din hA fantastiske DIY kokosnøttolje sukker skrubb oppskrift. Kjemiske, duftfrie og naturlige ingredienser for en nydelig, nærende hjemmelaget kroppsskrubb.

Innenfor dette blogginnlegget vil jeg ta med hvordan du lager sukkerskrubb og hva sukkerskrubb brukes til. Jeg vil også inkludere hvor lenge hjemmelagde sukkerskrubber varer, og inkluderer en enkel DIY kokosnøttolje sukker skrubb oppskrift. Denne hjemmelagde kroppsskrubb kan deretter brukes selv eller lage en vakker gave til en elsket.

Hjemmelagde kroppsskrubboppskrifter er en utmerket måte å lage et helt naturlig kroppsprodukt. For så mye som jeg elsker sukkerskrubb, er det litt sprøtt alle kjemikaliene i butikkkjøpte skrubber. Spesielt med tanke på at det er så enkelt å lage din egen versjon til en brøkdel av kostnaden, uten ekle tilsetningsstoffer.

På et julemarked for noen år siden, lokket noen forbipasserende inn i butikken sin for å prøve håndskrubb. Jeg kommer ikke til å lyve, resultatene var kjempefine og huden min var så myk. Jeg beundret av julestemningen og den myke huden min, og endte opp med å kjøpe et kar med skrubb.

I ettertid skulle jeg ønske jeg ikke hadde det, for så mye som jeg elsket det, vet jeg bedre nå. Det er så enkelt å lage en hjemmelaget kroppsskrubb som er kjemikaliefri. Jeg vil aldri kjøpe en kommersiell versjon igjen.

For denne DIY-kokosnøttoljens sukkerskrubboppskrift er det bare tre ingredienser. Sukker, kokosnøttolje og din essensielle olje. Jeg har også lagt til noen tørkede roser av estetiske årsaker. Dette er helt valgfritt, men jeg ønsket å lage disse som en gave og visste at min venn vil like det.

I tillegg kan du være ganske smart med ditt essensielle oljevalg basert på helsemessige fordeler og aromaterapifordeler.

De helsemessige fordelene med Rose Essential Oil: (Basert på virkelige studier utført med rosenerisk olje)

• Ved innånding antas roseolje å frigjøre «feel-good» endorfiner og redusere smertenivået.
• Når det brukes på huden, kan roseolje bidra til å redusere stress og angst. Det senker hjertefrekvensen, pustefrekvensen og blodtrykket.
• Videre har det vært studier som viser at det har positive effekter på personer som lider av depresjon.
• Roseolje har også antibakterielle egenskaper og reduserer infeksjon.
• Oljen har også fuktighetsgivende egenskaper når den brukes på huden (med en bærerolje) eller inhalerer den. Innånding reduserer faktisk vanntap i huden.
• Roseolje har også forskjellige andre hudfordeler, inkludert raffinering av hudtekstur og fordeler hudforhold som psoriasis.

Ikke til nevner at det bare lukter fantastisk og er en av mine favoritt blomsterdufter.

Andre essensielle oljer du kanskje vil bruke:

• Lavendel – Nok en avslappende for stressavlastning, for å hjelpe deg med å sove, antidepressiva og betennelsesdempende egenskaper osv.
• Sandeltre – En nydelig treaktig duft. Hjelper med å roe ned nervene og hjelpe til med å fokusere.
• Peppermynte – Denne oljen kan brukes til å øke energien. Innånding har også vist seg å redusere hodepine, hjelpe fordøyelsen og redusere IBS-symptomer etc.
• Patchouli – Har humørsvingende angstdempende og antidepressive egenskaper. Den brukes mot hudinfeksjoner, hudhelbredelse og vekst av hudceller osv.
• Kamille – For avslapning, for å hjelpe søvn og forbedre humøret ditt. Også egnet for forskjellige hudforhold og betennelsesdempende etc.
• Oransje olje – perfekt for hudpleie på grunn av vitamin C. Har også angstdempende egenskaper og smertelindring osv.
• Eucalyptus – Hjelper med å øke fokus og bra for luftveisproblemer. Har også kjøleevner som hjelper til med muskelsmerter osv.

Ærlig talt, det er så mange alternativer her. Jeg elsker aromaterapi, men jeg er ikke ekspert på emnet. Hvis du vil lære mer om bruk av essensielle oljer:

Her er en lenke for mer informasjon om essensielle oljer og hvordan de fungerer. Og her er en essensiell oljeguide som hjelper deg å se de forskjellige fordelene med 130 forskjellige essensielle oljer.

Merk at visse essensielle oljer bør unngås av de med medisinske tilstander og kvinner som er gravide. Dobbeltsjekk før du velger de oljene du vil ha.

Hvilken kokosnøttolje du skal bruke til kroppskrubb:

Du bør prøve å bruke en kaldbehandlet uraffinert olje (ekstra jomfru kokosnøttolje) til denne oppskriften. Noen kokosnøttoljer blir raffinert på en måte som fjerner noen av fordelene. Organisk jomfru kokosnøttolje vil imidlertid opprettholde de fleste hudfordelene.

