Å ta skritt for å unngå et merkbart arr, eller i det minste redusere størrelsen på et arr, kan gjøres med en forskjellige behandlinger og forebyggende tiltak.

Før du prøver noen av disse strategiene, må du først kontakte legen din. Du vil ikke risikere en infeksjon eller annen komplikasjon etter fjerning av føflekken. Og du vil absolutt ikke gjøre noe som kan gjøre arrdannelsen verre.

Unngå solen

Solen kan skade sunn hud, så forestill deg hvordan det kan påvirke et sår som helbreder . Det er mer sannsynlig at et friskt sår blir mørkere og misfarges hvis det utsettes regelmessig for UV-lys.

Når du er ute, må du være sikker på at arret ditt er dekket med en sterkere solkrem (minst SPF 30. Hvis det er mulig, må du dekke arret med solbeskyttende klær. Prøv å gjøre dette i minst seks måneder etter inngrepet.

Ikke strekk arret

Hvis arret ditt er på baksiden av hånden din, for eksempel kan mye bevegelse og strekking av huden føre til lengre helbredelsestid og større arr. Hvis kirurgisk arr er på et sted der huden ikke strekker seg i forskjellige retninger veldig ofte (for eksempel leggen) , dette kan ikke være for mye av et problem.

Så mye som mulig, ta det med ro rundt arret, så det blir mindre å trekke på det.

Hold snittstedet rene og fuktige

Hudsår har en tendens til å gro mer fullstendig når de er rene og fuktige. Tørre sår og arr har en tendens til å ta lengre tid å gro, og de er mindre sannsynlig å falme bort.

En fuktighetsgivende salve som vaselin under et bandasje kan være nok til å redusere arrdannelse mens såret fortsatt leges. Når arrvevet har dannet seg, snakk med legen din om en silikongel (Nivea, Aveeno) eller silikonstrimler som du bruker flere timer om dagen.

Du trenger ikke en antibiotikasalve, med mindre legen din er anbefaler bruk. Å bruke en antibiotikasalve unødvendig kan føre til komplikasjoner, for eksempel kontaktdermatitt eller bakteriell motstand.

Masser arret

Omtrent to uker etter føflekkirurgi, når suturene dine er borte og skorpen har forsvunnet, kan du kanskje begynne å massere arret. Det er viktig at du ikke trekker av skorpen, da det kan forverre arrdannelsen.

Hvis det tar lenger enn to uker å ta av skorpen, fortsett å vente til den forsvinner naturlig. For å massere et arr, bruk to fingre til å gni sirkler på arret og huden rundt det. Gni deretter vertikalt og horisontalt langs arret.

Start med lett trykk og øk gradvis trykket. Du vil ikke at det skal gjøre vondt, men du vil at presset skal være nok til å styrke huden og sikre en sunn tilførsel av kollagen som helbreder huden. Du kan også massere krem på toppen av arret.

Påfør trykkterapi

En spesiell trykkbandasje kan plasseres over såret. Det kan være en elastisk bandasje eller en type trykkstrømpe eller hylse, avhengig av arrets plassering. Det kan ta flere måneder før trykkterapi er effektiv. Det er egentlig ikke et alternativ for å behandle et arr i ansiktet.

Bruk en polyuretanbandasje

Disse medisinske putene er fuktige og fleksible nok til å hjelpe arrheling nesten hvor som helst. Hvis du bruker en polyuretanforbinding i omtrent seks uker, kan det forhindre at det dannes et hevet arr. Kombinasjonen av en trykkpute og å holde såret fuktig kan være mer effektivt enn trykk eller fuktighetsgivende alene.

Eksperiment med laser- og lysterapier

Laser- og pulsfargebehandlinger er nyttige for en rekke forskjellige arr. De brukes vanligvis til å få større arr til å virke mindre og mindre merkbare. Du trenger kanskje bare én behandling for å få gode resultater, selv om det noen ganger er mer enn en avtale nødvendig.

Prøv kortikosteroidinjeksjoner

Kortikosteroider er hormoner som reduserer betennelse. De brukes til å behandle en rekke tilstander som påvirker huden, leddene og andre deler av kroppen. Kortikosteroidinjeksjoner kan bidra til å redusere størrelsen og utseendet på hevede arr, og brukes ofte på keloid arr.

Det er en risiko for at nytt arrvev kan dannes igjen, og at det kan være litt misfarging på stedet. av injeksjonen. Noen ganger er en behandling tilstrekkelig, men vanligvis er flere behandlinger nødvendige.

Frys med kryokirurgi

Denne prosedyren innebærer frysing og ødeleggelse av arrvev, som til slutt minimerer størrelsen. Andre medisiner, som cellegift bleomycin, kan også injiseres for å redusere arrstørrelsen ytterligere.

Kryokirurgi gjøres vanligvis med større arr, inkludert keloid og hypertrofisk arr. En enkelt behandling kan redusere størrelsen på et arr med 50 prosent.