De beste klokkene for søvnopplæring for å få barna dine i sengen (og holde dem der)
- Jennifer Allen
@jenjeahaly
- 9. november 2018, 08:00 EDT
Enten det er en utfordring å få smårollingen til å sove eller ligge i sengen når de våkner klokken 05, tilbyr vekkerklokker for søvn et veldig visuelt og veldig lettfattelig verktøy som hjelper deg å lære den lille grunnleggende om god søvnpraksis.
Det er en tøff jobb å overbevise småbarn om at de ikke trenger å vekke deg lyst og tidlig hver morgen. Problemet her er at småbarn vanligvis er tidlige barn, og de kan ikke lese en klokke ordentlig for å innse at det er en helt urimelig tid å være våken. De er våken, så de vil at du også skal være våken.
En søvntreningsklokke fungerer på et trafikklyssystem. Den bruker varme farger som visuelle signaler for å fortelle barnet ditt når du skal legge deg og når det er greit å stå opp. Mange søvntreningsklokker kommer med enkle belønningssystemer og fargerik grafikk som underholder barnet ditt, samtidig som det styrker budskapet om når du skal stige og når du skal snooze.
Visst, du kan ikke garantere at de vil lytte til disse signalene, men det er en god måte å oppmuntre dem til bedre vaner.
Det er mange søvntreningsalarmer på markedet, så vi har innsnevret ting til 7, som hver har en annen nyttig funksjon for ditt hjem. Forhåpentligvis vil hele husholdningen på kort tid hvile litt lettere om morgenen.
Den enkleste søvnopplærings vekkerklokken: Sleep Buddy ($ 40)
Enkelhet er nøkkelen noen ganger og Sleep Buddy Sleep System tilbyr det i overflod. Det krever ikke en smarttelefon for noen av funksjonene, og det har et langvarig batteri som betyr at du kan ta den med deg for helgeturer unna.
Den sirkulære enheten har en programmerbar blå eller gul søvn lys som tennes når barnet ditt skal sove eller slukkes når det står opp. Det er subtilt, men likevel beroligende, så det passer godt inn i soverommet deres. Primært er poenget å programmere bestemte tidspunkter for å sove i løpet av, men det er også muligheten til en Nap Now and Night Now-funksjoner som kan aktiveres til enhver tid av deg. Det er passe greit, så den eneste utfordringen du står overfor er å få pjokk til å lytte til det.
På toppen av alt dette får du ikke bare lyset, men et faktisk søvntreningssystem med klistremerke diagrammer og veiledning for å hjelpe deg i oppdraget med å holde-barna-i-sengen.
Best for app-tilkobling: Hatch Baby ($ 72)
For de brukerne som er opptatt av å ha alt Gadgete deres kobles til smarttelefonen sin, Hatch Baby er den ideelle vekkerklokken for søvn. Den stilige enheten er delvis nattlys, lydmaskin og vekkerklokke.
Du kan programmere den slik at den slås på automatisk til enhver tid, slik at du kan tilpasse innstillingene eksternt via smarttelefonen din. Du trenger ikke å bekymre deg for å snike deg forbi en sovende baby eller småbarn hvis du bare vil forlenge tiden på den. Det er mulig å tilpasse fargen så vel som lysstyrken, slik at barnet ditt kan plukke ut favorittfargen for å representere når de skal stige.
Nattlys og lydmaskinen er en fin måte å berolige engstelige babyer og småbarn på, så du har en trio av gode måter å lokke barnet ditt til gode sovevaner. Det er også en perfekt svak og beroligende lyskilde å bruke til sykepleie sent på kvelden. Det er et slags verktøy som vil tjene deg i årevis: fra fødsel til langt inn i de fremdeles behov-en-natt-lysårene.
Best for kommunikasjon: REMI ($ 100)
Det kommer til å være tider på reisen for å trene barnet ditt til å sove at du vil snakke med dem for å berolige dem i dvale. Det er der REMI skinner. Den har en sikker toveiskommunikasjons babymonitor som betyr at du kan snakke med barnet ditt hvor som helst via smarttelefonappen. I sin tur kan du også motta varsler når som helst det er støy på barnas rom, noe som gir deg rask oversikt over eventuelle problemer som oppstår. Slike varsler fungerer også som en form for søvnmåler, slik at du kan jobbe med å optimalisere søvnen til barnet ditt.
I tillegg fungerer REMI godt som en typisk søvntrener. Barn kan fort lære at en lykkelig, smilende REMI betyr at det er på tide å reise seg, mens en sovende REMI betyr at de også skal snooze. Det er passende søte ting.
Kast inn en Night Light-funksjon, samt muligheten til å bruke REMI som en Bluetooth-høyttaler, og du har en ekte allsidig søvntrener, babymonitor og mer alt sammen rullet inn i ett .
Den søteste: Mirari OK å våkne! ($ 25)
Mirari OK å våkne! er en supersøt søvnopplæring vekkerklokke. Med et strålende smil lyser enheten grønt når det er «bra å gå», dvs. at barnet ditt har det bra å komme seg ut av sengen og vekke deg. Nattklokken fungerer også som en «riktig» klokke for eldre barn som lærer å lese. Det er også en nyttig nap-timer-knapp, morsomme animasjoner og utskiftbare frontplater.
Det er superenkelt å bruke, så du bør ikke ha noe problem med å lære barna at de ikke kommer og plager deg før det søte lyset blir grønt. Det tar også tid å sette opp.
Klokken fungerer via enten 4 AA-batterier (ikke inkludert) eller en USB-lader. Så bare husk det når du budsjetterer deretter.
Mest stilig: Mella ($ 50)
Mella er en super stilig vekkerklokke for søvn. Hvis husholdningen din vanligvis ser veldig moderne ut, og du vil at barnas rom skal se ut, er dette enheten for deg. En sirkulær vekkerklokke med et søtt smilefjes i sentrum, Mella bruker farger og ansiktsuttrykk for å kommunisere til barna dine hva de skal gjøre. En halv time før det er på tide å våkne, lyser det gult med grønt, noe som indikerer at det er på tide å våkne.
Det er en søt og effektiv måte å gjøre ting på, med Mella som tilbyr litt mer ved siden av. Det er tre søvnalternativer, sammen med fem nattlysfarger for å berolige barnet til å sove. En alarm og stille nedtelling er også tilgjengelig for eldre barn.
Søt, godt designet og enkelt for barna å lære. Hva mer kan du ønske deg?
Beste «Toy»: It’s About Time Stoplight Sleep Enhancing Alarm Clock ($ 50)
Barn elsker leker. Kjøp dem en søvnopplæring som ser ut som en av deres favorittleker, og det er grunn til at de kommer til å lytte til det, ikke sant? Kjøp It’s About Time Stoplight Sleep Enhancing Alarm Clock og barna vil bli fortalt når de skal reise seg av Elmo og Cookie Monster. Og hvordan kunne noen ignorerer de søte ansiktene sine ?!
Klokken er utformet som et stopplys. Det røde lyset betyr tiden for å sove (og forblir på hele natten som et veldig svakt nattlys). Det grønne lyset betyr sin tid å våkne. Det fungerer også som en digital klokke med en valgfri pipealarmfunksjon. Det gule lyset kommer inn for å spille som et alternativ nattlys.
Det er litt lett på funksjonene, men den store gleden av Å ha Sesame Street-tegn der, vil sikkert lokke mange barn til å ta hensyn, og det røde betyr stopp / grønt betyr at det er ganske greit.
Best for undervisningstid: Lær meg tid! Talking Bedside Alarm Clock ($ 30)
Et barn som vet hva klokka er, kan i det minste få beskjed om «vet du hva klokka er ?!» når de sprengte seg inn på soverommet ditt klokka 04.00, ivrige etter å komme i gang med dagen. The Teach Me Time! Talking Bedside Alarm Clock er rettet mot småbarn så vel som litt eldre barn. Nattlyset er mykt gult om kvelden før det blir grønt om morgenen, slik at barna vet når det er greit å stå opp. Det fungerer også som et nattfarge med to farger.
Når barnet ditt blir litt eldre, kan du bruke enheten til det interaktive undervisningsspillet for samtaletid som har fem forskjellige ferdighetsnivåer og lærer barna hvordan de skal forstå både analoge og digitale klokkeflater. Det fungerer også som en fullt funksjonell vekkerklokke.
I likhet med Mirari OK to Wake !, krever den enten to AA-batterier , eller en USB-lader for å fungere.
Jennifer er frilansskribent for ReviewGeek. I løpet av det siste tiåret har hun også skrevet for Wareable, TechRadar, Mashable, Eurogamer, Gamasutra, Playboy , og PCWorld.Read Full Bio «