Å spille spill i alle aldre, inkludert under pensjon, er sunt for sinnet og kroppen. Spill for eldre voksne kan holde hjernen aktiv, oppmuntre til sosial interaksjon og til og med bidra til å forhindre Alzheimers sykdom og demens.

Kortspill for eldre voksne

Mange har spilt kort spill hele livet, så hvis du fortsetter å spille, vil du øke humøret og aktivere minner. Sjekk ut disse gruppekortspillene for eldre.

• Pinochle er et populært seniorkortspill med mange varianter.
• Bridge er et annet kortspill som vil bidra til å holde tankene skarpe.
• Canasta var populær på 1950-tallet, noe som gjorde den til en hit blant dagens eldre.
• Rummy er et av de mest populære spillene i verden og er bra for to til fire spillere.
• Cribbage er så godt likt, det har til og med en medlemsklubb.
• Kinesisk poker er en morsom variant med 13 kort organisert i tre pokerhender.
• Big two er et konkurransedyktig kortspill som involverer smart strategi og forsvarlig spill.
• Kabal er et livslang favorittkortspill med mange varianter.

Brettspill for eldre voksne

Brettspill er en annen flott måte å samhandle med andre eldre på. Sørg for at spillene du velger er enkle å spille og har store bokstaver som er lett å lese.

• Backgammon kan spilles av to spillere og er et av de eldste brettspillene i verden.
• Scrabble er et flislagt ordspill for to eller flere spillere som vil utfordre ordforrådets ferdigheter.
• Go er et brettspill av asiatisk opprinnelse som deler mange likheter med Othello og Reversi.
• Sjakk er en tidløs klassiker som utfordrer spillerne til å tenke flere skritt foran motstanderne.
• Kinesiske brikker, nysgjerrig oppfunnet i Tyskland, er et flott spill for opptil seks spillere å glede seg over.
• Trivial Pursuit tester kunnskapen og minnet til spillere i seks forskjellige kategorier.
• Hive er et fantastisk abstrakt spill som lett spilles på en hvilken som helst flat overflate.

Morsomme spill å spille i grupper

Sosial isolasjon kan være et skadelig problem blant den eldre befolkningen. Dette er grunnen til at flerspillerspill oppfordres.

Mahjong

• Mahjong er et flisespill for fire spillere, som alle kjemper om å skape en best mulig hånd for å vinne.
• Bingo er en gammel favoritt som alltid har vært populær blant eldre og på kasinoer. Det er både interaktivt og spennende. Mange flotte bingosett er tilgjengelige for eldre.
• Dominoes er et flisebasert spill med mange varianter og spilles i byparker over hele landet.
• Boggle er et fartsfylt ordspill som er mer tilgjengelig enn Scrabble og lettere nytes i større grupper.
• Yahtzee er et enkelt terningspill som låner noen elementer fra grunnleggende pokerhender.
• Bocce er et avslappende utendørsspill som spillere på alle treningsnivåer kan ha glede av.
• Quoits er et ringkast-spill som vil fremkalle minner fra besøk til det lokale karnevalet.

Solo Puzzle Games for Seniors

Puzzle Puzzle utfordrer hjernens problemløsende evner, noe som gjør dem ideelle for å opprettholde mental smidighet i senere år.

• Kryssord blir normalt spilt alene, og testet ordforråd og utvidet språkferdighetene.
• Sudoku er et tallbasert puslespill som vises regelmessig i magasiner og aviser.
• Match 3-spill, som Candy Crush Saga, er tilgjengelige på en rekke enheter, inkludert PC, iPhone og Android.
• Puslespill er flott å ha rundt for eldre. Du kan starte en på salongbordet eller på et eldresenter og jobbe med det når som helst.
• Ordsøkpuslespill tilbyr timevis med moro, enten de spilles online eller i et mer tradisjonelt penn-og-papir-format.
• Ordvirvlinger kan vise seg å være ekte hjernetrim. å være tilgjengelig for de fleste spillere.

Gjør seniorspill til en begivenhet

For mange mennesker i sine gyldne år kan det være vanskelig å bruke tid alene, spesielt når en ektefelle går bort eller når samfunnsengasjement blir redusert på grunn av mobilitet. Ved å organisere ukentlige eller månedlige arrangementer med morsomme spill og aktiviteter, kan eldre holde kontakten og være aktiv. Fremme dem gjennom kirkegrupper og eldresentre, og ønske alle som ønsker å spille eller til og med de som bare å se på som tilskuere.