Denne morgenen har seerne blitt sjokkert etter at Dr Michael Mosley avslørte sitt nye show Lose A Stone in 21 Days anbefaler deltakerne å spise bare 800 kalorier per dag under dietten.

Når han snakket med Eamonn Holmes og Ruth Langsford, forklarte Dr. Mosley prosessen.

Han sa at kona hans, Fastlege Dr. Clare Bailey, hadde gjennomført studier der forsøkspersonene bare spiste 800 kalorier per dag i åtte uker, med et gjennomsnittlig vekttap på 20 pund.

Eamonn spurte raskt: ‘Hvordan kan du være lykkelig med 800 kalorier per dag?’

Dr Mosley sa at han hadde funnet deltakernes stemning forbedret, søvnen deres ble bedre, alt ble bedre. ‘

‘ Det er ganske tøft til å begynne med, men hva folk flest rapporterer, i løpet av tre eller fire dager krymper magen og de blir fett brennemodus, ‘la han til.

Han fortsatte med å si at han hadde funnet deltakerne lykkeligere og «mer livlige» når de spiste sunnere mat i stedet for søppelmat, «selv om det bare er 800 kalorier.»

Generelt er det anbefalte daglige kaloriinntaket 2000 kalorier om dagen for kvinner og 2500 for menn, ifølge NHS.

Seerne var sjokkert over retningslinjene for 800 kalorier, med en skrift: ‘VENNLIGST IKKE spis bare 800 kalorier om dagen. Ikke gjør det ikke. Ikke prøv å følge dette for å miste en stein på 21 dager. Jeg ber som kvalifisert PT, vær så snill å ikke gjøre det. ‘

‘ Tror ikke du virkelig burde oppmuntre til å spise 800 kalorier om dagen, ‘sa en annen. stopp dette 800 kalene vil presse så mange mennesker til spiseforstyrrelser, ‘skrev en til.

En annen sa: ‘Hvilken lege i rett sinn vil anbefale 800 kalorier per dag? uholdbar for et sunt kosthold i livet. ‘

Dr Mosley sa videre at det er viktig at alle som foretar dietten har nok næringsstoffer og vitaminer.

Ruth la til at de 800 kaloriene er å’ for å starte systemet ditt, har du ikke 800 kalorier for alltid. ‘

Caroline Price, tjenestedirektør for spiseforstyrrelse veldedighet Beat, sa til Metro.co.uk i en uttalelse:’ Vi har skrevet til Channel 4 å gi vår veiledning om ansvarlig rapportering og hvordan man kan sikre at personer som er rammet av spiseforstyrrelser, ikke utløses. Vi håper sterkt at rådene våre er fulgt.

‘I mellomtiden er vårt råd til alle som føler at de kan bli berørt av dette programmet, ikke å se på det og i stedet oppsøke positive kilder til støtte som Beat.

‘Hjelpelinjen vår er åpen til klokka 23 i kveld for alle som trenger oss, og vi er også vertskap for en quiz fra kl. 9-10 i vår online support gruppe The Sanctuary som en positiv distraksjon. ‘

En talsperson for Channel 4 sa til Metro.co.uk i en uttalelse:’ Som seerne tydelig kan se fra innholdet i serien, er det på ingen måte markedsførende spiseforstyrrelser, forfengelighet eller kroppsskam.

‘En nylig studie ledet av Liverpool University og involverte Imperial College London viste at overvektige mennesker er rundt 37 prosent mer sannsynlige å dø hvis de fanger Covid-19 og programmet fremhever den allment rapporterte viktigheten av å være frisk og sunn i løpet av denne enestående tiden.

‘Innenfor serien tar Michael Mosley tak i de potensielle og vidtrekkende helseeffektene av den nylige nedlåsingen, og fokuserer på tre viktige elementer – diett, trening og immunitet.’ > Dr Mosley er satt til å være vertskap for showet, og han insisterer på at det ikke er «fat-shaming».

Han sa til PA: ‘Body shaming er forferdelig. Det er utrolig ineffektivt. Å fortelle folk at de er fett fungerer aldri, aldri.

‘Ingenting av dette handler om fettskamring. Det handler helt om å hjelpe folk som er overvektige og som vil gjøre noe med det. Ethvert kosthold kommer bare til å fungere hvis personen vil gjøre det …

‘Dette er et helseshow. Det jeg prøver å gjøre er å gjøre disse menneskene sunnere og sette dem på en sunnere vei … Så dette handler ikke om vekt i seg selv så mye som om helse. ‘

Dette Morgen går på hverdager klokka 10 på ITV.

MER: Ben Shephard bekrefter brudd fra Good Morning Britain med lur deg på Piers Morgan

MER: Ruth Langsford fleiper Eamonn Holmes er ‘full’ under sprøtt dette morgen-segmentet