Når huden din er tørr eller fet, er det ganske greit å ta vare på det . Men når du har fått litt av begge deler, begynner ting å bli komplisert. Hydreringskremer er for fuktighetsgivende, oljeabsorberende masker er for absorberende, balanserende kremer ser aldri ut til å balansere mye. Og det er dårlige nyheter for mye av folk. «Mange av pasientene mine har kombinasjonshud – det er superfelles,» sier Ranella Hirsch, en assisterende klinisk professor i dermatologi ved Boston University School of Medicine. Hvis mange av følgende uttalelser høres kjent ut, har du offisielt kombinasjonshud. er at vi «har satt sammen den mest omfattende veiledningen for behandling av kombinasjonshud ennå.

1. Tjue minutter etter at du har vasket ansiktet ditt, ser du oljeaktighet i visse deler av ansiktet ditt og ikke i andre.

Om morgenen, vask hele ansiktet med et mildt rengjøringsmiddel, som Cetaphil Skin Cleanser. Gå bare over T-sonen med en Clarisonic rensebørste. Den fysiske bevegelsen er nok til å fjerne død hud og rusk. Om natten, vask ansiktet ditt med den samme milde renseren, og bruk bare børsten igjen hvis T-sonen din er veldig fet.

2. Når du bruker en fuktighetskrem for normal hud, får det kinnene dine til å føles bra, men T-sonen din ser ut som en oljeflekk.

Ja, du må fortsatt fukte, men bruk en krem som kombinerer mattende ingredienser (salisylsyre, silika) med oljefrie hydrater (glyserin, hyaluronsyre). Prøv Vichy Normaderm Daily Anti-Acne Hydrating Lotion.

3. Porene på nesen din er synlig større enn porene på kinnene og kjevebrettet.

Selv om ingenting har vist seg å faktisk krymper porene, er det en måte å få dem til å se mindre ut. Alexa Boer Kimball, assisterende professor i dermatologi ved Stanford University School of Medicine, anbefaler å bruke produkter som inneholder retinol, alfa-hydroksysyre eller beta-hydroksysyre, som hjelper til med å hindre porene.

4. Du har flass.

«Dette er ikke en klar indikator, men det er veldig vanlig at kvinner med kombinasjonshud også har tørre, flassende flekker i hodebunnen,» sier Francesca Fusco, en assisterende klinisk professor. dermatologi ved Mount Sinai School of Medicine og en assistent hos hudlege ved Mount Sinai i New York City. Prøv Head & Shoulders Instant Relief Shampoo and Conditioner, som vil minimere flak etter bare en vask .

5. Du får utbrudd og tørre flekker samtidig.

En gang i uken spotbehandler du ansiktet med to masker. Påfør en fuktighetsgivende maske (prøv Fresh Créme Ancienne Ultimate Nourishing Honey Mask) til de tørre områdene og en oljeabsorberende leire (som GlamGlow SuperMud Clearing Treatment) til T-sonen. «Disse er spesielt gode før en stor begivenhet,» sier Mary Lupo, en hudlege fra New Orleans. Merk: Du kan bruke den oljeabsorberende masken opptil tre ganger i uken.

6. Tilstanden til T-sonen din bestemmes påvirket av været.

Når været er varmt, har T-sonen en tendens til å bli skinnende raskere enn den normalt ville gjort – vanligvis midt om morgenen. Den raskeste løsningen: blotting papirer (vi liker rene & Clear Oil Absorbing Sheets). De kommer i et tynt papirveske på størrelse med et kredittkort, slik at du kan plassere dem i hver pose.

7. De flassete områdene er innenfor T-sonen.

Hvis de har litt gulhet, og huden under ser rosa og betent ut, kan det hende du har seborrheisk dermatitt. «Jeg kaller det flass i ansiktet,» sier Fusco. «Denne tilstanden forveksles ofte med tørr hud, men det er en gjengroing som vanligvis vokser i hodebunnen. Folk har ofte flass sammen med den.» For å fjerne det, se hudlege, som kan foreskrive soppdrepende, anti-gjær- eller betennelsesdempende kremer.

Den beste sommer skjønnheten: