Her er hva drikking 3 liter vann om dagen gjør med huden din
Siden aldre gammelt har vann vært ledningen for mirakler. Pilegrimsvandringer foretas av millioner hvert år for å bade i det hellige vannet i elven Ganges, og folkemengder besøker det helbredende vannet ved Lourdes. En mindre religiøs gjeng ble nylig wowed av tilsynelatende mirakel at vann ledet i ansiktet til en 42 år gammel britisk kvinne, Sarah Smith. Det så ut til å ta ti år av ansiktet hennes! Jeg er opptatt av å undersøke dette vidunder for meg selv.
Teorien:
Det er noen forskjellige grunner til at vann kan bli påvirket av hvordan vi ser ut. Den grunnleggende er at vann holder oss godt hydrert – jeg kan ikke unngå å tenke på forskjellen mellom saftige druer og krympet rosiner. Drikkevann kan skylle ut kroppene våre av giftstoffer som henger rundt – beryktet for å påvirke måten vi behandler forskjønnelse av mineraler og næring på. Vann er også nøkkelen til å generere nye celler – så å holde kroppene våre fylt opp vil føre til nye celler for huden og håret (nye celler = nydelighet.) Litt forskning avslører at kroppene våre er 80% vann – ÅTTIG PER SENT ?! HVA? Hvordan er vi ikke bare sølepytter med øyne og munn? Det ser ut til å være fornuftig at hvis vi fyller opp vannlagrene med en frisk overflod av vann, vil kroppene våre elske det.
Eksperimentet:
Det er et ganske enkelt eksperiment og innebærer ikke en tur til Lourdes, eller Ganges, som ville være litt av en faff. Jeg må drikke 3 liter vann om dagen i 4 uker. Det er mye vann, med tanke på det øyeblikket jeg sannsynligvis drikker omtrent en halv kopp. Jeg har litt av en falsk start da jeg bruker en uke på å telle «masse te» som «3 liter vann» – tilsynelatende må det være de rene greiene, så jeg omgrupper og begynner på nytt, virkelig seriøst denne gangen.
Summer Beauty Essentials
Sveip dette over kroppen din etter barbering, og det vil forhindre barberhud og inngrodde hår.
Uten tvil den beste falske brunfargen ennå. Enkel å påføre, drømmende gylden nyanse og null striper, garantert.
Full av melkesyre, denne glatterende kroppslotionen minimerer Keratosis Pilaris (aka tørr, ujevn hud) så fort som mulig.
Er du syk av solkremen som bryter deg ut? Vichys geniale nye formel tetter ikke porene dine.
Erfaring:
Jeg trodde dette ville være der oppe med det enkleste eksperimentet: «drikk vann.» Men det er faktisk det vanskeligste jeg har gjort. Jeg føler at jeg i en måned enten har en oppblåst mage med liter vann som myker rundt i det, eller jeg er desperat etter badet. Jeg har aldri lukt så mye i mitt liv .
Jeg hører andre mennesker bærer en flaske med seg og bare nipper til den hele dagen. Dette er en MÅTE bedre idé enn å periodisk stå ved vasken og dykke ned glass etter glass. Men tingen er, Jeg forlater huset regelmessig uten veldig viktige ting som veske og telefon – en flaske vann skulle aldri være et husket tilbehør.
Det tar omtrent to uker å føle at vannet påvirker kroppen min andre enn å få meg til å føle meg ukomfortabel … Men så, en dag, føler jeg meg bare lett og frisk og merker at speilet avslører at det også er tilfelle.
Resultater:
For første gang noensinne Jeg spurte mannen min om han nylig la merke til noe annet om meg. Han er ikke spesielt observant, denne fyren, men han sa «Egentlig er dette sannheten, jeg tenkte BARE hvordan ansiktet ditt ser ut, liksom, erm, lyst for øyeblikket …»
Og her er tingen. Det er ikke bare fordi han er en uinteressert fyr at han ikke kunne finne riktig adjektiv. Men det er fordi det er vanskelig å virkelig si hva vannet har gjort … men det har virkelig gjort noe.
Jeg føler at det liksom har åpnet ansiktet mitt, gjort de mørke rommene mindre. når du glatter dynen din og toppene og sprekkene forsvinner. (Selv om det ikke tjener som et ideelt bilde … Jeg ville ikke ha sagt at ansiktet mitt var spaltet i begynnelsen!) Huden min er myk og glatt, mørk ringene rundt øynene mine er mindre så og håret mitt er langt mer skinnende og blankt.
Konklusjon:
Det har vært et mystisk og, føler jeg, ganske mirakuløst eksperiment.Jeg er helt overbevist om at ansiktet og håret ser friskere og mer ungdommelig ut. Det er også en utrolig billig måte å ta årene av. Som de selv om, er troen den største komponenten av mirakler. Kanskje mitt håpefulle sinn utførte dette helt av seg selv!
Imidlertid er jeg ganske overbevist om forskningen og resultatene. Jeg vil definitivt drikke mer vann. Jeg vil ikke drikke så mye, ikke nok til å føle ubehag. Men jeg har offisielt lagt til «drikke vann» til mine daglige vaner.