Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon Associate tjener vi på kvalifiserte kjøp. Vennligst gjør din egen undersøkelse før du kjøper noe på nettet.

I denne samlingen av sitater om frykt vil vi se på de mørkeste fordypningene i våre sinn. Vi vil se på tingene som virkelig skremmer oss, og se hvorfor de ofte ikke betyr noe.

Disse frykt sitatene vil hjelpe oss å møte vår frykt og beseire dem. La oss komme til det …

Frykt. Det er menneskets natur å frykte.

Frykt lar oss øke tilgangen på adrenalin og reagere raskere når ting skjer rundt oss. Det lar oss innse at det er ting der ute som kan skade oss og ta de riktige forholdsregler.

Frykt kan være en god ting. Det har reddet forfedrenes rumpe siden den gangen de jaktet på en Sabeltann-tiger med ingenting annet enn en spiss pinne.

Frykt har en viktig plass i våre liv, men den kan også holde oss tilbake. I motsetning til i hulemannstiden trenger vi ikke leve i konstant frykt. For mye frykt konverterer til stress og angst, noe som gjør livene våre mer kompliserte. Å håndtere stress blir mer et helseproblem enn det vi faktisk frykter.

Det er paradokset for moderne frykt. Det er ofte ikke forankret i virkeligheten, men bare i vårt sinn.

(sideanvisning: En annen måte å jobbe med din personlige utvikling på er å starte morgenen på «høyre fot» ved å lære noe nytt. Så bli med over 1 million andre og start dagen med de siste nyhetene fra Wall St. til Silicon Valley. Dette nyhetsbrevet er en 5-minutters lesing som er informativ, vittig og GRATIS!)

For den første delen av frykt sitater har vi et bredt utvalg av sitater om hvordan frykt får oss til å føle. Disse sitatene viser den dårlige siden av frykt og hvordan det kan påvirke mennesker.

Sitater om frykt

«Frykt er veien til den mørke siden. Frykt fører til sinne, sinne fører til hat, hat fører til lidelse.» – Yoda

«Alle menn er redde. Jo mer intelligente de er, jo mer er de redde. ”- George S. Patton

» Kollektiv frykt stimulerer flokkinstinktet, og har en tendens til å produsere voldsomhet mot de som ikke blir sett på som medlemmer av flokken. » – Bertrand Russell

«Frykt skjærer dypere enn sverd.» – George RR Martin

«Frykt: falske bevis som vises ekte.» – Ukjent

«Er det nyttig å føle frykt, fordi det forbereder deg på stygge hendelser, eller er det ubrukelig, fordi stygge hendelser vil oppstå enten du er redd eller ikke? ”- Lemony Snicket

» Mange ganger, tanken på frykt i seg selv er større enn hva det er vi frykter. ”- Idowu Koyenikan

» Menn strekker seg langt for å unngå det de frykter enn å oppnå det de ønsker. «- Dan Brown

«Av alle løgnere i verden, noen ganger er den verste frykten vår.» – Rudyard Kipling

«En stor fiende vi alle må forsøke å frykte for ikke å erobre, er frykt. Frykt kan forringe formål og målrettet liv. Frykt stiller spørsmål vi må frykte. Frykt gjør syn til et mareritt. Man må alltid krysse barrieren av frykt for å komme seg til den store byen med ekte målrettethet. Et stort antall av oss som ikke klarer å leve for å oppnå den virkelige årsaken til vår eksistens på jorden, er ikke i stand til å krysse barrieren for frykt i utgangspunktet. ”- Ernest Agyemang Yeboah . Vi tror det er hat, men det er frykt. ”- Gandhi

» Det er bare en ting som gjør en drøm umulig å oppnå: frykten for å mislykkes. «- Paulo Coelho

«Vi lover i henhold til våre håp og utfører i henhold til vår frykt.» – François de La Rochefoucauld

«Du kan oppdage hva fienden din frykter mest ved å observere virkemidlene han bruker for å skremme deg.» – Eric Hoffer

Den neste delen av frykt sitater tar for seg overvinne frykt. Tross alt har vi alle noen frykt, men det er hvordan vi takler denne frykten som virkelig betyr noe. Når vi overvinner frykten, er vi fri til å gjøre hva vi vil med livet.

Hvis du vil overvinne frykten din, vil jeg først peke deg på en artikkel, How to Face Your Fears. Dette innlegget viser vitenskapelig støttede trinn for å bli kvitt frykten din. Ting som: implementere intensjon. De 5 hvorfor er. Tim Ferris ‘fryktinnstillingsøvelse. Hvordan få støtte for å bekjempe frykten din. Bruker CBT og progressiv desensibilisering og mer. Sjekk ut hele artikkelen nedenfor:

Det andre innlegget om frykt, jeg vil trekke oppmerksomheten mot, er et innlegg av min venn Stephen Guise. Stephen takler den største bragden av alle: The Fear of Failure.

Til slutt vil jeg rette oppmerksomheten mot ett innlegg til relatert til frykt. Dette handler ikke om frykt direkte, men hva som blir etterlatt av frykt i vår moderne verden: stress og angst.

Hvis du føler deg stresset eller engstelig, vil noen av bøkene i de beste bøkene for å håndtere angst og stressinnsamling hjelpe deg med å få disse negative følelsene under kontroll.

Ikke la angst og stress styrer deg. Få disse fryktbaserte følelsene under din kontroll.

Nå, la oss se hva andre mennesker har å si om å overvinne frykt ved å hoppe tilbake i frykt sitatene.

Overvinne frykt sitater

«Nysgjerrighet vil overvinne frykt enda mer enn modig vilje.» – James Stephens

«Hver av oss må konfrontere vår egen frykt, må møte dem ansikt til ansikt. Hvordan vi håndterer frykten vår, vil avgjøre hvor vi går resten av livet. Å oppleve eventyr eller å være begrenset av frykten for det. ”- Judy Blume

» Frykt blir utdannet til oss, og kan, hvis vi ønsker, bli utdannet. «- Karl Augustus Menninger

«Finn ut hva du er redd for og dra dit.» – Chuck Palahniuk

«Han er veldig redd for å dø fordi han ennå ikke har levd.» – Franz Kafka

«Den som ikke erobrer hver dag frykt, har ikke lært livets hemmelighet.» – Ralph Waldo Emerson

«Hvis du prøver å bli kvitt frykt og sinne uten å vite hva de betyr, de vil vokse seg sterkere og komme tilbake. ”- Deepak Chopra

«Handlingsløshet avler tvil og frykt. Handling avler selvtillit og mot. Hvis du vil erobre frykt, ikke sitte hjemme og tenk på det. Gå ut og bli opptatt.» – Dale Carnegie

«Mennesket kan ikke oppdage nye hav med mindre han har motet til å miste kysten av syne.» – Andre Gide

«Fremgang innebærer alltid risiko. Du kan ikke stjele andre base og hold foten først. ”- Frederick Wilcox

» Grotten du er redd for å komme inn i inneholder skatten du søker. «- Joseph Campbell

» Vi bør alle begynne å lever før vi blir for gamle. Frykt er dum. Det er også angrer. «- Marilyn Monroe

» Ingen frykt «er et slagord jeg ser mye om i disse dager. Jeg er ikke sikker på hvor det startet.

Det ser ut til å avvise ideen om frykt helt, eller i det minste tilslutte seg de gode rådene til å heve seg over frykten og aldri la den kontrollere deg eller dine handlinger.

Selv om det er bra som en positiv bekreftelse eller mantra. Å leve i en «Ingen frykt» -tilstand høres mye lettere ut enn den er. Uansett hvor vi går, ser frykten vår ut til å følge.

For å leve uten frykt må du være fullstendig oppmerksom på omgivelsene og ha en dyp forbindelse til ditt indre. Først da kan du forstå frykten din og ved å forstå å erobre dem.

Hvis du vil komme i kontakt med ditt indre på denne måten, anbefaler jeg oppmerksomhet. Her er noen innlegg Jeg har skrevet om mindfulness som kan hjelpe deg med å nå en «No Fear» -tilstand:

Mindful thinking kan være nøkkelen til å bevege seg over frykten til en sann «No Fear» -stat. Men la oss se noen flere «No Fear quotes» for å se hvilke historier lyseste sinn tenker på å leve uten frykt.

Ingen frykt sitater

«Ikke vær redd for å bli redd. Å være redd er et tegn på sunn fornuft. Bare komplette idioter er ikke redd for noe. ”- Carlos Ruiz Zafón

» Jeg er ikke redd for i morgen, for jeg har sett i går og elsker i dag. «- William Allen White

«Jeg er ikke redd for å gjøre endringer, ødelegge bildet osv., Fordi maleriet har et eget liv.» – Jackson Pollock

«Hvis vi tar den allment aksepterte definisjonen av mod som en kvalitet som ikke kjenner frykt, jeg har aldri sett en modig mann. Alle menn er redde. Jo mer intelligente de er, jo mer er de redde. «- George S. Patton

» Bare når vi ikke er lenger redd begynner vi å leve. ”- Dorothy Thompson

«Fremfor alt, ikke frykt vanskelige øyeblikk. Det beste kommer fra dem.» – Rita Levi-Montalcini

«Hele eksistenshemmeligheten er å ha ingen frykt. Frykt aldri hva som vil bli av deg, avhengig av ingen. Bare det øyeblikket du avviser all hjelp blir du frigjort. ”- Buddha

