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002407/ - Hårkosmetikk: En oversikt, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/ - Etnofarmakologisk undersøkelse av hjemmemedisiner brukt til behandling av hår og hodebunn og deres metoder for forberedelse på Vestbredden-Palestina, BMC komplementær og alternativ Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/ - Terapeutiske og profylaktiske effekter av rå honning på kronisk seborrheisk dermatitt og flass, europeisk Journal Of Medical Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
- Naturlig forekommende hårvekstpeptid: Vannløselig kylling eggeplomme peptider stimulerer hårvekst gjennom induksjon av vaskulær endotelvekstfaktorproduksjon, Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066 - Ernæringsmessig sammensetning av sheaprodukter og kjemiske egenskaper til sheasmør: En gjennomgang, kritiske anmeldelser innen mat, vitenskap og ernæring , US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24261539 - Antifungal aktivitet av natriumbikarbonat mot soppmidler som forårsaker overfladiske infeksjoner, Mycopathologia, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095 - Den komparative absorpsjonen av silisium fra forskjellige matvarer og kosttilskudd, The British journal of nutrition, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/ - Bruk av silisium til hud- og hårpleie: En tilnærming til tilgjengelige kjemiske former og effektivitet, Brazilian Society of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/ - Sjampo og balsam: Hva en hudlege bør vite ?, Indian Journal Of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/ - Coconut Oil Health Benefits, Coconut Development Board, Ministry of Agriculture And Farmers Welfare.
http://coconutboard.nic.in/HealthBenefits.aspx - Kapittel 3: Evaluering av ernæringsmessige og metabolske fordeler av aloe vera, urtemedisin: biomolekylære og kliniske aspekter, NCBI.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/ - Behandling av androgenetisk Alopecia hos kvinner i reproduktiv alder med aktuelt estradiolbenzoat, prednisolon og salisylsyre, Folia Medica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11347332 - Flass: Den mest kommersielt utnyttede hudsykdommen, Indian Journal Of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/ - Rollen av vitaminer og mineraler i hårtap: En gjennomgang.Dermatology And Therapy, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
Anbefalt Artikler
- Topp 13 balsam for tørt og krusete hår
- Topp 16 hårbalsam tilgjengelig i India – 2019
- 12 effektive hjemmelagde hårbalsam: Fordeler + Slik fungerer de
- Mamaearth Onion Conditioner Review
- 8 Effektive hjemmelagde balsam for tørt hår
- Siste innlegg
- Bio
Siste innlegg av Anjali Sayee (se alt)
- Keratinbehandling for tynt hår: bivirkninger og alternativer – 29. januar 2021
- Akupressurpoeng for hårvekst : Fordeler og hvordan du gjør det – 29. januar 2021
- Hårtransplantasjonens veksttidslinje: Hva kan du forvente? – 29. januar 2021
- Hvordan mykne grovt grått hår – 29. januar 2021
- Witch Hazel for Hair: Fordeler og hvordan du bruker det – 29. januar 2021