5 enkle trinn for å bli en sertifisert yogainstruktør

I henhold til 2016 Yoga in America Study har antall yoga-utøvere økt til over 36 millioner, opp fra 20,4 millioner i 2012. NETA er ledende innen trening, og nå kroppsøvelse, og gleder seg over å tilby vårt 200-timers yogalærerutdanningsprogram, designet for både nye og erfarne treningsfagfolk. Bli en yogainstruktør for å styrke din egen yogapraksis, lære hvordan du kan forandre liv og få grunnlaget for trygg og effektiv yogaundervisning.

Vis alternativer Gratis nedlasting: Prinsipper for undervisning i Asana

Trinn 1: Velg din partner

Yoga Alliance er en ideell organisasjon dedikert til å opprettholde yoga instruktørstandarder, ved å skille internasjonalt både registrerte yogalærere og kvalifiserte yogatreningsprogrammer (Registrerte yogaskoler). Mens det er mange registrerte yogaskoler der ute for å bli yogainstruktør, er NETAs 200-timersprogram unikt i helgens modulformat. I stedet for å gjøre en stor forpliktelse over tid og penger, er deltakerne i stand til å samle timer som det passer deres tidsplan og budsjett, alt mens de lærer av et mangfoldig team av kvalifiserte instruktører fra hele landet. Enten du tar et verksted som en frittstående spesialitetssertifisering, eller bygger opp mot 200 timers utmerkelse, vil kvaliteten på opplæringen utstyre deltakerne til å trygt og effektivt instruere.

Trinn 2: Sett grunnlaget

Selv om mange av NETAs opplæringsmoduler kan tas i hvilken som helst rekkefølge, anbefales det sterkt at vår Yoga Foundations spesialitetssertifisering oppnås først for å bli yogainstruktør. Denne workshopen gir en plattform for de gjenværende workshopene som kan bygges på med en oversikt over 20 grunnleggende stillinger med fokus på justering, sikkerhet, variasjoner og pusteteknikker. Yogafilosofi, anatomi og passende cuing introduseres med en praktisk mulighet til å øve på undervisning.

Trinn 3: Bygg timene

Akkurat som Yoga Foundations bør tas først for å bli yogainstruktør, skal NETAs tre-dagers Advanced Yoga Specialty Certification oppnås sist. De resterende kursene kan imidlertid tas i hvilken som helst rekkefølge og innen en hvilken som helst tidsramme som passer deltakerens behov. Lær fordelene med og hvordan du lærer ut forskjellige stilarter som fitness eller gjenopprettende yoga, og hvordan du kan nå forskjellige populasjoner som barn, eldre og prenatal. Mens mange deltakere begynner på et yogalærerutdanningsprogram uten et klart bilde av hvem målgruppen deres kan være, kan disse kursene hjelpe til med å definere et formål eller identifisere en lidenskap.

«Å ha en lidenskap for yoga og faktisk undervisning yoga virket som to forskjellige konsepter for meg i begynnelsen. Men gjennom treningen skjønte jeg at det å jobbe med eldre er mitt kall! Jeg føler meg veldig trygg nå på å sette treningen og lidenskapen sammen «- Dede, Cedar Falls, IA

Trinn 4: Fullfør hjemmestudiet og etabler en personlig praksis

Nå som du har kunnskap om historien, stilene og ulike teknikker assosiert med yogainstruksjon, tar tid for selvrefleksjon og personlig praksis. Det endelige kravet til NETAs 200-timers trening er en hjemmestudie som reflekterer over det som er lært og personlig vekst underveis. Vi anbefaler også å etablere en personlig praksis som et middel til egenomsorg og å unngå i strukturutbrenthet når du blir yogainstruktør.

Trinn 5: Finn en mentor og begynn undervisningen

Selv etter timer med trening og en veletablert personlig praksis, å ta skrittet mot faktisk undervisning kan være skremmende. En ekstra fordel med NETAs opplæringsprogram er mangfoldet av kvalifiserte instruktører som presenterer våre workshops, og gir forskjellige bakgrunner, erfaringer og undervisningsstiler til programmet. Å lære av dette mangfoldige teamet lar studenten finne sin egen undervisningsstil. Vi anbefaler å finne en mentor som du kan teamlære sammen med og fungere som en veiledning i begynnelsen av undervisningen.

Endelig, kom deg ut og lær! Det som kan føles vanskelig og skriptet i begynnelsen, vil snart bli glatt og naturlig med praksis. Når du blir mer komfortabel, kan du utvide repertoaret ditt med Fit Fest- og etterutdanningsverkstedene med HITT it med yoga og traumasensitive yoga-øvelser.

Ikke nøl med å kontakte vårt karriererådgivningsteam på 800.237.6242 eller [email protected]