Hvor mye veier en EZ-stang?
EZ-stenger kan betraktes som en variant av vanlige vektstenger med stengene vridd, bøyd og buet for å gi mer støtte til håndflatene . I krøllete stilling sørger kurven til EZ-krøllestangen for at håndflatene er i sin naturlige stilling i stedet for å være oppover slik det er tilfelle med typiske vektstenger. De brukes vanligvis av kroppsbyggere til bicep-øvelser som involverer curling, da slike øvelser ikke er like smertefulle med EZ-barer som de er med typiske vektstenger.
Når det gjelder å bruke EZ-barer for å trene, liker de fleste kroppsbyggere å vet «hvor mye veier en EZ-stang?» og «hvor mye veier en krøllestang?» La oss finne ut!
Hvor mye veier en EZ-stang?
Det er to varianter av EZ-stengene:
Standard EZ Curl Bar
Standard EZ-stang er mindre i vekt sammenlignet med den typiske vektstangen. Så hvor mye veier en EZ-bar? Standard EZ-stang veier rundt 10 pounds mens den rette vektstangen veier rundt 15 pounds.
Olympic EZ Curl Bar / Svingende krøllestang
Olympic EZ Curl bar eller roterende krøllestang veier mer enn en standard krøllestang. Så hvor mye veier en EZ-krøllestang (olympisk)? Den veier rundt 25 pund. Dette er fordi de er lengre og har en hylse og en lagringsenhet. Likevel er de ikke så tunge som en typisk olympisk vektstang som veier mellom 35 og 45 pund.
Du trenger ikke bruke mye penger på å kjøpe Olympic EZ curl bar med mindre du vil krølle. vekt på mer enn 100 pund.