Du kan også lage din egen jomfru kokosnøttolje å bruke.

Hva slags sukker kan du bruke i hjemmelaget kropp skrubbeoppskrifter:

Når det gjelder hvilket sukker du kan bruke i DIY-sukkerskrubboppskrifter, er det mange alternativer. Fra vanlig granulert, brunt sukker, superfin.Hovedforskjellen er at jo større sukkerkornene er, desto mer eksfolierende blir de.

Vær imidlertid forsiktig med å velge alt for grovt sukker. For eksempel har turbinadosukker store korn, og det vil være mye røffere på huden. Jeg foretrekker å bruke mindre slipende alternativer. Alternativt kan du også bruke fint havsalt, kaffe, havregryn, mandelmel – for å nevne noe.

Det viktigste med å velge en peeling for din hjemmelagde kroppsskrubb er å vite hvilke fordeler du vil ha. Det er også bra å lage en skrubb for forskjellige hudtyper. Grovere exfoliants vil fungere bra for føtter og ben og for generell kroppsbruk. Fint sukker og mykere ingredienser som havregryn og mandelmel vil fungere godt for ansiktsskrubb.

Hva brukes en sukkerskrubb til og hvordan du bruker sukkerskrubb:

Sukkerskrubb er vant til skrubbe og fukt huden forsiktig ved å fjerne det øverste laget av døde hudceller. Avhengig av eksfolierende stoff, bærerolje og eventuelle andre ingredienser, kan sukkerskrubben ha andre fordeler. Du kan også gjøre dem mer tilpasset spesifikke hudtyper og behov.

Saltskrubber pleier å være mer eksfolierende som sukker og brukes best på kropp og føtter. I spa har de en tendens til å bruke saltskrubber også for cellulittbehandlinger. Sukker skrubber med fint sukker kan brukes på kroppen og ansiktet og er bra for mennesker med sensitiv hud.

Å bruke en sukkerskrubb, prosessen er ganske enkel – fukt huden din, bruk skrubben, masser inn i huden, skyll av. Imidlertid er det noen tips det er verdt å merke seg.

• Det første tipset er at disse skrubbene ikke er designet for daglig bruk. Jeg foreslår at du bruker dem 1-2 ganger i uken, maksimum.
• Jeg foretrekker å bruke skrubben på slutten av dusjen. Dette har gitt huden min tid til å bli mykere av det varme vannet. Jeg har også barbert meg (gjør dette på forhånd for å unngå irritasjon) og har allerede vasket huden min.
• Til slutt, når du bruker sukkerskrubben, masserer du den forsiktig på huden i sirkelbevegelser. Hvis du vil dra nytte av de fuktighetsgivende egenskapene mer, må du la den stå i et par minutter før du skyller. Dette er også bra for tørr hud!

Hvor lenge varer hjemmelaget sukkerskrubb?

Holdbarheten avhenger helt av hvilken eksfolierende du har brukt i den hjemmelagde kroppen din. skrubbe. Hvis du gir en skrubb i gave, vil jeg foreslå at du velger et sukker- eller saltalternativ, da disse vil vare lenger. Jeg liker også å ha med et praktisk ‘use by’-klistremerke på krukken.

Generelt vil de fleste hjemmelagde sukkerskrubber vare rundt 6 måneder. Det viktigste tipset er å holde lokket på krukken så mye som mulig. Dette vil bidra til å avverge bæreroljen som harsk. Når oljen har harsknet, vil du kunne lukte forskjellen i skrubbingen din.

Jeg liker å lage alle skrubbene mine i små terninger for individuell bruk og oppbevare den i kjøleskapet. Dette er spesielt nyttig hvis du bor i et varmt eller fuktig klima. Det hjelper også skrubben til å vare lenger, ettersom du bare kan skyve ut en kube eller to før du dusjer. På denne måten betyr det at du ikke trenger å bekymre deg for å få vann i skrubben din i det hele tatt osv.

Hvordan lage kokosnøttolje sukker skrubb:

Gjør: 20 kuber

Forberedelsestid: 5 minutter (deretter 15 minutter å fryse)

For denne DIY kokosnøttolje sukker skrubb oppskrift, trenger du

• 1 kopp granulert hvit sukker
• 1 kopp organisk jomfru jomfru kokosnøttolje,
• Et par dråper essensiell olje av rose (eller din valgte olje)
• og eventuelt noen tørre roser.

I motsetning til mange bæreroljer, bør kokosnøttolje varmes opp litt for å blandes med sukkeret. derfor valgte jeg et sukker som ikke var for fint, for mindre sjanse for at det smeltet i den oppvarmede kokosnøttoljen.

