< < TILBAKE TIL ARTIKLER

Det er ingen tvil om at vi har blitt et samfunn full av leddgikt og leddsmerter. Konvensjonell medisin tilbyr reseptbelagte medisiner som kommer med en massiv liste over mulige bivirkninger; og fremdeles løser disse ikke understrekningsproblemet. Naturlig visdom lærer oss at det alltid er håp utover farmasøytiske medisiner. Det er en mengde studier der ute som tydelig viser oss at livsstilsendringer og kostvaner har en dyp effekt på helsen vår, og dette inkluderer leddgikt og leddsmerter. Den enkleste løsningen som et daglig inntak av eplecidereddik kan effektivt fungere for mange mennesker for å naturlig lindre smerter i leddene (og bare for å støtte god helse).

VITENSKAPEN BAK RETTSMIDDELEN

Med en historie forankret i folkemedisin, blir eplecidereddik kastet til side av mange medlemmer av det medisinske feltet. Naturmedisinske leger og andre fagpersoner innen naturlig helse berømmer tradisjonelle midler. Eplecidereddik gir kroppen vår en rekke helsemessige fordeler, ikke bare lindring av leddgikt eller leddsmerter.

Eplecidereddik er rik på mineraler som kroppen vår trenger, inkludert magnesium, fosfor, kalsium og kalium. Minerale (så vel som vitamin) mangler er årsakene til mange helseproblemer, og hvis de ikke oppdages, kan mangler forverre helseproblemene, inkludert leddgikt og leddsmerter. En diett rik på essensielle mineraler er et viktig skritt for å lindre leddgikt. Kaliumet i eplecidereddik kan være spesielt gunstig fordi det virker for å forhindre kalsiumdannelse i leddene, som er knyttet til leddstivhet.

IKKE ALLE APPELSIDERVINEGAR ER GODT

Å gå til en matbutikk er kanskje ikke stedet å finne eplecidereddik som er gunstig. Det meste eddik som selges i dagligvarebutikker behandles, og disse er ikke gunstige for oss. Rå, ubehandlet, organisk eplecidereddik er den gunstige eddiken. Denne typen eplecidereddik er rik på gunstige enzymer og syrer som har en rekke helsemessige fordeler. Det er imidlertid oppmuntrende å se noen matbutikker som bærer økologisk, rå eplecidereddik. Helsekostbutikker har dette også, og det er billig.

Alle fordelene med eplecidereddik kan bare oppnås med eddik som er organisk, rå, ufiltrert og ubehandlet. Denne typen eplecidereddik vil ha en merkbar mengde rester som flyter rundt i flasken. Dette kalles «moren», den naturlige akkumuleringen av gunstige enzymer og næringsstoffer. I en hvilken som helst annen form, inkludert piller, er eple cider eddik dårligere og mye mindre effektiv.

FELLES HELSE

Næringsstoffer er avgjørende for leddens helse, så det er viktig at kroppen absorberer næringsstoffene den får og bruker dem. Eplecidereddik gjør dette mulig også for de med leddgikt.

Det er mange eksperter som foreslår at leddsmerter og leddgikt kan være knyttet til giftstoffer som har samlet seg i leddene fordi metabolsk avfall ofte lagres i bindevev. Ofte vil personer med leddsmerter unngå aktiviteter som har en tendens til å utløse mer smerte, men mangelen på bevegelse kan føre til at giftstoffer oppbygging enda mer. Eplecidereddik har pektin, og dette hjelper til med å absorbere giftstoffer og få dem ut av systemet, i mellomtiden fungerer syrene i cidereddik for å rense og avgifte hele kroppen.

HVORDAN DU BRUKER APPELSIDER FOR Å LETTE FELLESMERTE

Den enkleste måten å innlemme eplecidereddik i dine daglige rutiner er å blande 1-3 ts i en kopp vann tre ganger daglig, helst like før måltider. Hvis du synes dette fortsatt er for sterkt å drikke, må du fortynne det i mer vann.

Noen mennesker med leddsmerter sier at det hjelper å ha et bad med eplecidereddik i vannet. Andre rapporterer at når du blander to ss eplecidereddik med en spiseskje kokosnøttolje (eller olivenolje), blir det en beroligende salve å gni på berørte ledd.

HVORDAN DU BRUKER APPEL CIDER FOR Å LETTE ARTRITIS

Eplecidereddik har alt nødvendig syreinnhold for å gi den nødvendige balansen i fordøyelsessystemet, og dette bidrar til å unngå kalsiumdannelse. Noen naturmedisinske leger sier at eplecidereddik skal tas tre ganger daglig med honning og vann, men bare en gang om dagen de første par dagene. (Hvis du er diabetiker, så utelat honningen.)

APPLE CIDER VINEGAR FOLK REMEDY FOR OSTEOARTHRITIS

Ubehagelig smerte kan oppstå når syrekrystaller bygger seg opp i leddene. Noen ganger fører dette til nedsatt mobilitet og deformitet. Det er syrekrystalloppbyggingen som forårsaker slitasjegikt, og til slutt vil en daglig rutine som inkluderer eplecidereddik spre disse syrene.

APPLE CIDER VINEGAR BEHANDLING FOR RHEUMATOID ARTRITIS

Eplecidereddik lindrer symptomene på revmatoid artritt, som antas å være forårsaket av en streptokokkinfeksjon. Ikke bare er eplecidereddik et godt behandlingsalternativ for leddgikt, det er kjent for å arbeide for syre refluks, tretthet, gikt, sår hals, halsbrann og mange andre plager. Resultatene har vist at det hjelper til med å balansere syren i kroppen.