Når det gjelder hierarkiet med overlevelsesbehov, er vann en av dine viktigste prioriteringer. Du kan bare overleve 3 dager uten vann, og du vil være svak av dehydrering før du når dødpunktet.

På grunn av hvor viktig hydrering er, er det mange myter rundt å drikke urin for å overleve .

Forhåpentligvis kommer du aldri til det punktet hvor du vurderer å drikke din egen urin, men her er hva du trenger å vite hvis du gjør det.

Hva er i urinen?

La oss starte med hva urin er.

Hos en sunn person er urinen omtrent 95% vann.

Det er flott, ikke sant? Vi trenger vann for å overleve.

Det er de resterende 5% urinen som er problematisk. Nyrene gjør en god jobb med å filtrere urenheter fra blodet og utskille disse gjennom urinen. Det er over 3000 forbindelser i urinen som varierer avhengig av hva du spiste, medisiner som er tatt, miljøforurensninger og avfallsmetabolitter. Dette er mange flere forbindelser enn det som finnes i andre kroppsvæsker.

Men er ikke urin rent?

Når noen sier at urin er «ren», mener de at urin ikke har mye bakterier i seg.

Ja, dette stemmer. Med mindre personen har en nyreinfeksjon, vil urin generelt være veldig steril.

Dette gir imidlertid fortsatt ikke urin trygt å drikke.

Husker du de 3.000+ forbindelsene i urinen? De viktigste er:

• Urea
• Klorid
• Natrium
• Kalium
• Kreatinin

Jo mer dehydrert en person er, jo mindre vann er i vannet. Dermed konsentrasjonen av avfallsprodukter er høyere i urinen fra dehydrert mennesker.

Men hva med at Time Bear Grylls drakk sin egen tisse?

Jeg hater personlig de reality-TV-stjernene som Bear Grylls som gir dårlige overlevelsesråd eller bare vise ekstreme situasjoner.

Ja, det er mange virkelige tilfeller der folk drakk urinen for å overleve:

• Den kinesiske mannen feller ed under jordskjelvsmulder som overlevde 6 dager ved å drikke urinen
• I Roma overlevde nonner som satt fast i en heis ved å be og drikke urin.

La oss være klare på at disse er ekstreme overlevelsessituasjoner. I de fleste tilfeller har du sannsynligvis en vannkilde tilgjengelig for deg (selv om du ikke er klar over det).

Vurder for eksempel disse måtene å finne vann i villmarken, som inkluderer metoder som å samle dugg og følgende maur.

Hva skjer når du drikker urin

Nyrene dine filtrerer avfallsprodukter i urinen. Når du drikker urin, legger du alt avfallet tilbake i kroppen din – mye av det vil havne i nyrene dine.

Dette setter en alvorlig belastning på nyrene dine, og det er grunnen til at Slate rapporterer at å drikke urin kan forårsake symptomer som ligner på nyresvikt.

Hvis du har fått en knusende skade, vil det være enda farligere å drikke urin. Skadede muskelfiberceller lekker kalium og fosfor i blodet. Nyrene vil allerede ha vanskelig for å fjerne disse. Noen som drikker urin vil legge enda større belastning på nyrene.

Summit Register går så langt som å si at det å drikke urin ikke vil hydrere deg. Snarere sier de at det vil dehydrere deg i raskere tempo på grunn av alle forurensende stoffer og natrium i urinen. er en ny trend som kalles uroterapi der folk drikker sin egen urin.

Det er svært lite forskning som viser at det å drikke urin har noen medisinske fordeler. Selv om forskning viser fordeler, husk at dette er urin fra hydratiserte mennesker, så konsentrasjonen av avfallsprodukter er mye lavere!

Hvor lenge kan du overleve etter Drikker urin?

Husk at avfallsproduktene i urinen din blir stadig mer konsentrerte jo mer dehydrert du blir.

Vi mister også mye vann gjennom svette, så du vil miste mye av vannet som faktisk var i urinen.

Første gang du drikker urinen for å overleve, kan det ha en høyere prosentandel vann i den. Neste gang blir urinfargen mørkere fordi den er sterkt konsentrert med avfallsprodukter. Du er i utgangspunktet dømt til å velge mellom dehydrering og nyresvikt.

Det er mange motstridende råd om nøyaktig hvor lenge du kan overleve ved å drikke urin. Den generelle konsensus er:

• Å drikke urin vil gi deg en ekstra dag eller to overlevelse.
• Du kan drikke urin 1-3 ganger før den blir for konsentrert.

Kan du rense urin for å gjøre det trygt å drikke?

Ja!Rensing er hvordan astronautene drikker urin trygt i verdensrommet. Du har sannsynligvis ikke tilgang til NASAs filtreringsmetoder. Så, den beste måten å rense urin på er å koke den og samle dampen. Du må ha to flasker koblet sammen med plastrør. Varm opp flasken som holder urinen, så den begynner å koke. Dampen vil gå langs røret og kondensere i den andre flasken.

Men det virker høyst usannsynlig at du vil ha alt dette i en overlevelsessituasjon.

En bedre løsning kan være være å lage en sol fortsatt. Det må være veldig solrikt for at en solenergi fortsatt skal fungere, og du får fortsatt ikke mye vann fra den. Men hver dråpe teller i en overlevelsessituasjon!

Hva med filtrering av urin?

Utendørs vannfiltre er vanligvis vurdert til 0,2 mikron. Sawyer Mini-vannfilteret er for eksempel vurdert til 0,1 mikron. Det betyr at filteret vil fjerne bakterier, parasitter og til og med noen virus.

Vi har imidlertid allerede slått fast at urin ikke har så mange bakterier i seg. Problemet er med avfallsproduktforbindelsene.

Mange av disse, som urea og oppløste ioner, er for små til å kunne fjernes med et vannfilter. Andre vannrensingsmetoder som rensetabletter og UV-lys gjør heller ikke noe for å fjerne små forbindelser.

Det beste filteret for urin er aktivt kull. Det kan faktisk fjerne mye av de organiske kjemikaliene i urinen. Hva aktivt kull ikke vil fjerne, er uorganiske kjemikalier som natrium – og det er natriumet som virkelig får deg til å overleve.

Hvis du har et filter, er det fortsatt en god ide å filtrere urin, bare ikke forvent at det er helt trygt å drikke etterpå.

Har du noen gang drukket urin for å overleve? Fortell oss historiene dine!

+ Bildekreditter