» Ingen redder oss annet enn oss selv. Ingen kan og ingen kan. Vi må selv gå stien. «- Gautama Buddha

» Når jeg hører musikk, Jeg frykter ingen fare. Jeg er usårbar. ”- Henry David Thoreau

» Der det ikke er noe håp igjen, er det ingen frykt. «- John Milton

» Som ser alle vesener i seg selv, og sitt eget selv i alle vesener, mister all frykt. ”- Isa Upanishad

Selv de modigste menneskene har frykt. Noen kan være en adrenalin junkie og ikke har høydeskrekk og villige kaster seg i situasjoner med stor fysisk fare, men har fortsatt frykt for engasjement.

Frykt handler ikke bare om stygge væsener som edderkopper og andre ting som går hardt om natten. Noen av de verste fryktene er verdslige. Som neste sett med sitater vil vi se på: frykt for det ukjente.

Ta en titt på de ti beste fryktlistene nedenfor. Hvor mange gjelder for deg?

Topp ti fryktelister

Frykt for det ukjente kommer i nr. 4 på topplisten over frykt. Men til en viss grad vedder jeg på at folk flest har litt frykt for det ukjente.

Denne frykten er en del av grunnen til at målsettingen kan være så populær. Når vi setter mål, prøver vi å begrense det ukjente og ta kontroll over fremtiden vår i stedet for å overlate den til skjebnen.

Dette er også grunnen til at noen mennesker blir i en blindvei i stedet for å prøve noe ny. De vet hva de har, og selv om det er forferdelig, kan frykten for det ukjente være enda mer skummel.

La oss se hva våre sitater om frykt for det ukjente ekspertene våre har funnet på …

Frykt for de ukjente sitatene

«Frykt er hovedkilden til overtro, og en av hovedkildene til grusomhet. Å erobre frykt er begynnelsen på visdom.» – Bertrand Russell

«Frykt for et navn øker frykten for selve tingen.» – JK Rowling

«Akkurat som når vi kommer til verden, når vi dør, er vi redde for ukjente ting. Men frykten er noe innenfra oss som ikke har noe med virkeligheten å gjøre.» – Isabel Allende

«Vær aldri redd for å prøve noe nytt. Husk at amatører bygde arken, fagfolk bygget Titanic. ”- Ukjent

» Man er aldri redd for det ukjente; man er redd for at den kjente kommer til en slutt. «- Jiddu Krishnamurti

«Å se hva som skremmer deg for hva det er, reduserer ikke terroren. Det har fremdeles makten til å knuse hjertet ditt, om og om igjen. ”- Teri Terry

«Menneskehetens eldste og sterkeste følelse er frykt, og den eldste og sterkeste slags frykt er frykt for det ukjente.» – H. P. Lovecraft

«Opprinnelsen bak myter og religion er menneskelig terror for utslettelse. Menneskelige samfunn oppfant mytologi og religion for å militere mot folks frykt for å leve et dødelig liv. Folk frykter tiden som en ødelegger av menneskelig lykke, mennesker og menneskelige samfunn. ”- Kilroy J. Oldster

» Det er to slags frykt: rasjonell og irrasjonell – eller i enklere termer, frykt som gjør sans og frykt som ikke «t.» – Lemony Snicket

«Hvor noe enda dypere enn margen vet at kostnadene ved å unngå det man frykter er enda større enn den faktiske gjenstanden for den frykten og så frykten i seg selv er enda mer etsende, enda mer destruktivt enn alt det skremmende potensialet til det som vekker det. ”- Joe Henry

Frykt for endring kommer i nr. 6 på vår liste over frykt ovenfor. Det er en virkelig frykt Noen mennesker vil bare at ting skal holde seg slik de er.

Personlig synes jeg frykten for endring er en av de mest bekymringsfulle fryktene. En av kjernene i livet mitt er at jeg alltid prøver å Dette er en del av grunnen til at jeg startet DevelopGoodHabits for å finne en måte å dokumentere mine egne eksperimenter med endring på. Jeg vil gi meg selv og andre en spillplan for chang e.

Å endre dårlige vaner eller prøve en ny god vane for størrelse er en sentral del av den jeg er. Ideen om å frykte denne endringen er fremmed for meg. Men jeg føler meg dårlig for de som er rammet av en sunn frykt for endring.

For å vokse, må vi forandre oss. Å være redd for endring må være en plaget tilværelse. I likhet med at Sisyphus skyver en stein oppoverbakke igjen og igjen for alltid. Å aldri kunne endre eller ødelegge dårlige vaner betyr å gjøre de samme feilene igjen og igjen. Den tanken skremmer meg mer enn noen skumle edderkopper.