Det første trinnet for å lage kokosnøttoljesukker er å myke kokosnøttoljen. Jeg mikrobølget den i noen sekunder av gangen, slik at den ikke smeltet helt, men ble myk. Dette vil hindre det i å oppløse sukkeret.

Deretter blander du kokosnøttolje, sukker, essensiell olje og tørre roser.

Hvis du vil gjøre dette til en krukkeskrubb, kan du nå overføre dette til en lufttett, steril krukke. Jeg foretrekker individuelle skrubbekuber (årsaker oppført i blogginnlegget ovenfor). For sukkerskrubbterninger, hell blandingen i et isterningsbrett.

Frys dette i rundt 15 minutter for å stivne kokosnøttoljen og herd terningene. Du kan deretter bruke skrubbene dine umiddelbart.

Bruk en steril, lufttett krukke for å oppbevare kokosnøttoljesukker. Hvis du bor i kaldere klima, kan du la dette stå ved romtemperatur. For de som bor i varmt eller fuktig klima, vil jeg imidlertid foreslå å oppbevare krukken i kjøleskapet.

Merk * Jeg foretrekker å la DIY-sukker skrubbekuber i kjøleskapet uansett. Jeg spretter bare ut en kube eller to når det er nødvendig, og returnerer den til kjøleskapet. Dette vil holde skrubben brukbar lenger.I tillegg kan du unngå å få vann / dusjdamp i krukken og påvirke holdbarheten.

Hvis du lager denne hjemmelagde skrubben til en julegave, kan du dekorere krukken med bånd og klistremerker. Jeg vil også foreslå å ta med en liten etikett med bruksanvisninger. Jeg vil også ta med en ‘bruk etter’ dato så du vet hvor lenge den hjemmelagde sukkerskrubbingen skal vare.

For et annet skjønnhetsalternativ til julegave, kan du like denne nybegynnerveiledningen for hjemmelaget såpe.

DIY kokosnøttolje sukker skrubb oppskrift

DIY kokosnøttolje sukker skrubb oppskrift en hjemmelaget kroppskrubb. Denne bloggen inkluderer også hvordan du lager sukker skrubb, hva brukes sukker skrubb og hvor lenge vil sukker skrubb vare.

4.89 fra 9 stemmer

Print Pin

Kurs: DIY

Forberedelsestid: 3 minutter

Tilleggstid: 15 minutter

Total tid: 18 minutter

Porsjoner: 20 kuber

Forfatter: Samira

Utstyr

• ▢
  isterningsbrett

Ingredienser

• ▢ 1 kopp granulert hvitt sukker
• ▢ 1 kopp organisk jomfru kokosnøttolje
• ▢ Noen dråper essensiell olje av rose eller din valgfri olje
• ▢ Noen tørre roser valgfritt

Instruksjoner

• Det første trinnet for å lage kokosnøttolje sukker skrubb for å myke opp kokosnøttoljen. Jeg mikrobølget den i noen sekunder av gangen slik at den ikke smeltet helt, men ville mykne opp. Dette hindrer den i å oppløse sukkeret.
• Deretter blander du kokosnøttolje, sukker, essensiell olje og tørre roser.
• Hvis du vil lage dette til en enkelt skrubbkanne, kan du nå overføre dette til en lufttett, steril krukke. Jeg foretrekker individuelle skrubbekuber (årsaker oppført i blogginnlegget over), så jeg heller blandingen i et isterningsbrett.
• Frys dette for rundt 15 minutter for å sette kokosnøttoljen og herde terningene. Du kan deretter bruke skrubbene dine umiddelbart.
• Bruk en steril, lufttett krukke for å lagre sukkerskrubben av kokosnøttolje. Hvis du bor i kaldere klima, kan du la den stå ved romtemperatur. Men for de som bor i varmt eller varmt midt i klimaet, foreslår jeg at du oppbevarer glasset i kjøleskapet.
• Hvis du bruker din hjemmelagde sukker skrubb til julegave, stikk dem i en krukke og pynt med bånd og klistremerker. Jeg foreslår også å ta med en liten etikett med bruksanvisninger. Jeg vil også inkludere en «bruk etter» -dato slik at du vet hvor lenge den hjemmelagde sukkerskrubbingen skal vare.

Merknader

note – I motsetning til mange bæreroljer for sukkerskrubb, bør kokosnøttolje varmes opp litt for å kunne blandes inn med sukkeret. På grunn av dette valgte et sukker som ikke var for fint, så det er mindre sjanse for at det smelter i den oppvarmede kokosnøttoljen.

Merk * Jeg legger helst til DIY sukkerskrubbeter i kjøleskapet uansett og spretter ut en kube eller to når det er nødvendig. Dette vil holde skrubben brukbar lenger. I tillegg kan du unngå å få vann / dusjdamp i krukken og påvirke holdbarheten.

Prøvde denne oppskriften? Merk meg i dag! Nevn @Alphafoodie eller tag #alphafoodie!

For å feste denne kroppsskrubboppskriften til senere: