Del på Pinterest

Symptomer på sesongmessige allergier inkluderer rennende øyne, tett nese, nysing, hoste, tungpustethet og lunger i brystet.

Hudallergi kan føre til hevelse, kløe og rødhet.

Personer med disse allergisymptomene kan være lurt å prøve følgende oljer for sesongmessige årstider eller hudallergi.

Når du bruker eterisk olje, anbefales det å oppsøke lege først og deretter fortsette med forsiktighet. Noen oljer kan gjøre hudallergi verre.

1. Peppermynte

En studie fra 2010, selv om den var på dyr, fant at peppermynteolje har en avslappende effekt på glatt muskulatur, noe som bidrar til å redusere sammentrekningene som forårsaker hoste.

Ifølge annen forskning, oljen kan også bidra til å behandle angst og mental utmattelse, symptomer som ofte oppleves av allergikere.

Peppermynte kan være nyttig for å lindre sesongmessige allergier.

2. Frankincense

Frankincense er en annen olje som reduserer inflammatorisk aktivitet i kroppen. En studie rapporterer at røkelse viser antiinflammatoriske effekter ved bronkitt, som forårsaker betennelse i luftveiene og bihuleinfeksjoner. Det kan også være gunstig for personer med astma.

Røkelse kan hjelpe med symptomene på sesongmessige allergier.

3. Eucalyptus

Forskning antyder at bruk av en blanding av oljer, inkludert eukalyptus, for infeksjoner i øvre luftveier fører til en betydelig og øyeblikkelig forbedring av symptomene. Deltakerne rapporterte om reduksjon i heshet, hoste og ondt i halsen.

Disse symptomene kan vises med sesongmessige allergier.

Den essensielle oljeblandingen som ble brukt i studien inneholdt Eucalyptus citriodora, Eucalyptus globulus, peppermynte, syrisk oregano og rosmarin.

4. Sitron

I en studie ble det funnet at en sitronbasert nesespray hjalp til med behandling av flerårig og sesongmessig allergisk rhinitt. Sitron essensiell olje kan også hemme bakteriell aktivitet.

Det anbefales ikke å påføre sitrusbaserte essensielle oljer på huden før du blir eksponert for solen. Disse oljene kan føre til at huden blir mer følsom for sollys, noe som øker risikoen for skadelig blæring eller svie.

Del på Pinterest

5. Lavendel

Lavendel demper naturlig betennelse, hemmer angst og oppmuntrer til dyp søvn, som alle kan være til fordel for personer med allergi.

Lavendel er et spesielt godt alternativ for hudallergi, da det er skånsom mot huden og beroliger irritasjon, med forskning som indikerer at det fremskynder helbredelsen. Oljen kan påføres direkte på huden, eller tilsettes i bad, kremer og andre hudprodukter.

6. Tea tree oil

Tea tree oil har påvist antifungale, antivirale og antibakterielle egenskaper, og det kan være egnet for noen hudallergier.

Det reduserer også betennelse, med forskning som viser at te treolje påført topisk reduserer hevelse fra histaminindusert hudbetennelse signifikant sammenlignet med parafinolje.

Det må bemerkes at tea tree olje på grunn av sin styrke kan indusere allergisk kontaktdermatitt hos noen mennesker. Oljen skal også bare brukes lokalt og skal ikke inntas.

7. Kamilleolje

I en gjennomgang av egenskapene til kamilleolje ble det rapportert at kamille er et effektivt betennelsesdempende middel som kan brukes til å behandle hudsykdommer, betennelse i slimhinner og symptomer på bihulebetennelse.

Det kan også lindre kløe og hevelse forbundet med eksem når det blandes med en bærerolje og påføres lokalt.

Peppermynte, røkelse, eukalyptus, sitron, lavendel, tea tree og kamille olje er alle tilgjengelige for kjøp online.