Alkohol og magen din: Hvor lenge varer oppblåsthet i alkohol?
Disse medisinene kan omfatte:
- H2-blokkere for å redusere unormal magesyreproduksjon.
- Protonpumpehemmere for å stabilisere magesyreproduksjon, akkurat som H2-blokkere.
- Antacida for å redusere mageskaden som følge av den økte magesyren. Deres primære formål er å reversere skadene og gjenopprette organet.
Medisiner som disse retter seg vanligvis mot magesyren og hjelper til med å gjenopprette normale bukfunksjoner.
Kosttilskudd
Noen ganger trenger folk et lite løft i riktig retning. I følge NIH kan kosttilskudd hjelpe. Alt som blokkerer fettopptak, demper appetitten og fremskynder stoffskiftet, kan komme godt med.
Men for å oppnå ideelle resultater, er det best å redusere alkoholforbruket så mye som mulig. Å regulere drikkevanen din bør være topp prioritet. Fordi neste gang du tar en drink, vil du fremdeles måtte håndtere oppblåsthet, uansett hvor hardt du prøvde å behandle den.
Eksperter ved vår medisinske alkoholavgift i Nord-Texas kan hjelpe deg med å overvinne kronisk alkoholisme uavhengig av hvor alvorlig den kan være. Det som betyr noe er at du tar det første skrittet og kontakter oss på (817) 993-9733 eller skyter oss en e-post på [email protected]!
Er det måter å forhindre oppblåsthet på?
Selv om du ikke helt kan unngå oppblåsthet hvis du drikker, kan du redusere sjansen for å oppleve det.
Basert på en nylig studie er drikkevann svært gunstig for det samlede systemet, spesielt for de som drikker alkohol. Hvis du vil forhindre oppblåsthet, bør du prøve å drikke vann rett etter at du har fått din alkoholholdige drikk. Dette kan berolige oppblåsthet i ansiktet og magen.
Inntak av vann før, etter eller under drikking bør forhindre etanolens betennelsesegenskaper i å påvirke kroppen. Så i det øyeblikket du begynner å føle deg oppblåst, bør du begynne å drikke mer og mer vann.
Bortsett fra å drikke vann, er det et par andre teknikker du kan prøve:
- Unngå kullsyreholdige drikker når du drikker alkohol – Kullsyreholdige drikker er pakket med sukker, noe som er en kjent bidragsyter til oppblåsthet. I tillegg vil de også frigjøre karbondioksidgass i magen og øke problemet enda mer.
- Hold deg borte fra hardt godteri eller tyggegummi når du drikker – Ved å rette oppmerksomheten mot godteriet, vil kroppen bli tvunget til å suge i mer luft enn det faktisk trenger.
- Ikke par alkohol med sigaretter – Pustevansker vil ta en toll på hele menneskekroppen, inkludert magen.
- Ta deg god tid når å spise – Hvis du er på fest og nyter et måltid eller to, er det best at du spiser det sakte. Spesielt hvis du drikker alkohol sammen med måltidene. Ved langsom tygging er det lettere for kroppen å svelge maten og bearbeide den senere.
- Tren litt – Det er kjent at fysisk aktivitet reduserer oppblåsthet, og det kan også forhindre det. Hvis du nylig har tatt en drink, kan du prøve å trene. Dette vil få fordøyelsessystemet i bevegelse, og giftstoffene vil forlate magen.
- Prøv probiotika – Ethvert fordøyelsesenzym eller probiotisk kan være nyttig, enten som en behandling eller forebyggende metode. De er designet for å hjelpe kroppen til å bryte ned maten. Ved regelmessig bruk kan de fremme sunne tarmbakterier og redusere sjansen for oppblåsthet.
Merk: Sørg for at du holder deg borte fra mat utløser. Hvis du har matfølsomhet, bør du assimilere næringsinntaket og holde kroppen sunn. Legen din kan gi deg råd om de best mulige måtene å forhindre oppblåsthet med din nåværende helsetilstand.
Konklusjon
Abdominal alkohol oppblåsthet kan være ekstremt ubehagelig. Dens innvirkning, varighet, smerte og ubehag vil variere basert på en persons drikkevaner og underliggende helseproblemer. I mange tilfeller kan oppblåsthet være forårsaket av et helseproblem. Når det er parret med alkohol, gjør det bare ting verre.
Derfor er det viktig at folk forstår virkningen etanol har på menneskekroppen, spesielt magen. Med riktig kontroll, tilstrekkelig behandling og forebyggende strategier kan alle gjenopprette helsen.
Men for å virkelig behandle problemet, må du jobbe ut fra roten til problemet. Det er her å slutte med alkohol spiller inn. Jo raskere du stopper vanen, jo bedre. Når du har kuttet ned på alkohol, trenger du ikke å takle oppblåsthet så ofte.