La oss nok en gang se hva ekspertene våre har å si om frykten for endring.

Sitater om frykt for endring

«En mann som flyr fra frykten kan oppdage at han bare har tatt en snarvei for å møte den.» – JRR Tolkien

«Et år fra nå vil du ønske du hadde startet i dag.» – Karen Lamb

«Change før du må.» – Jack Welch

«Frykt er en manipulerende følelse som kan lure oss til å leve et kjedelig liv.» – Donald Miller

«The det beste du kan gjøre er det rette; det nest beste du kan gjøre er det gale; det verste du kan gjøre er ingenting. » – Theodore Roosevelt

«Jeg har akseptert frykt som en del av livet – spesielt frykten for forandring … Jeg har gått frem til tross for bankingen i hjertet som sier: Vend tilbake.”- Erica Jong

» De fleste vil egentlig ikke frihet, fordi frihet innebærer ansvar, og de fleste er redde for ansvar. «- Sigmund Freud

» En av de største oppdagelsene en mann gjør, en av hans store overraskelser, er å finne at han kan gjøre det han var redd han ikke kunne gjøre. «- Henry Ford

» Å ta et nytt skritt, uttale et nytt ord, er det folk frykter mest. ”- Fyodor Dostoyevsky

» Frykten for tap … den kan ødelegge deg like mye som selve tapet. «- Sarah J. Maas

» Den største frykten i livet er ikke av døden, men uønsket forandring. ”- Raheel Farooq

» Verden endrer seg ikke foran øynene dine, den endrer seg bak ryggen din. «- Terry Hayes

«Vi kan lett tilgi et barn som er redd for mørket; den virkelige tragedien i livet er når menn er redde for lyset.» – Platon

«Ditt liv blir ikke bedre ved en tilfeldighet, det blir bedre av endring.» – Jim Rohn

Og til slutt kommer vi til den siste delen av frykt sitater og kanskje den viktigste. Sitater om å møte vår frykt.

Frykt har bare så mye kraft som vi gir dem. Som en hvilken som helst mobb i skolegården, blir de mindre når du møter frykten din. Gjør dette ofte nok og du lurer på hva du er redd for i utgangspunktet.

Slik kan selv den sjenerte introverten bygge sterke sosiale ferdigheter: gjennom repetisjon og sakte vendt ned frykten.

La oss se hva ekspertene har å si om å møte frykt i dette siste settet med sitater.

Facing Fear Quotes

«Mot er å føle frykt, ikke bli kvitt frykt, og iverksette tiltak i møte med frykt. ”- Roy T. Bennett

» Gjør det du frykter og frykten er død. «- Ralph Waldo Emerson

» Don «ikke la frykten for å slå ut holde deg tilbake.» – Babe Ruth

«Frykt er uunngåelig, jeg må akseptere det, men jeg kan ikke la det lamme meg.» – Isabel Allende

«Jeg er redd. Ikke av liv eller død eller ingenting, men å kaste bort det som om jeg aldri hadde vært. ”- Daniel Keyes

» Jeg er ikke redd for stormer, for jeg lærer å seile min skip. ”- Louisa May Alcott

«Alt du vil ha er på den andre siden av frykt.» – Jack Canfield

«I skøyter over tynn is er vår sikkerhet i vår fart.» – Ralph Waldo Emerson

«Hold frykten din for deg selv, men del motet til andre.» – Robert Louis Stevenson

«Måtte dine valg gjenspeile ditt håp, ikke din frykt.» – Nelson Mandela

«Redd er det du føler. Modig er det du gjør.» – Emma Donoghue

«Den modige mannen er ikke den som ikke føler seg redd, men han som erobrer det frykt. ”- Nelson Mandela

» Nøkkelen til forandring … er å gi slipp på frykten. «- Roseanne Cash

» Prøv en ting du ikke har gjort tre ganger. En gang , for å komme over frykten for å gjøre det. To ganger for å lære å gjøre det. Og en tredje tid til å finne ut om du liker det eller ikke. ”- Virgil Thomson

Hva synes du om disse sitatene for å møte frykt?

Har du et favorittangst? Er det noen sitater som bør være på denne listen? Vennligst del tankene dine om frykt og disse frykt sitatene. Forhåpentligvis vil disse sitatene inspirere andre til å møte frykten deres.

Hvis du liker disse bilder frykt sitater, kan du dele dem på din favoritt sosiale medieplattform, som Pinterest, Instagram eller Twitter.

Til slutt, hvis du ønsker å starte morgenen på «høyre fot», så bli med over 1 million andre og start dagen med de siste nyhetene fra Wall St. til Silicon Valley. Dette nyhetsbrevet er en 5-minutters lesing som «er informativ, vittig og GRATIS!